Recenze nejlepších podle editorů. O kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko k nákupu. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.
Důležitou součástí sportovní výživy jsou esenciální kyseliny. Proto by měl každý návštěvník tělocvičny vědět, jak si vybrat BCCA a která značka je nejlepší.
Jak si vybrat BCAA
Mezi vyrobenými formulacemi nejsou žádné vážné rozdíly. Rozdíl spočívá v následujících charakteristikách:
- Uvolněte formulář. Je lepší koupit zboží ve formě prášku, je absorbováno tělem rychleji. Tobolky a tablety jsou však pohodlnější..
- Koncentrace látky v jedné porci. BCCA je kombinací valinu, leucinu, isoleucinu. Nejvyšší koncentrace těchto látek v prášku.
- Konzistence. Kvalitní produkt obsahuje jemně rozdělené aminokyseliny, které se dobře rozpouští ve vodě.
- Náklady. Nejlepší volbou je gelový doplněk s příchutí v normální dávce pro ekonomickou spotřebu.
Je důležité vzít v úvahu pověst a výrobní zkušenost společnosti, protože takové stimulanty jsou často falešné, a je docela obtížné to ověřit. Pomůže určit hodnocení nejlepších aminokyselin BCCA, které zohlední zpětnou vazbu spotřebitele a výše uvedené parametry.
Co je lepší protein nebo BCAA
| Typ přísady: | Výhody: | Nevýhody: |
| Protein | dobrá stravitelnost; snadnost použití; svalový zisk; regulace metabolismu; úleva od těla. | velké množství kalorií; vysoká cena; případy individuální nesnášenlivosti. |
| Bcca | snížení bolesti způsobené silným zatížením; nízkokalorický obsah; redukce únavy; růst svalů; energizující; spalování tuků; rychlá absorpce krevním oběhem. | snižuje hladinu vitamínů B a serotoninu; není vhodný při dietě s vysokým obsahem bílkovin. |
Hodnocení nejlepší BCAA
| Nominace | místo | název produktu | cena |
| Nejlepší čisté BCAA aminokyseliny (prášek) | 1 | Ultimate NutritionBCAA Powder 12000 | ₽ 1 368 |
| 2 | SciVation Xtend | 1 700 ₽ | |
| 3 | BSN Amino X | ₽ 1 285 | |
| 4 | BioTech Amino Essentials | ₽ 90 | |
| 5 | DymatizeBCAA Complex 5050 | 1 790 ₽ | |
| Nejlepší BCAA v tabletách a kapslích | 1 | Weider Maximum BCAA Syntho | 1 899 ₽ |
| 2 | Optimum Nutrition BCAA 1000 kapslí | 1 350 ₽ | |
| 3 | SanBCAA Pro Reloaded | 1 930 ₽ | |
| Nejlepší BCAA v tekuté formě | 1 | Olimp BCAA EXTREME SHOT 4000 | 100 ₽ |
| 2 | Nutrend Amino BCAA Mega Strong | 100 ₽ |
Nejlepší čisté BCAA aminokyseliny (prášek)
Práškové aminokyseliny vstupují do krevního oběhu rychleji a jednají okamžitě. K rozpuštění se však bude vyžadovat voda, což není vždy vhodné.
Ultimate NutritionBCAA Powder 12000
Hodnocení: 4.9
Jeden z nejuznávanějších výrobců výživy pro sportovce je považován za značku Ultimate Nutrition. Mnoho produktů společnosti je vysoko na obloze, ale BCCA Powder 12000 je cenově dostupný. Jedna porce obsahuje 3 g leucinu, 1,5 g isoleucinu, 1,5 g valinu. Výrobcům se doporučuje konzumovat dvě šest gramové porce denně. Proto název doplňku.
BCCA se užívá ráno na lačný žaludek, před a během tréninku a také během dne s nedostatkem bílkovin. Doplňková látka je k dispozici v různých příchutích - meloun, citrus, borůvky, třešně, limonáda, hrozny. Mnoho vydavatelů sportu považuje aminokyseliny z OSN za nejlepší volbu z hlediska kvality a ceny.
Výhody
- příznivé náklady;
- pomoc při zotavení po tréninku;
- optimální složení bez škodlivých přísad;
- varianty příchutí;
Nevýhody
- nebyl detekován.
SciVation Xtend
Hodnocení: 4.8
Aminokyselinový komplex SciVation není o nic nižší než předchozí hodnocení, pokud jde o složení a účinek. Doplňková látka má významné anabolické vlastnosti a obsahuje pyridoxin, glutamin, BCCA, citrulin. Mezi výhody produktu patří zrychlená produkce bílkovin a regenerace svalů po kulturistice.
Kompozice podporuje lepší krevní oběh v tkáních, odstraňuje produkty rozpadu a kyselinu mléčnou z těla. Xtend má příznivý vliv na trávicí proces a vstřebávání živin. Koncentrace aktivních složek umožňuje léčivu pracovat co nejefektivněji. Chcete-li dosáhnout požadovaného výsledku, vezměte jednu dávku před odjezdem do tělocvičny a jednu po hodině. Pro 420 gramů prášku musíte dát více než 1500 rublů.
Výhody
- zvyšuje produkci růstového hormonu;
- růst svalových buněk;
- redukce únavy;
- zvýšit imunitu;
Nevýhody
- relativně vysoká cena.
BSN Amino X
Hodnocení: 4.7
Aminokyselinový doplněk od BSN je zaměřen na vysoce kvalitní regeneraci těla po těžkých zátěžích, zvýšení produktivity a rychle získávání svalové hmoty. Příjem komplexu potlačuje katabolismus, slouží jako pomocný zdroj energie a snižuje tukovou vrstvu pod kůží.
Prášková konzistence umožňuje rychle se vstřebávat do těla. Spolu s BCCA obsahuje doplněk také minerální prvky a vitamíny. Při doporučeném podávání pouze 1,5 g směsi sestávající z uhlohydrátů a anabolické matrice. Zahrnuty jsou také kyselina jablečná, citron, sladidla a příchutě. "Amino X" je k dispozici v pěti různých variantách v závislosti na chuti a má většinou pozitivní recenze, ve kterých není řeč o vedlejších účincích.
Výhody
- příjemná chuť, která se neobtěžuje;
- nedostatek vedlejších účinků;
- dobrá rozpustnost ve vodě;
- vynikající zotavení;
Nevýhody
- přítomnost cukru, barviv a aromatických látek;
- vysoké náklady;
- banky nejsou plné;
BioTech Amino Essentials
Hodnocení: 4.6
Aminokyselinová prášková směs obsahuje bezpečné a pečlivě vybrané složky. Dokonale doplňuje každodenní stravu sportovce. Část oxidů dusíku, taurinu a kreatinu pomáhá při únavě unavit se. Podporují hořčík, vápník, draslík, vitamíny B6 a B12.
Specialisté této značky vyvinuli jedinečnou recepturu, která umožňuje prášku okamžitě zahájit proces anabolismu a produkce bílkovin. 12 gramů produktu (jedna porce) obsahuje 7 gramů bílkovin, bez tuků a uhlohydrátů, kalorií - pouze 30 kcal. Každý den užívejte 1-2 porce produktu a směs smíchejte se sklenicí tekutiny. Pijí směs půl hodiny před zahájením výuky, během tréninku a po něm. Dodatek obdržel mnoho pozitivních recenzí a zaslouží si být v žebříčku nejlepších BCCA.
Výhody
- bezpečné přísady;
- prevence katabolismu;
- zvýšená produkce proteinu;
- zvýšit svalový tonus a výkon;
Nevýhody
- žádné významné minusy.
DymatizeBCAA Complex 5050
Hodnocení: 4.5
Jedním z nejpopulárnějších komplexů aminokyselin na trhu sportovních produktů je komplex DymatizeBCAA 5050. Skládá se výhradně z valinu, isoleucinu, leucinu. Posledně jmenovaná látka je dvojnásobkem množství jiných látek. Doplněk se užívá během sušení i během nárůstu svalové hmoty. Aminokyseliny pomáhají chránit buňky před katabolickými procesy, zlepšují strukturu těla, zvyšují sílu a produktivitu.
V doplňkové látce nejsou žádné nadbytečné prvky, chemie a sladidla. Za poměrně nízkou cenu si aditivum zachovává svoji účinnost a vysokou úroveň kvality. Nepřítomnost zesilovačů chuti ve formulaci dává stimulační hořkosti.
Výhody
- přiměřené náklady;
- nezpůsobuje vedlejší účinky;
- bezpečné složení;
- vysoká účinnost;
Nevýhody
- hořká chuť.
Nejlepší BCAA v tabletách a kapslích
Aminokyseliny v kapslích a tabletách si získaly na popularitě díky snadnému použití. Na rozdíl od práškových účastníků v hodnocení nevyžadují speciální míchací nádrž. Takové BCCA jsou vhodné pro použití na lačný žaludek a jsou dražší než jemně rozdělené přísady..
Weider Maximum BCAA Syntho
Hodnocení: 4.9
Weider Maximum BCAA Syntho pomůže výrazně zlepšit proces regenerace a zachovat svalovou hmotu. Jeho vzorec zahrnuje pyridoxin, citronan draselný, kyselinu alginovou. Každá porce obsahuje 4,8 g aminokyselin. Tyto prvky zlepšují transport kyslíku do buněk, chrání je před destrukcí a podporují syntézu proteinů dokonce i v době odpočinku..
Doporučujeme užít pět tobolek před a po návštěvě posilovny. Kupující berou na vědomí efektivní účinek ABCA a neexistenci zjevných kontraindikací. Používání tobolek je zakázáno těhotným a kojícím ženám, jakož i osobám s individuální nesnášenlivostí vůči součástkám.
Výhody
- lepší zotavení po tréninku;
- pohodlí příjmu;
- 100% účinnost;
- minimální kontraindikace a vedlejší účinky;
Nevýhody
- nenalezeno.
Optimum Nutrition BCAA 1000 kapslí
Hodnocení: 4.8
Pro sportovce, kteří chtějí zásobovat svalovou tkáň energií a získat další zdroj aminokyselin, je vhodné další hodnocení účastníků značky Optimum Nutrition. Doplněk zastavuje katabolické procesy, aktivuje produkci růstového hormonu, snižuje podkožní tuk a stimuluje zvýšení svalového objemu. Dvou tobolka obsahuje důležité aminokyseliny v poměru 2: 1: 1, konkrétně 5 gramů leucinu, 2,5 gramu isoleucinu a stejné množství valinu. Toto je nejlepší kombinace, kterou většina značkových firem používá..
O účinnosti komplexu svědčí vděčná zpětná vazba od zákazníků. Všímají si silné účinnosti produktu a jeho snadné stravitelnosti. Pouze vysoká cena zboží zastíní. Pro 120 tobolek bude muset dát asi 1600 rublů.
Výhody
- silný efekt;
- minimální vedlejší účinky;
- užitečné složení;
Nevýhody
- vysoká cena.
SanBCAA Pro Reloaded
Hodnocení: 4.7
Doplněk Pro Reloaded SanBCAA pomůže rychle budovat svaly. Společně s ní školení přináší skvělé výsledky s menší spotřebou energie. Současně jsou buňky chráněny před katabolickými reakcemi, proteinové molekuly jsou vytvářeny díky stálému přísunu strukturálních jednotek.
Z doplňku byste měli počkat na rychlou produkci testosteronu, rychlé zotavení po cvičení, znatelné zvýšení hmotnosti. Poměr látek ve vzorci je zaměřen na dosažení maximálních výsledků. Každá porce 1050 mg aminokyselin obsahuje leucin, isoleucin, valin, glutamin. Užívejte jednu nebo dvě tablety dvakrát denně půl hodiny před tréninkem a třicet minut po něm.
Výhody
- přiměřená cena;
- produkce testosteronu;
- vysoký výsledek;
Nevýhody
- obsah umělých barviv.
Nejlepší BCAA v tekuté formě
Před tréninkem ani po tréninku není třeba polykat tobolky. BCCA v kapalné formě lze použít v libovolném vhodném čase. Tento doplněk zmírňuje únavu a je alternativním zdrojem energie..
Olimp BCAA EXTREME SHOT 4000
Hodnocení: 4.9
Mezi nejlepší tekuté přísady v žebříčku stojí za zmínku BCAA EXTREME SHOT 4000 od značky Olimp. Tento komplex aminokyselin se okamžitě vstřebává do krevního řečiště a vytváří úžasný účinek. V balení je dvacet lahví po 60 ml. Složení kapaliny obsahuje 1 g leucinu, 1 gram glutaminu, 1 gram isoleucinu a 2 g leucinu.
Vezměte stimulátor ráno v množství jedné láhve a po ukončení tréninku ve stejném množství. Použití aminokyselin pomáhá blokovat sekreci stresových hormonů, brání ničení svalových buněk, podporuje rovnováhu dusíku v těle. Vytrvalost člověka se zvyšuje a únava se snižuje..
Výhody
- trvalý nárůst energie;
- snížení syndromu opožděné svalové bolestivosti;
- redukce únavy;
- ochrana svalových vláken;
Nevýhody
- přítomnost barviv a konzervačních látek.
Nutrend Amino BCAA Mega Strong
Hodnocení: 4.8
BCAA Mega Silné kapalné aminokyseliny zahrnují leucin, valin, isoleucin a pyridoxin. V přípravku nejsou žádné tuky a uhlohydráty, ale je zde podíl bílkovin a sodíku. Doplněk je užitečný pro sportovce v období po tréninku, kdy tělo naléhavě potřebuje stavební prvky.
Díky tomuto komplexu je zabráněno ničení svalů a získává se svalová hmota. Výrobcům se doporučuje odebrat 40 ml tekutiny před a po odchodu do haly. Před použitím se směs trochu protřepe a poté se změří potřebné dávkování. Přidání roztoku do mléka nebo alkoholu je zakázáno. Za jeden litr musíte zaplatit 1300–1500 rublů.
Výhody
- obnova energetických rezerv;
- svalový zisk;
- ochrana proti katabolickým procesům;
- minimální vedlejší účinky;
- bezpečnost používání;
- užitečné složení;
Nevýhody
- nenalezeno.
Pozor! Toto hodnocení je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko pro nákup. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.
