Moderní lidé, dospělí i děti, tráví hodně času sezením u počítače. Nedostatečná fyzická aktivita a sedavý životní styl vedou k rozvoji mnoha zdravotních problémů, které páteře trpí. To zahrnuje řadu nemocí, od zakřivení páteře po osteochondrózu.
Pro minimalizaci rizik takových chorob se doporučuje používat speciální židle, která udržují páteř ve správném stavu. Výběr správného pomůže při hodnocení nejlepších ortopedických křesel.
Obsah
- 1 Proč je nutné používat ortopedické křeslo
- 1.1 Příčiny bolesti
- 2 Druhy ortopedických židlí
- 3 Pravidla pro výběr ortopedických židlí
- 3.1 Výška sedadla
- 3.2 Opěradlo
- 3.3 hloubka sedadla
- 3.4 Područky
- 3.5 Opěrky hlavy
- 4 Seznam nejlepších ortopedických křesel
- 4.1 HARACHAIR NIETZSCHE UD
- 4.2 AK Racing Actica
- 4.3 Komfortní sezení Ergohuman Plus Legrest
- 4.4 Byrokrat SN-773
- 4.5 Aeron Remastered
- 4.6 Duo-Black Balance
- Hra 4.7 předsedy 10
- 4.8 Systém Trio Kulik
- 4,9 TCT Nanotec DUO
- 4.10 Mealux Champion
Proč je nutné používat ortopedické křeslo
Podle posledních statistik jsou u 30% administrativních pracovníků detekovány různé choroby páteře a zhoršené funkce. V tomto případě největší podíl připadá na všechny druhy zakřivení. Podle samotných „obětí“ je příčinou jejich problémů sedavá práce, ale ve skutečnosti je tento efekt vyvolán nesprávným výběrem pracovního křesla.
Kancelářská židle by měla vytvořit podporu pro páteř na fyziologicky správném místě a nedovolit člověku, aby se sklonil, pak nebudou existovat žádné choroby páteře. Zadní strana takové židle by měla odpovídat přirozeným ohybům zad, pak se na ní bude cítit pohodlně. Výsledkem je, že se projevují známky únavy a zvyšuje se pracovní kapacita..
Příčiny bolesti
Použití pravidelné stoličky jako místa k sezení vede k asymetrickému uspořádání páteře, které při stálém používání způsobuje pravidelnou bolest v zádech. Potřeba neustále udržovat záda ve svislé poloze způsobuje napětí ve svalech, stahuje se, vyvíjí tlak na nervové zakončení, což se stává příčinou nepohodlných pocitů.
Ortopedické židle se liší od jednoduchých křesel v tom:
- udržujte záda v rovnoměrné poloze, abyste zabránili rozvoji chronických onemocnění páteře;
- nucen udržovat správné držení těla, což pomáhá vyhýbat se nesprávnému umístění hrudníku a vytváření meziobratlových kýly;
- přispívají ke správnému krevnímu oběhu v těle, což je užitečné pro posílení duševní činnosti;
- neumožňují nepříjemné pocity, jako je otupělý krk nebo unavená bederní oblast;
- zabraňují tvorbě plochých nohou díky speciálnímu kroku pro nohy;
- i po dlouhé době v sedu člověk neztrácí stupeň mobility;
- snižte zatížení některých částí těla a nechte je odpočívat.
Hlavním rysem křesel ortopedického typu je to, že jejich konstrukční prvky zohledňují potřeby osoby, která je používá. Proto jsou jeho hlavní prvky nastavitelné. Takový nábytek chrání lidské zdraví a usnadňuje jeho používání. Výsledkem je zvýšení produktivity práce..
Odrůdy ortopedických židlí
K dispozici je několik oblastí nábytku s ortopedickými vlastnostmi..
Pro manažery a ostatní zaměstnance jsou určeny kancelářské ortopedické židle. Jejich záda je ohnuta tak, že odpovídá přirozeným ohybům páteře. To vám umožní udržovat správné držení těla a vaše záda zdravá. Povrch může být pevný nebo dvoudílný. Druhá možnost se doporučuje těm zaměstnancům, kteří jsou při plnění svých povinností často nuceni se obracet. To vám umožní držet záda na obou stranách a zabraňuje laterální překážce.
Ortopedické židle pro práci na počítači uvolňují stres, který se často vyskytuje. Mají další zařízení, která vám umožní uvolnit záda, například pohybující se mechanismy, které mají masážní účinek.
Anatomické židle vytvářejí vysoce kvalitní oporu pro záda při práci na počítači. V co největší míře zohledňují strukturální vlastnosti lidského těla. Jejich opěradlo přesně přesně opakuje všechny ohyby páteře, pomáhá rovnoměrněji rozložit zátěž a podporuje záda ve všech jejích částech. Sedadlo takových židlí poskytuje hluboké sedadlo, vylučující napětí v pánevní oblasti, pro aktivaci průtoku krve v dolních končetinách.
Ergonomické židle pro práci s počítačem jsou vytvořeny s mnoha různými úpravami. Jejich konstrukčním rysem je schopnost ovládat všechny části židle s milimetrovou přesností pro parametry konkrétního jednotlivce.
Dynamické židle, jak název napovídá, mají některé pohyblivé prvky. To umožňuje přeměnit banální sezení na určitý druh cvičení. Vynucují stálou změnu polohy těla, která stimuluje krevní tok v pánevní oblasti a snižuje napětí.
Dětské ortopedické židle jsou vybaveny flexibilním designem. Sedadlo a opěradlo jsou nastaveny na výšku a hloubku a zohledňují se i další parametry dítěte. V tomto ohledu s ním takovéto židle „rostou“. Dětský nábytek obvykle postrádá loketní opěrky, protože jejich časté používání vyvolává zakřivení páteře a sklouznutí dítěte. Je zajištěna maximální bezpečnost nastavovacích mechanismů. Tím se zabrání náhlému zranění dítěte. Pro stejný účel jsou dětské sedačky vyráběny se zaoblenými rohy..
Pravidla pro výběr ortopedických židlí
Vhodný nábytek, poskytující nejoptimálnější příležitosti pro práci, musí vyřešit mnoho problémů. Takové křeslo se snadno pohybuje z jedné místnosti do druhé a přeměňuje se. Jeho používání by mělo být bezpečné. Všechny konstrukční prvky takové židle by měly být pohodlně nastavitelné a správně upevněny v požadovaném stavu..
Je důležité zvážit, kolik dne bude osoba v křesle:
- Pokud ji používáte méně než dvě hodiny denně, můžete doporučit nejjednodušší modely ke koupi, které poskytují minimální sadu nastavitelných prvků. Tím se ušetří značné množství.
- Pro lidi, kteří jsou v křesle déle než šest hodin, jsou vhodné ortopedické modely s největším počtem úprav. Správně vybraný produkt pomůže vyhnout se onemocněním páteře, zmírní napětí ze svalů krku a dolní části zad. Čalounění takové židle musí být prodyšné.
- Pokud je osoba v křesle většinu dne, pak je třeba upřednostnit pokročilé modely s dynamickými detaily a současným nastavením. Podobné modely zohledňují každý pohyb osoby v ní a přizpůsobují se jí. Jediným negativem těchto sedadel za jejich významnou cenu.
Výška sedadla
Takové nastavení je k dispozici v jakémkoli modelu, dokonce i nejlevnější. Tento indikátor musí být nastaven tak, aby chodidla osoby v křesle byly na podlaze a kolenní klouby byly ohnuty v pravém úhlu. Zadní část by měla být v úplném kontaktu se zadní stranou produktu a pohled na monitor by měl spadnout. Zpočátku se taková pozice pro mnohé jeví nepříjemná, ale je anatomicky správná, takže po nějaké době si tělo zvykne na tento stav a nepříjemnosti zmizí.
Opěradlo
Nejvýhodnější možností jsou modely, které vám umožňují nastavit záda podle sklonu. Takováto židle se přizpůsobují poloze těla a snižují zatížení páteře a umožňují uvolnění svalů. Proto je před nákupem nutné si „vyzkoušet“ židli sami. Nastavení by mělo být co nejjednodušší a regulováno jedním pohybem.
Hloubka sedadla
Pro vyhodnocení tohoto ukazatele musíte sedět na židli a změřit mezeru mezi ohybem kolena a koncem sedadla. Optimálně, pokud je tato hodnota 5 cm Tato hloubka sedadla vytváří nejpohodlnější podmínky pro dlouhodobý pobyt v počítači..
Područky
Existuje mnoho modelů sedadel, které nepodporují takovou část, jako jsou područky. Je však lepší jejich pořízení odmítnout. Loketní opěrky podepírají ruce a umožňují vám se o ně opřít. To poskytuje malý odpočinek páteři a snižuje napětí v zádech..
Opěrky hlavy
Tento detail ortopedických křesel často chybí, je volitelný. Jediným přínosem pro ně je, že při odpočinku podpírají hlavu. Získání modelu s opěrkou hlavy je odůvodněné, pouze pokud osoba pracuje doma. U administrativních pracovníků tato část narušuje pouze produktivní práci. Pokud je však opěrka hlavy přítomná, musí být správně nastavena tak, aby se hlava nemohla naklonit dozadu.
Seznam nejlepších ortopedických židlí
HARACHAIR NIETZSCHE UD
Designové vlastnosti tohoto modelu poskytují pohodlí majiteli během dne. Židle je vhodná pro lidi, jejichž výška není větší než 200 cm. Díky integrovanému dvojitému zádům je páteř umístěna tak, jak má, a tělo je pokryto designem podle charakteristik polokorzetu.
Opěradlo je výškově a šířkově nastavitelné, sklon je upevněn v pohodlné poloze. HARAshair vkládá do vlastních výrobků originální područky namontované na vyztužených ocelových podpěrách.
Loketní opěrky jsou výškově nastavitelné. Kromě toho je také nastavitelná vzdálenost mezi nimi. Vyrobeno z měkkých polyuretanových materiálů.
HARACHAIR NIETZSCHE UD je vybaven patentovaným dvojitým sedadlem, z nichž každá je provedena ve formě mechanismu na kloubech a odpovídá za změnu úhlu sklonu. Pokud zátěž na židli není vyvážená, změní se sedadlo podle tvaru osoby. Snižuje tlak a stres..
Konstrukční prvky sedadla nenarušují normální oběh krve, díky čemuž je v tkáních uložen metabolismus kyslíku. Díky použití dvojího anatomického sezení tento model neohrožuje výskyt nesouladu prostaty, expanzi hemoroidních žil a trombózu, které mohou tvořit uzliny v konečníku..
- patentované dvojité sedadlo;
- zadní část se skládá ze 2 polovin, nastavitelných na šířku a výšku;
- integrovaná synchronní synchronizace s fixací polohy;
- vydrží zatížení až 120 kg;
- zabraňuje výskytu patologií prostaty, expanzi hemoroidních žil a trombózy.
- cena je vyšší než u konvenčních (neortopedických) židlí.
Průměrné náklady na tuto židli jsou 34 500 rublů.
AK Racing Actica
Tento model počítačové židle je určen pro hráče. Vyznačuje se příjemnou světelnou škálou čalounění s červenými a černými akcenty. Konstrukce je schopna nést hmotnost až 150 kg, vybavena nastavitelnými díly. Zadní strana této židle se odvíjí a může být upevněna v různých polohách. Komfort zajišťuje asynchronní výkyvný mechanismus. Výška sedadla je nastavitelná plynovým zvedákem v rozsahu 43 až 51 cm.
- záda může být sklopena do ležící polohy;
- nastavitelný důraz v bederní oblasti;
- husté, otěruvzdorné plnivo vyrobené z polyuretanu;
- velké strany na zádech a stranách sedadla;
- měkké gumové polštáře připevněné k opěrce hlavy.
- nespolehlivé upevnění opěrky hlavy;
- potahy značky;
- vysoká cena.
Průměrné náklady na takovou židli jsou 28 000 rublů.
Komfortní sezení Ergohuman Plus Legrest
Tento model herní židle má síťované čalounění a vydrží až 130 kg. Pro větší pohodlí je k dispozici speciální skládací stojan na nohy. Zadní část se skládá ze dvou částí, z nichž spodní je navržena pro podepření dolní části zad a horní část poskytuje přesné opakování obrysů páteře. K opření hlavy je k dispozici zaoblená opěrka hlavy. Díky robustní kovové konstrukci s pohyblivými vazy lze parametry židle přizpůsobit konkrétní osobě.
- čalounění prochází vzduchem;
- záda může být upravena a přizpůsobena tak, aby se vešla do těla konkrétní osoby;
- výška sedadla se mění plynovým zvedákem v rozmezí 42 až 52 cm;
- existují silné područky, které jsou nastavitelné v různých směrech a mají širokou podšívku;
- záda je upevněna ve 4 polohách;
- hloubka sedadla je nastavitelná;
- je poskytnut výkyvný mechanismus;
- poloha opěrky hlavy je nastavitelná v obou rovinách;
- několik možností čalounění.
- krátká opěrka nohou s nespolehlivým zapínáním;
- vysoká cena.
Cena tohoto modelu je 47 000 rublů.
Byrokrat SN-773
Z exteriéru se tato židle podobá sedadlu elitního sportovního automobilu. Čalounění tohoto modelu je měkké, takže je vhodné používat židli. Pro větší pohodlí existuje několik úprav. Sedadlo se pohybuje výškově v rozmezí 45 až 53 cm, je také možné vychýlit opěradlo o 150 stupňů a upevnit.
- atraktivní vzhled;
- vypočteno na 120 kg;
- široké strany v bočních částech a na zádech;
- v bederní oblasti je opěrný válec;
- měkká opěrka hlavy;
- nastavení výšky loketní opěrky;
- přiměřené náklady.
- nenastavitelná malá hloubka sedadla;
- područky jsou vyrobeny z plastu a nespolehlivé.
Průměrné náklady na takovou židli jsou 17 000 rublů.
Aeron předělal
Tato židle je aktualizovanou verzí jednoho z nejpopulárnějších modelů. Jeho konstrukce umožňuje zvýšit efektivitu. Kromě prodyšného čalounění opěradla je na sedadle stejná tkanina. Pro pohodlnou opěru zad je k dispozici sedadlo se speciální konstrukcí a váleček v oblasti křížové kosti..
- pohodlná opora díky speciálnímu designu židle;
- síťové čalounění je trvanlivé a účinně redistribuuje zatížení;
- loketní opěrky dostatečné šířky jsou nastavitelné v různých směrech;
- výška je odladěna pneumatickou patronou;
- záda se rozkládá, má několik zón omezení dráhy;
- bederní opěrka nastavitelná;
- několik modelů čalounění.
- bez opěrky hlavy;
- vysoké náklady.
Průměrná cena takového modelu je 160 000 rublů.
Duo-černá rovnováha
Tato židle má neobvyklý design opěradla. Skládá se ze dvou vertikálních částí pohybujících se v různých směrech. Takový model bude vhodný, pokud je osoba během práce nucena odchýlit se nebo otočit. Kromě toho existuje mnoho dalších úprav, které vám umožňují přizpůsobit model parametrům konkrétní osoby s výškou 160 až 210 cm.
- rám vyrobený z odolné kovové slitiny;
- výplň je velmi hustá a má paměťový efekt;
- tkanina prochází vzduchem;
- otočný mechanismus se středními fixačními body;
- područky jsou nastavitelné v různých směrech;
- části opěradla mají nezávislé zavěšení a vytvářejí ideální podporu páteře v různých polohách;
- výška opěradla se pohybuje ve 13 polohách;
- nastavitelná hloubka sedadla;
- speciální překrytí na kolech chrání podlahovou krytinu před poškozením;
- maximální výdrž 150 kg.
- bez opěrky hlavy;
- drahý model.
Průměrné náklady na takovou židli jsou 90 000 rublů.
Hra předsedy 10
Přestože se tato židle nazývá herní židle, nelze ji nazvat takovou. Tento model lze připsat univerzálnímu. Poskytuje poměrně pohodlný pobyt během práce, vytváří dobré podmínky pro hry nebo sledování filmů. Měkké a docela pohodlné sedadlo. Zadní část je vyrobena z odolné prodyšné textilie a je opatřena prohnutím v bederní oblasti.
- neobvyklý design a několik barevných schémat;
- má hmotnost až 120 kg;
- záda má ergonomický tvar, který umožňuje rovnoměrné rozložení zátěže;
- výška sedadla je regulována plynovou patronou;
- je poskytnut synchronní výkyvný mechanismus se zpožděním v požadovaném stavu;
- změna sklonu opěradla a sedadla;
- rozumná cena.
- syntetika čalounictví;
- plastový kříž a područky.
Cena tohoto modelu židle je 14 000 rublů.
Systém Trio Kulik
Tento model je určen pro teenagery a děti. Židle je navržena tak, aby udržovala správné držení těla. Tato ortopedická židle má dva typy plynových výtahů, které umožňují nastavit výšku sedadla v rozsahu od 33,5 do 50,5 cm.
- opěrka nohou je vyrobena ve tvaru prstence, takže umožňuje udržovat správné držení těla;
- sklon je nastavitelný;
- je možné nastavit výšku loketních opěrek a opěrky hlavy podle výšky dítěte;
- jsou k dispozici speciální vložky pro zachování držení těla a podporu páteře;
- kola jsou vyrobena z gumy, takže nezkazí podlahu;
- nosnost modelu je 80 kg;
- velký výběr barev.
- těžký
- vysoká cena.
Průměrné náklady na takový model jsou 18 000 rublů.
TCT Nanotec DUO
Tento ergonomický model má dvojitou záda. Rám židle je vyroben z tvrdého plastu a vydrží zatížení až 100 kg. Tuto židli můžete používat od předškolního věku. V tomto modelu je zvláště pečlivě zpracována otázka bezpečnosti. Aby se zabránilo pádu dítěte, lze kola zablokovat a židle se otáčet kolem své osy.
- je zde odnímatelná stupačka pro nejmenší děti;
- prodyšná potahová látka;
- výška sedadla se pohybuje v rozmezí 41-53 cm;
- změny hloubky sedadla;
- dvoudílné opěradlo pro podporu nejvyšší kvality.
- police na nohy není součástí balení, ale je zakoupena samostatně;
- tkanina hromadí prach;
- vysoká cena.
Průměrné náklady na takovou židli jsou 24 000 rublů.
Mealux šampion
Tato dětská sedačka je vhodná pro všechny věkové kategorie dětí od 3 let. Má módní design. Židle neposkytuje možnost otáčení, což lze považovat za další plus, protože nehrozí nebezpečí pádu dítěte. Výška židle je nastavitelná, což vám umožňuje dlouhodobě ji ovládat.
- výška opěradla a sedadla je nastavitelná;
- změny hloubky sedadla;
- pohyb kola omezuje pohyb, pokud zatížení na židli překročí 20 kg;
- neustálá podpora zad, a to i při předklonu;
- vydrží až 100 kg;
- k pohybu produktu je k dispozici další držadlo;
- křeslo nelze převrhnout.
- objemný design;
- žádné područky;
- vysoká cena;
- tkanina hromadí prach.
Průměrné náklady na model jsou 20 000 rublů.
Výběr ortopedických křesel v moderních obchodech je poměrně široký a rozmanitý, takže výběr vhodného modelu není obtížný. Jedinou nevýhodou takových modelů jsou jejich vysoké náklady. Proto musíte pečlivě přistupovat k výběru takového kusu nábytku.
Jaké ortopedické křeslo se vám líbilo?- Aeron Remastered 36%, 9 hlasů 9 hlasů 36% 9 hlasů - 36% všech hlasů
- Komfortní sezení Ergohuman Plus Legrest 24%, 6 hlasů 6 hlasů 24% 6 hlasů - 24% ze všech hlasů
- AK Racing Actica 8%, 2 hlasy 2 hlasy 8% 2 hlasy - 8% všech hlasů
- Trio Kulik-System 8%, 2 hlasy 2 hlasy 8% 2 hlasy - 8% všech hlasů
- TCT Nanotec DUO 8%, 2 hlasy 2 hlasy 8% 2 hlasy - 8% všech hlasů
- Duo-Black Balance 4%, 1 hlas 1 hlas 4% 1 hlas - 4% všech hlasů
- Hra předsedy 10 4%, 1 hlas 1 hlas 4% 1 hlas - 4% všech hlasů
- Mealux Champion 4%, 1 hlas 1 hlas 4% 1 hlas - 4% všech hlasů
- HARACHAIR NIETZSCHE UD 4%, 1 hlas 1 hlas 4% 1 hlas - 4% všech hlasů
- Bureaucrat SN-773 0%, 0 hlasů 0 hlasů 0 hlasů - 0% všech hlasů
