9 nejlepších vitamínů pro ženy po 45–50 letech (Prostředky a přípravky)

Recenze nejlepších podle editorů. O kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko k nákupu. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

Menopauza je zlom v životě každé ženy. Po věku 45–50 let podporují speciální vitamínové komplexy fyzický, emoční a duševní stav. S nástupem tohoto období ženské tělo začíná stárnout rychleji, nadváha, osteoporóza a kardiovaskulární onemocnění se často objevují.

Správně vybrané vitamíny nebo biologické přísady zabraňují vzniku různých patologií. V lékárnách se prodávají všechny druhy komplexů, které jsou určeny pro spravedlivé pohlaví dospělého věku. Naši odborníci provedli studii a za 45–50 let zařadili nejlepší dovezené a domácí vitamíny pro ženy.

Hodnocení nejlepších vitamínů pro ženy po 45-50 letech

Nominace	místo	název produktu	cena
Nejlepší dovážené vitaminy pro ženy po 45–50 letech	1	Vitrum Centuri	545 ₽
	2	Menopace	₽ 584
	3	Centrum Silver	670 ₽
	4	Menopauza doppelherzských aktiv	350 ₽
	5	Orthomol femin	3 000 ₽
Nejlepší domácí vitamíny pro ženy po 45-50 letech	1	Alafav 50+	320 ₽
	2	Qi Klim	242 ₽
	3	Doplňky pro ženy 45+	290 ₽
	4	Vitatress	-

Nejlepší dovážené vitaminy pro ženy po 45–50 letech

Díky modernímu vývoji farmaceutických společností mají ženy možnost užívat léky s vysokým vyváženým obsahem přesně těch užitečných látek, které tělo potřebuje během tohoto období. Dovozní výrobci poskytují širokou škálu takových produktů..

Vitrum Centuri

Hodnocení: 4.9

Prvním místem v žebříčku nejlepších vitamínů pro zralé ženy je americký komplex Vitrum Centuri. Tento multivitamin obsahuje 14 vitamínů a 17 minerálů. V tomto kombinovaném přípravku odpovídají speciálně vybrané dávky potřebám těla žen starších 50 let.

Léčebný průběh s těmito vitaminy je navržen na 3-4 měsíce. Vezměte lék dovnitř s jídlem. Doporučuje se to ve stejnou dobu, nejlépe ráno. Zároveň by však Vitrum Centrum nemělo pít kávu nebo čaj, protože ničí užitečné komponenty a jejich příjem bude neopodstatněný..

Zralé ženy ve svých recenzích berou na vědomí, že tyto vitaminy jsou účinné a plně zdůvodňují jejich hodnotu. Po prvním týdnu používání cítí nárůst síly, jejich spánek se normalizuje, zmizí podrážděnost, odstraní se apatie, v očích se objeví jiskra a stav vlasů a nehtů se zlepší. Aby se předešlo nevolnosti nebo jiným nepříjemným příznakům, je důležité brát tyto vitamíny ne na lačný žaludek.

Výhody

dávkování účinných látek splňuje potřeby ve věku 50+;
přijato jednou denně;
dobře tolerován;
zlepšit celkový fyzický a emoční stav;
vlasy, nehty, kůže jsou přeměněny k lepšímu.

Nevýhody

velká pilulka.

Menopace

Hodnocení: 4.8

Menopace vitamíny od farmaceutické společnosti Vitabiotics (Velká Británie) získala druhé místo v žebříčku nejlepších. Kombinovaný produkt obsahuje 11 vitamínů, 2 aminokyseliny, 9 minerálů. Tato kombinace aktivních složek je schopna potlačit komplex symptomů specifických pro menopauzu..

Menopace je k dispozici v kapslích. Užívají se 1 kus jednou denně během jídla nebo po jídle, zapíjí se sklenicí vody nebo studeného nápoje. Pomáhají ženám po 45 letech zbavit se „návaly horka“, zvýšeného pocení, vaginální suchosti, emoční lability, bolesti hlavy, poruch spánku, panických záchvatů, vasomotorických poruch.

V recenzích ženy často uvádějí, že vitamíny Menopace je přivedly zpět k životu. U nich je vyvrcholení mnohem snazší. Menopace se zaslouženě objevil v žebříčku nejlepších, protože dobře odbourává přílivy (den a noc), výrazně stabilizuje emoční stav a vylučuje zvýšenou podrážděnost. Ženy si také uvědomují, že tobolky jsou malé, snadno polykatelné a nezpůsobují nežádoucí účinky.

Výhody

dobře podporují tělo během menopauzy;
normalizovat spánek, odstranit podrážděnost;
zlepšit vzhled;
nezpůsobují alergie;
malá kapsle, kterou lze snadno polykat.

Nevýhody

pokud před jídlem tobolky nejíte pevně, je možná nevolnost.

Centrum Silver

Hodnocení: 4.7

Třetí místo v žebříčku zaujaly italské vitamíny pro zralé ženy Centrum Silver. V rámci léku se zvyšují dávky vitamínů C, B a E, přičemž potřeba se zvyšuje s věkem. Díky tomu komplex významně posiluje imunitní systém, normalizuje činnost nervového systému, zažívacího traktu.

Centrum Silver má vysoký obsah vápníku, který spolu s vitamínem D a fosforem brání rozvoji osteoporózy u žen během menopauzy. A koncentrace vitaminu A je snížena, protože se hromadí v těle, což vede ke zvýšené křehkosti kostí. Užívejte 1 tabletu Centrum Silver po jídle s vodou.

Recenze Centra Silver jsou většinou pozitivní. Ženy si uvědomují, že tyto vitaminy si zaslouží být v žebříčku nejlepších, protože v noci dokážou zdravě spát a během dne se cítí vzhůru. Kromě toho zmizí dušnost, zlepšuje se paměť, zhoršuje se vidění. Tento doplněk také příznivě ovlivňuje stav pokožky a vylučuje se suchost. Vlasy jsou lesklé, méně vypadávají.

Výhody

Zohledňují se všechny věkové požadavky na vitamíny a minerály;
posílit imunitu;
stabilizuje fungování nervového systému;
posiluje srdce a krevní cévy;
zlepšit vzhled;
dobře tolerováno.

Nevýhody

velikost tabletu.

Menopauza doppelherzských aktiv

Hodnocení: 4.6

Na čtvrtém místě v žebříčku je německý vitamínový komplex Doppelherz Active Menopause. Je umístěn jako biologicky aktivní potravinový doplněk. Je zdrojem vápníku, sójových izoflavonů, vitamínů D3, B1, B2, B6, B12, biotin, kyselina listová.

Tento produkt je jedinečný svým obsahem fytoestrogenů ze sóji. Jsou schopni regulovat hormonální pozadí ženy, v případě potřeby snížit hladinu androgenů a kompenzovat nedostatek dalších hormonů bez vedlejších účinků. U žen starších 45 let je to velmi důležitá složka, která spolu s vitamíny pomáhá přežít menopauzu. Užívejte komplex 1 tablety jednou denně ve spojení s jídlem a zapijte vodou. Žvýkání tablety se nedoporučuje.

Recenze o vitaminech Doppelherz Active Menopause ženy nechávají pozitivní. Berou na vědomí, že tento komplex zlepšuje jejich pohodu, činí je atraktivnější vzhledem. Tyto vitaminy jsou zaslouženě zahrnuty do hodnocení nejlepších, protože se hodí k použití, mají nezatížené, ale vyvážené složení a jsou dobře tolerovány dospělými ženami..

Výhody

jsou přítomny sójové isoflavony;
celkový posilovací účinek;
zlepšuje stav pokožky;
zastavuje vypadávání vlasů;
malé prášky.

Nevýhody

je možná individuální nesnášenlivost součástí.

Orthomol femin

Hodnocení: 4.5

Páté místo v žebříčku je dáno německému komplexu Orthomol femin. Obsahuje vitamíny, minerály, sójové isoflavony, lněný extrakt, esenciální mastné kyseliny, fytonutrienty. Tento nástroj podporuje ženské tělo během menopauzy, normalizuje nervový systém. Ortomol Femin zmírňuje slabost, poruchy spánku, eliminuje hyperhidrózu, pomáhá odolávat stresu.

Tento produkt je k dispozici v kapslích. Lék se prodává za 30-90 tobolek za 1-3 měsíce. Orthomol Femin užívejte po jídle nebo s jídlem. Udělejte to ráno a večer za 1 kapsli. Omyjí se sklenicí kapaliny (nejlépe čisté vody bez plynů).

V recenzích přípravku Orthomol Femin ženy uvádějí, že tento produkt chrání před přibýváním na váze, snižuje nepohodlí během návaly horka a odstraňuje hyperhidrózu. Droga si zaslouží být v žebříčku nejlepších, protože bojuje s otoky a vyrážkami charakteristickými pro hormonální změny v těle. U žen se fyzický a emoční stav rychle stabilizuje, takže menopauza pokračuje s minimální zátěží pro tělo.

Výhody

vyvážené složení, bez laktózy a lepku;
zlepšuje fyzickou pohodu a emoční pozadí;
pomáhá přežít menopauzu;
zmírňuje otoky, vyrážky.

Nevýhody

možná zvýšená citlivost na jednotlivé komponenty.

Nejlepší domácí vitamíny pro ženy po 45-50 letech

Ruští výrobci vitamínů a doplňků stravy se také starají o ženy, které překročily 45 letý mezník..

Alafav 50+

Hodnocení: 4.9

Abeceda 50+ se stala první v žebříčku nejlepších. Tento vitamín-minerální komplex je určen pro ženy po 50 letech věku a používá se k prevenci osteoporózy, srdečních a cévních onemocnění. Obsahuje 13 vitamínů, 9 minerálů, lutein a lykopen. Poslední složky zpomalují procesy změn souvisejících s věkem v sítnici.

Denní dávka je rozdělena do 3 tablet různých barev. Užívejte lék 2 nebo 3krát denně. Druhá možnost je nejvýhodnější a umožňuje vám získat maximální užitek z používání tohoto komplexu. Obvykle strávte 2-3 kurzy s intervalem 10-15 dnů. Jedno balení vydrží po dobu 20 dnů používání..

Ženy mají rádi abecedu 50+ a ve svých recenzích to chválí. Berou na vědomí, že tyto vitamíny dělají jejich těla v pohotovosti a jejich nálady jsou dobré. Také abeceda 50+ byla v žebříčku nejlepších, protože obsahuje vápník ve velkém množství. A nejde jen o prevenci osteoporózy, ale také o posílení nehtů. Kromě toho, po přijetí tohoto komplexu, ženy na vědomí, že mají menší vypadávání vlasů a lepší pleť.

Výhody

vysoký obsah vápníku a přítomnost karotenoidů;
dávky berou v úvahu potřeby ženského těla ve věku 50+;
dobře tolerován;
oživit, rozveselit;
zlepšit stav vlasů, nehtů, kůže.

Nevýhody

musíte pít 3krát denně, co můžete zapomenout.

Qi Klim

Hodnocení: 4.8

Druhé místo v žebříčku zaujímají vitamíny pro ženy nad 45 let Qi-Klim od značky Evalar. Cílem všech složek a jejich koncentrace je zmírnit stav ženy s nástupem menopauzy a poskytnout jí všechny potřebné užitečné látky. Přípravek navíc obsahuje výtažky z cimicifugy a matečné mladiny, které bez účasti hormonů usnadňují průběh menopauzy.

Užívejte Qi-Klim s jídlem jednou denně, 1 tableta. Léčba pokračuje minimálně po dobu 8 týdnů. Během ostrých hormonálních změn v těle tyto vitamíny umožňují ženě nezměnit svůj životní styl po celém světě. U vitamínů Chi-Klim je férový sex dobrý i během menopauzy.

Qi-Klim se zaslouženě objevil v žebříčku nejlepších a má mnoho pozitivních recenzí, protože efektivně normalizuje pohodu při menopauze. Zvyšuje vitalitu a energii, zlepšuje vstřebávání vápníku, reguluje tělesnou hmotnost. Každá žena má menopauzu najednou a má také zvláštní následky, ale komplex Qi-Klim pomáhá připravit se na tyto obtížné změny.

Výhody

spolu s vitamíny a minerály v kompozici je extrakt z cimicifugy;
výrazně snižuje příznaky menopauzy;
zlepšuje fyzickou a emoční pohodu;
ženské tělo dobře snáší.

Nevýhody

ne všechny organismy jednají stejně efektivně.

Doplňky pro ženy 45+

Hodnocení: 4.7

Třetí místo v žebříčku je dáno komplexem vitamínů a minerálů Complivit. Jeho složení je speciálně navrženo pro zralou krásu. Obsahuje komplex vitamínů a minerálů, extrakt z tsimitsifugi, extrakt z mladiny, L-karnitin. Cílem léku je poskytnout ženskému tělu energii, udržovat hormonální rovnováhu, duševní rovnováhu a kontrolovat tělesnou hmotnost.

Vezměte Complivit dovnitř po jídle 1 tabletu jednou denně. Poté vypijí sklenici čisté vody bez plynu. Pokud je to potřeba, dávka se po dohodě s lékařem zvýší na 2 tablety. Vezměte Complivit po dobu 3-4 měsíců. Vitaminový komplex kompenzuje nedostatek vitamínů, přičemž bere v úvahu denní potřeby žen během hormonální úpravy související s věkem (perimenopause).

Přezkumy souladu jsou většinou pozitivní. Ženy si uvědomují, že s tímto komplexem mají neustálý pocit únavy, stresu a ospalosti. Přestávají být obtěžováni maličkostmi, jsou laskavější k rodinným příslušníkům. Normalizují krevní tlak a zlepšují kvalitu spánku. Tento lék se také dostal do hodnocení toho nejlepšího díky skutečnosti, že pokožku čistí a vláčně..

Výhody

plnohodnotné složení, zaměřené na věk 45+;
udržuje hormonální rovnováhu;
dává energii, povznášející;
zlepšuje vzhled pokožky, vlasů, nehtů.

Nevýhody

alergické reakce na složky léčiva jsou možné.

Vitatress

Hodnocení: 4.6

Vitaminess vitaminový komplex od farmaceutické společnosti Veropharm dokončuje hodnocení. Složení obsahuje železo a měď, které zlepšují procesy tvorby krve. Vápník a fosfor jsou nezbytné pro normální fungování nervového, kardiovaskulárního a muskuloskeletálního systému.

Užívejte lék 1 tabletu denně s jídlem po dlouhou dobu. Tyto vitaminy jsou účinné při zvýšené nervozitě a problémech se spánkem, které jsou velmi dobře známé ženám, které překročily hranici 45 let. Navíc zlepšují vzhled spravedlivého sexu během menopauzy.

Recenze o drogě jsou většinou dobré. Ženy si uvědomují, že Vitatress výrazně zvyšuje odolnost proti stresu. V dopoledních hodinách je snazší se probudit a během dne dochází k nárůstu síly. Tento komplex také podporuje aktivní růst vlasů, posiluje nehty. Pokud budete postupovat podle návodu k použití, pak při používání těchto vitamínů nepohodlí nebude.