Vědci z USA vyvinuli speciální sluchátka, která pomáhají bojovat s chrápáním během spánku.
Nové zařízení, vypadá jako hráč s jedním sluchátkem, sleduje pauzy ve vašem dechu, k nimž obvykle dochází při chrápání. Když jsou detekovány, zařízení spustí řadu nízkofrekvenčních (při různých frekvencích) zvuků, které nejsou schopny probudit pražce, ale mají dobrý vliv na autonomní nervový systém, který je zodpovědný za automatické funkce v našem těle, jako je dýchání.
Toto zařízení je navrženo speciálně pro lidi s obstrukční spánkovou apnoe., která postihuje téměř každého pátého obyvatele Velké Británie.
WhisperSom Curv vypadá jako přehrávač s jedním uchem, který monitoruje respirační selhání během spánku a vydává řadu různých zvuků při nízkých frekvencích, aby stimuloval nervový systém.Spánková apnoe po dobu 10 sekund nebo více se nazývá noční apnoe. Vyskytuje se, když se svaly a měkké tkáně v krku uvolní a padají natolik, že uzavírají dýchací cesty.
Ukazuje se tedy, že pacient dočasně přestane dýchat. V závažných případech může dojít k takové zástavě dýchání (nebo apnoe) stokrát za noc.
Nedostatek vzduchu vede ke snížení hladiny kyslíku v krvi, což zasílá signály do mozku, který dává povelům svaly hrdla, aby znovu otevřely dýchací cesty, a pacient začne znovu dýchat. Zvuk chrápání se objevuje, když vzduch obnoví dýchací trakt po obnovení dýchání..
Pokud se nevyléčí, spánková apnoe může vést k vážným dlouhodobým zdravotním problémům, jako jsou srdeční choroby nebo dokonce rakovina. Léčba začíná změnami životního stylu, včetně hubnutí (tuk může vyvíjet tlak na dýchací cesty).
Pokud však tento způsob léčby nefunguje, pacientům jsou nabízena speciální zařízení, kterými jsou masky s nepřetržitým přívodem stlačeného vzduchu, které zajišťují pozitivní tlak v dýchacích cestách během spánku, a tím udržují dýchací cesty otevřené po celou dobu spánku. Ale i přes účinnost tohoto zařízení se pro mnoho lidí zdá příliš těžkopádné, aby se ve snu cítili pohodlně.
Zařízení WhisperSom se používá také během spánku. Má senzory, které odlišují dechové zvuky od ostatních zvuků v ložnici, například od zvuků pracovní klimatizace nebo TV.
Tato čidla jsou naprogramována tak, aby detekovala určité změny v dýchání, ke kterým dochází během chrápání: pokud detekují zástavu dýchání, vysílají signál do reproduktoru, který spustí řadu speciálních zvuků.
Ráno přístroj zobrazí data o tom, kolikrát byl aktivován během noci, a pak je mohou pacienti ukázat lékaři.Reproduktor zařízení vydává stovky zvuků na různých frekvencích - příliš malý na to, aby vzbudil spícího člověka nebo jeho partnera, ale dokonale stimuluje autonomní nervový systém, který je zodpovědný za automatické funkce těla, jako je dýchání, srdeční rytmus a trávení..
Firma Maryland, která vyvinula zařízení, říká, že jejich výzkum ukazuje, jak nervový systém reaguje na zvuk vysíláním signálů do svalů v krku. Výsledkem je, že svaly a měkké tkáně získaly svůj předchozí tvar, což vede k obnovení normálního dýchání. Ráno přístroj zobrazuje data o tom, kolikrát byl aktivován během noci, a pak je mohou pacienti ukázat lékaři.
Výrobce rovněž uvádí, že letos v létě zahájí výrobu zařízení na chrápání a lze je zakoupit prostřednictvím svých webových stránek. Cena tohoto zařízení dosud nebyla stanovena.
Profesor Jaydip Ray, specialista ORL ve Sheffieldské fakultní nemocnici, komentoval toto zařízení následovně:
Jedná se o velmi jednoduchou neinvazivní metodu, která je velmi atraktivní. Dlouhodobé účinky narušení spánku v důsledku opakovaného probuzení však stále nezmizí..Mezitím mohou poruchy spánku vést k různým negativním důsledkům. Jako příklad vědci z King's College London studovali spánek více než 2 000 dospělých a dospěli k závěru, že narušený spánek je spojen s takovými věcmi, jako je pocit nedostatečné komunikace a pocit osamělosti..
Podle studie vědců popsané v časopise psychologické medicíny také mezi lidmi trpícími špatnou kvalitou spánku, mezi samotnými, trpí více než 24% zvýšená únava a obtížné soustředění, což může být způsobeno zvýšeným biologickým stresem.
Podívejte se také na zajímavé související články:- Bezdrátová sluchátka;
- Krásná sluchátka;
- Sluchátka pro hudbu;
- Pohodlná sluchátka;
- Sluchátka pro smartphone.
