Recenze nejlepších podle editorů. O kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko k nákupu. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.
Dnes jsou skořápky pro cvičení svalů zvané expandéry velmi populární. Jsou úspěšně používány téměř v jakémkoli prostředí a jsou vhodné jak pro náboráře, tak pro sportovce se zkušenostmi. Výrobky získaly svou popularitu díky své kompaktnosti, snadnosti použití, efektivitě a cenové dostupnosti. Hlavní věcí je vybrat správné sportovní vybavení pro konkrétní skupinu anatomického komplexu.
Zásady výběru expandéru
Expandér je vybrán v závislosti na jeho účelu na základě následujících doporučení:
- Simulátor by měl být pohodlný. Před nákupem stojí za to vzít si a udělat několik cvičení.
- Pro silová cvičení je vhodný expandér s velkou tuhostí a různou protiopatření.
- Nesledujte úspory při výběru inventáře. Spolehlivý a bezpečný model je slušný.
Správná volba pomůže hodnocení nejlepších expandérů na základě spotřebitelských recenzí. Má univerzální modely i náboje pro konkrétní svalovou skupinu.
Hodnocení nejlepších expandérů
| Nominace | místo | název produktu | cena |
| Nejlepší karpální expandéry | 1 | Bradex SF 0198 | 479 ₽ |
| 2 | HAMMAR Vice Gripper | 1 990 ₽ | |
| Nejlepší expandéry hrudníku a ramen | 1 | STARFIT ES-701 Power Twister | 900 ₽ |
| 2 | Lite Váhy, barva: šedá, 5 elastických pásů | 529 ₽ | |
| 3 | Příslušenství NIKE Universal | ₽ 1 699 | |
| Nejlepší univerzální expandéry | 1 | Bradex "Muscle Complex" | ₽ 2 559 |
| 2 | Víceúčelový expandér Starfit "ES-603" | 225 ₽ | |
| 3 | Expandér kapely "Bradex" | 999 ₽ | |
| Nejlepší vytahovače nohou | 1 | Odolnost chodidla proti roztažení Everlast | 2 499 ₽ |
| 2 | TORNEO A-910W | 799 ₽ | |
| Nejlepší ruční expandéry | 1 | StarFit ES-501 | 399 ₽ |
| 2 | Expandér ButtMaste | 550 ₽ |
Nejlepší karpální expandéry
Tento typ zařízení je určen pro růst svalové tkáně předloktí a distální části horních končetin. Expandéry se používají ke zvýšení přilnavosti u kulturistů a liší se mezi sebou v materiálu konstrukce, tvaru a tuhosti.
Bradex SF 0198
Hodnocení: 4.9
Model od čínské značky je určen k posílení svalové tkáně předloktí a zápěstí. Pomáhá rychleji se zotavit ze zranění. Ideální odpor vytváří silná kovová pružina, která výrazně zvyšuje účinnost tříd. Expandér je pevně upevněn v dlani a umožňuje vám zvýšit stupeň přilnavosti během pravidelného tréninku.
Mnoho pozitivních recenzí učinilo z modelu vůdce většiny hodnocení. Kupující poznamenávají, že spolu s ramenním expandérem byli schopni čerpat svaly a rozvíjet sportovní vytrvalost. Maximální zatížení - 68 kg.
Výhody
- zvýšení přilnavosti;
- robustní konstrukce;
- zrychlení zotavení po zranění;
- rozvoj výkonu;
Nevýhody
- nebyl detekován.
HAMMAR Vice Gripper
Hodnocení: 4.8
Další model americké značky HAMMAR je jedním z nejlepších nastavitelných zařízení a analogem verze Ivanko Super Gripper, od níž se liší lehčí hmotností a pohodlnými rýhovanými držadly. Expandér je vhodný jak pro profesionály, tak pro začátečníky. Pouzdro je vyrobeno z odolné hliníkové slitiny, rýhované knoflíky s jistotou leží v ruce. Paralelní tah prkna bere v úvahu anatomii člověka.
Celkově má expandér padesát pět úrovní intenzity. Můžete ji použít kdekoli - doma, na gauči, v době oběda, na procházce. Studium štětců vám umožní dosáhnout nové úrovně ve všech oblastech života - od hraní hudebního nástroje po psaní textu na klávesnici. Hmotnost zařízení menší než kilogram.
Výhody
- široký rozsah zatížení;
- robustní konstrukce;
- přiměřená cena;
- snadnost použití;
- stylové a elegantní;
Nevýhody
- ne.
Nejlepší expandéry hrudníku a ramen
Posílení celé horní části těla je usnadněno speciálními expandéry, které jsou také zaměřeny na rozvoj svalů tricepsu a bicepsu. Nejoblíbenější je simulátor se dvěma úchyty spojenými pružinami..
STARFIT ES-701 Power Twister
Hodnocení: 4.9
Projektil pro trénink pásu horní končetiny od čínské značky STARFIT byl vytvořen s cílem vyvinout malé prsní a velké svaly, podporu předloktí a pronátory. Model se používá v kulturistice, fitness. Hmotnost produktu je pouze 1,76 kg, délka - 71 centimetrů. Je vyroben z kovu a vysoce kvalitního plastu. Po stranách jsou umístěny pásky na zápěstí, které pomáhají držet běžecký pás v ruce..
Hlavním úkolem je stlačit pružinu před sebou. Kupující berou na vědomí vysokou účinnost projektilu a dostupnou cenu. Hlavní věc je vybrat si kompetentní zátěž a nepřecenit vaši sílu.
Výhody
- zabírá minimum místa;
- vývoj a posílení anatomického komplexu;
- přiměřená cena;
- vysoká kvalita
Nevýhody
- ne.
Lite Váhy, barva: šedá, 5 elastických pásů
Hodnocení: 4.8
Simulátor hrudníku Lite Weights podporuje vývoj a posílení měkkých tkání rukou, zápěstí a hrudníku. Princip práce spočívá v použití síly proti elastickým gumovým páskům. Celkově má shell pět. Jsou vyrobeny z vysoce elastického polymeru..
Expandér je ideální pro rehabilitaci během hojení zranění. Nejčastěji je vybírána začátečníky, zástupkyněmi žen a adolescenty, protože kvůli malému zatížení není vhodná pro sportovce a kulturisty. Hmotnost produktu - 420 gramů, délka - 63 centimetrů. mnoho lidí si může dovolit náklady na sportovní vybavení.
Výhody
- nastavení zatížení;
- přiměřená cena;
- studium prsních svalů;
- udržování svalového tonusu trupu;
- pohodlné rukojeti;
Nevýhody
- strukturální křehkost;
- nedostatek náhradních kabelů.
Příslušenství NIKE Universal
Hodnocení: 4.7
Skořápka od světoznámé značky "Nike" má lano vyrobené z tkaného materiálu, který se nelepí na kůži nebo vlasy. Expandér je ideální pro fitness a kardio trénink, stejně jako pro trénink zad a posílení bicepsu. Vynikající odpružení je dosaženo pomocí pryžových držadel. Zatížení nepřesahuje 15 kilogramů.
Mnoho kupujících v recenzi na vědomí předražené, ale to neznamená, že model méně populární. K dispozici v několika barvách.
Výhody
- Ergonomický design
- trvanlivost
- účinnost školení;
- snadnost použití;
Nevýhody
- vysoké náklady.
Nejlepší univerzální expandéry
Víceúčelové expandéry jsou vhodné pro růst svalů zad, ramen, rukou a abs. Bezohledné firmy vyrábějí skořápky nekvalitní. Aby nedošlo k poškození těchto produktů, vyplatí se věnovat pozornost modelům důvěryhodných značek uvedených v hodnocení.
Bradex "Muscle Complex"
Hodnocení: 4.9
Multifunkční skořepina „Maskl Complex“ nahrazuje všechny hlavní simulátory, které se volně vejdou do skříně. S jeho pomocí je možné provést plnohodnotný výcvik, vybrat potřebné zatížení odpovídající úrovni lidské přípravy. Expandér je vzat s sebou na cestu kvůli jeho lehkosti a kompaktnosti. Bude rychlý a snadný..
Odolnost - 8,2 kilogramů. Maximální zatížení je sto kilogramů. Zařízení je vyrobeno z ABS plastu, PVC, nerezové oceli, polyesteru, polypropylenu. Náklady na model odpovídají kvalitě. Kupující berou na vědomí, že počet cvičení pomocí expandéru je neomezený a materiál produktu není pochyb a je spolehlivý a odolný.
Výhody
- vysoce kvalitní materiál;
- 5 simulátorů v jednom;
- rychlá montáž;
- obrovské množství cvičení;
- lehkost a kompaktnost;
Nevýhody
- zápach z plastu;
- kontraindikace.
Víceúčelový expandér Starfit "ES-603"
Hodnocení: 4.8
Univerzální expandér značky Starfit je v tomto hodnocení snad nejrozsáhlejším projektilem. Lze jej zakoupit za cenu 190 rublů, ale to zdaleka ne všechny jeho výhody. Model umožňuje trénovat svaly končetin, zad a hrudníku. Je vyroben z neoprenu a také z polyvinylchloridu.
Zákazníkům se líbí pohodlné úchytky expandéru, strukturální pevnost a materiál příjemný na dotek. Produkt se stal jedním z oblíbených sportovních doplňků profesionálů a amatérů. Dívky jsou potěšeny jasnou barvou simulátoru. Délka expandéru je 48 centimetrů, stupeň zatížení je střední.
Výhody
- nízké náklady;
- vysoká kvalita
- multifunkčnost;
Nevýhody
- ne.
Expandér kapely "Bradex"
Hodnocení: 4.7
Expandér Bradex Sports Active ve formě elastické pásky pomůže při sestavování různých svalových skupin. Výrobek je vyroben z materiálů slušné kvality a vykazuje dobrou pevnost a odolnost. Rovnoměrného zatížení a optimální odolnosti je dosaženo díky širokému elastickému pásku. Dokonce i krátké cvičení bude s tímto modelem docela efektivní. Expandér je pevně držen v rukou díky bezpečným plastovým držadlům. Je to nepostradatelný pomocník, jak pro pány svého řemesla, tak pro nezkušené sportovce..
Pravidelná cvičení mohou zvýšit vytrvalost a zvýšit pohyblivost kloubů. S páskovým simulátorem se provádí lehké zahřívání s protahováním, intenzivní trénink měkkých tkání, zvyšování zátěže ve standardních cvičeních s vaší váhou nebo simulátory.
Výhody
- pohodlí a použitelnost;
- zabírá minimum místa;
- dobrá kvalita;
- vysoká účinnost;
Nevýhody
- ne.
Nejlepší vytahovače nohou
Expandéry dolních končetin přicházejí v různých formách a typech. Dosažení požadovaného výsledku bude možné pouze pravidelným cvičením a dodržováním této techniky.
Odolnost chodidla proti roztažení Everlast
Hodnocení: 4.9
Tento model si zaslouží být v žebříčku nejlepších díky své vysoké účinnosti a snadnosti použití. Zatížení může být měněno pomocí zaměnitelných postrojů a měkké manžety jsou snadno nastavitelné na délku v závislosti na anatomické struktuře konkrétní osoby. To je skvělá volba pro fitness sportovce a boxery..
Červené turniket zdůrazňuje až sedm kilogramů a je vhodný pro nácvik kopů do kolen a nohou. Šedé lano je navrženo pro zlepšení postoje. Poskytuje odolnost vůči jedenácti kilogramům. Trenér váží jen velmi málo (340 g) a je ideální pro tažení svalů. Zpráva kupujících zvýšila celkovou výdrž a kyčle.
Výhody
- kvalitní materiál;
- zesílení měkkých tkání;
- multifunkční použití;
Nevýhody
- předražené.
TORNEO A-910W
Hodnocení: 4.8
Značka Torneo zaujímá významný podíl na domácím trhu se sportovním zbožím. Expandér A-910W, který vyrábí, je vhodný pro lidi v jakémkoli věku as různou úrovní tréninku. Model je vyroben z jejich termoplastického polyuretanu, umělé pryže i plastu. Je ideální pro domácí fitness..
Pohodlné uchopení je zaručeno měkkými držadly a protiskluzové zarážky spolehlivě upevňují nohy. Kupující mluví o nakoupené skořápce pozitivně a označují ji za „silnou“, „silnou“. Vezměte prosím na vědomí, že produkt nemusí být vhodný pro velmi vysoké nebo příliš nízké sportovce. Příklady cvičení jsou uvedeny na krabici s výrobkem..
Výhody
- jednotný odpor;
- cenově dostupná kategorie;
- mnoho cvičení;
Nevýhody
- nemusí vyhovovat vysokým nebo nízkým sportovcům.
Nejlepší ruční expandéry
Denní trénink se simulátorem zvyšuje přilnavost a umožňuje vám budovat svaly v pažích. Sportovní příslušenství se pohodlně vejde do dlaně a umožňuje vám nastavit stupeň ztuhlosti.
StarFit ES-501
Hodnocení: 4.9
Shell "Butterfly" je nezbytnou věcí pro vypracování svalů rukou. Je také vhodný pro boky. Konstrukce sportovního vybavení je poměrně primitivní, ale velmi účinná. Skládá se ze dvou zakřivených rámů vyrobených z odolného kovu, které jsou spojeny spirálou a vypadají jako motýl. Chcete-li pumpovat triceps, musíte ho stisknout před sebou nebo nad hlavou.
Při správném tréninku v prsních svalech bude pociťováno napětí, zatímco svaly jsou výrazně sníženy. Doporučují postupně zvyšovat zatížení, počínaje přístupy 50–100. Dívky si vybraly tento model, aby si udržely svůj tvar a posílily svaly. Cena produktu je 300 rublů.
Výhody
- kompaktnost;
- snadnost a použitelnost;
- nízká cena;
- svalové čerpání;
Nevýhody
- nenalezeno.
Expandér ButtMaste
Hodnocení: 4.8
Poslední účastník hodnocení je ideální pro začínající fitness sportovce, dívky a dospívající. Výrobek je vyráběn velmi pečlivě. Při výrobě byla použita ocel, PVC a také neopren. Mnoho kupujících bere na vědomí, že kvalita expandéru je pochybná, ale za tuto cenu byste neměli očekávat více.
Během cvičení simulátor nekřičí ani nelétá. Skladování je snadné i v malém bytě. Dost desetiminutových cvičení denně k posílení svalů a napnutí vaší postavy. Vezměte prosím na vědomí, že v popisu modelu neexistuje žádná instrukce s cviky na ruce.
Výhody
- malé velikosti;
- pohodlí při používání;
- laskavost;
- multifunkčnost;
Nevýhody
- nízký odpor.
Pozor! Toto hodnocení je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko pro nákup. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.
