Recenze nejlepších podle editorů. O kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko k nákupu. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.
Pokud je člověk povahou tenký, pak ani fyzická cvičení a speciální dieta nepomohou získat požadovanou úlevu od těla. V tomto případě zisky přicházejí na záchranu, což zvyšuje účinnost tříd a pomáhá udržovat svalovou hmotu. Prověřili jsme sportovní výživu od různých výrobců a vybrali jsme 6 nejlepších doplňků výživy, které si zaslouží zvláštní pozornost..
Jak vybrat výherce
Obecný blahobyt a viditelný efekt závisí na kompetentní volbě výherce. Proto stojí za to vzít zodpovědně nákup sportovní výživy a věnovat pozornost následujícím parametrům:
- Obsah proteinu. Optimální koncentrace je od 25 do 30%.
- Druh proteinu. Nekupujte doplňky sójových bílkovin. Je lepší koupit syrovátkový nebo smíšený proteinový získávač..
- Různé uhlohydráty. Rýžová, ovesná nebo ječmenná mouka přispívá k pomalému zvyšování svalové hmoty..
- Množství cukru. Jeho obsah by měl být minimální. Malé použití cukru.
- Firma. Nejoblíbenější zisky jsou produkovány v Americe a Evropě..
- Cena Kvalitní doplněk nebude stát méně než 600-700 rublů na 1 kg. Není třeba honit příliš drahé výrobky. Mohou být plýtváním penězi..
- Ostatní komponenty. Neměli byste kupovat výrobky s nepochopitelnými sloučeninami.
- Před výběrem je důležité seznámit se s recenzemi zákazníků a hodnocením nejlepších zisků pro ectomorph.
Hodnocení nejlepších zisků pro ectomorph
| Nominace | místo | název produktu | cena |
| Hodnocení nejlepších zisků pro ectomorph | 1 | BSN True-Mass | 2 990 ₽ |
| 2 | Vážná hmotnost s optimální výživou | 3 690 ₽ | |
| 3 | Universal Nutrition Real Gains | 3 530 ₽ | |
| 4 | San mass revoluce | ₽ 1 850 | |
| 5 | Revoluce svalové šťávy 2600 | 2 870 ₽ | |
| 6 | Dymatize Mega Gainer | 2 830 ₽ |
BSN True-Mass
Hodnocení: 4.9
Vůdcem různých populárních hodnocení byl zisk z BSN. Také jsme to považovali za nejlepší doplněk stravy pro ektomorfu. Je to ideální hodnota za peníze. Složení zahrnuje smíšené bílkoviny (16%), komplexní uhlohydráty (asi 70%), vlákninu, minerály, vitamíny a nasycené tuky.
Přezdívka recenze jsou většinou dobré. Navíc doplněk získal od vysoké poloviny lidstva mnoho vysokých známek. Spotřebitelé berou na vědomí, že při stálém příjmu se chuť produktu neobtěžuje. Dokonale se vstřebává do těla a umožňuje rovnoměrné nabírání svalové hmoty. Prášek se dobře mísí a nesbírá v tukových hrudkách. Cena - asi 1 000 rublů za 1 kg.
Výhody
- velké množství pozitivních recenzí;
- vysoce kvalitní prášek;
- dobrý vkus;
- vyvážené složení s vitamíny a minerály;
- účinnost.
Nevýhody
- žádné vážné minusy.
Vážná hmotnost s optimální výživou
Hodnocení: 4.8
Nejlepší volbou pro ectomorph je produkt ON. Hlavními zdroji energie pro Serious Mass jsou polysacharidy a krystalická fruktóza. Jedna porce obsahuje asi 1 000 kcal, 250 g uhlohydrátů a 50 g proteinu. Tato značka poskytuje kvalitní produkty, které jsou dostupné pro většinu spotřebitelů..
Mnoho sportovců, kteří komunikují na online fórech, chválí zisk a sdílejí své úspěchy. Většina názorů souvisí s kvalitním práškem, vysokou mírou návratnosti. Pro lepší míchání koktejlů se doporučuje použít výkonný mixér, jinak mohou hrudky zůstat. Cena - asi 900 rublů za kilogram.
Výhody
- hmatatelný účinek;
- dobrý vkus;
- dobře se hýbe;
- cena je v souladu s kvalitou;
- dobrá pověst značky.
Nevýhody
- žádné vážné minusy.
Universal Nutrition Real Gains
Hodnocení: 4.7
Americký doplněk Real Gains neobsahuje sacharózu, obsahuje pomalé a rychlé sacharidy, zdravé tuky a optimální koncentraci bílkovin (32%). Zákazníci mají rádi příjemnou vanilkovou příchuť, kvalitní ředění prášku vodou. Žádné hrudky po vaření.
Soudě podle recenzí, po užití směsi není v žaludku žádné tíže. Chuť banánů jasně dává chemii. S ním šel výrobce příliš daleko. Pokud jde o účinek, zvyšovač zvyšuje svalovou hmotu a výdrž. Po 2,5 až 3 měsících tréninku s ním se ukázalo, že získalo asi 7 kg. Průměrné náklady jsou 1100 rublů za kg.
Výhody
- bez cukru;
- viditelný efekt;
- bije dobře;
- nezpůsobuje zažívací potíže.
Nevýhody
- příliš výrazná vůně banánů.
San mass revoluce
Hodnocení: 4.6
Bezpečný přírůstek hmotnosti od americké značky pokračuje v hodnocení, což zaručuje kvalitativní nárůst svalové hmoty. Vyhovuje ektomorfům, protože nepřidává nadbytečný tuk. Kalorický obsah jedné porce je 1100 kcal, takže pro začátečníky stačí 1 dávka denně.
Vzorec zahrnuje syrovátkovou bílkovinu, kreatin a kasein. Výrobce použil rýžovou mouku jako uhlohydrát, který má nízkou schopnost zvyšovat chuť k jídlu. Spotřebitelé se proto domnívají, že složení výrobku není zcela úspěšné. Přítomnost pomalých uhlohydrátů v něm je však pokryta přítomností dalších účinných složek. Proto mnoho sportovců radí kupujícím, aby si je koupili. Pro 2968 g musíte dát 2400 rublů.
Výhody
- optimální kombinace ceny a kvality;
- kreatin a kasein v kompozici;
- vysoká účinnost;
- různé chutě;
- žádné problémy s trávením.
Nevýhody
- musí být vyvinuto úsilí, aby se dobře promíchalo;
- přítomnost pomalých uhlohydrátů.
Revoluce svalové šťávy 2600
Hodnocení: 4.5
Zisk je oblíbený díky optimální kombinaci ceny a kvality. Složení 1 porce obsahuje 25% komplexního proteinu, velké množství aminokyselin a uhlohydrátů. Obsahuje glutamin, vápník a železo. Asi 1000 kcal na dávku.
Směs dává dobré výsledky při neustálém tréninku. Výrobek je oceněn nedostatkem cukru a kvalitních ingrediencí. Existují recenze nespokojených kupujících, kteří si všimnou maskovací chuti a obtížnosti míchání prášku ve vodě. V ojedinělých případech způsobuje přírůstek hmotnosti žaludek. Začátečníkům se doporučuje začít nízkou dávkou. Cena za 2120 g je 1590 rublů.
Výhody
- rychlá stravitelnost;
- minerály a vitaminy ve složení;
- přiměřená cena;
- slušná kvalita;
- dobré výsledky s pravidelným školením.
Nevýhody
- špatně smíšený;
- maskovací chuť;
- může způsobit žaludek.
Dymatize Mega Gainer
Hodnocení: 4.4
Charakteristickým rysem posledního účastníka hodnocení je přítomnost proteinu získaného ze syrovátky v kompozici. Vzorec zahrnuje esenciální aminokyseliny, proteiny s rychlými uhlohydráty. Jedna porce obsahuje 30 g proteinu (540–550 kcal). Kupující si vybírají produkt pro svou skvělou chuť a dostupnost. Soudě podle recenzí spolu s tímto dodatkem můžete zvýšit ukazatele síly a zkrátit dobu zotavení.
Existují informace o vedlejších účincích ve formě akné na obličeji, nadýmání a rozrušení stolice. Zisk není vhodný pro lidi s intolerancí na mléčné výrobky a pro začátečníky, kteří to mohou přehánět dávkou. Cena za 1 kg je asi 1200 rublů.
Výhody
- příjemná chuť čokolády a vanilky;
- viditelný efekt;
- užitečné komponenty;
- obnovení síly po tréninku;
- ideální pro tenké.
Nevýhody
- riziko vedlejších účinků;
- není vhodný pro alergiky na laktózu.
Pozor! Toto hodnocení je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko pro nákup. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.
