11 nejlepších receptů na obličejové masky s mlékem (Krása)

Expert: Christina Heiden

Od starověkého Egypta je mléko považováno za produkt, který je velmi prospěšný pro pokožku. Kleopatra nejen umývala své mléko, ale také brala mléčné lázně s přídavkem bylinných extraktů a éterických olejů. Novináři se ptali odborníků, jaké jsou výhody tohoto produktu pro pokožku, jaké estetické vady mléčné masky pomáhají vyrovnat se a jaké jsou spolehlivé a účinné recepty, které lze použít k přípravě domácích přípravků na obličej..

Kdo potřebuje masky na obličej s mlékem

Masky s mlékem jsou užitečné pro ženy s jakýmkoli typem epidermis a v jakémkoli věku. Pomáhají řešit takové estetické vady:

Vrásky, snížená elasticita a pevnost v důsledku změn souvisejících se stárnutím.
Porušení struktury kůže v důsledku negativních účinků vnějších faktorů - mráz, vítr, ultrafialové paprsky.
Suchost a výskyt míst pro loupání dermis.
Vzhled podráždění a zarudnutí.
Rozšířené póry, komedony, černé skvrny, akné, mastný lesk.
Abnormální zemitá nebo nažloutlá, nazelenalá pleť.

Pozitivní změny stavu epidermis samozřejmě nepřijdou bezprostředně po vytvoření masky s mlékem. Přestože bude stále přetrvávat krátkodobý efekt - obličej se znatelně osvěží, pokožka bude jemná a hedvábná. Významného výsledku však lze dosáhnout až po absolvování takových kosmetických procedur. Délka kurzu závisí na stavu pokožky - od 4 do 8 týdnů. Během této doby vstoupí v platnost tzv. Kumulativní účinek a stav epidermy se znatelně zlepší, výsledek bude dlouhý.

Výhody mléka pro pleť obličeje

Kravské nebo kozí mléko obsahuje mnoho biologicky aktivních látek, které pozitivně ovlivňují dermis. Jedná se o uhlohydráty, proteiny, organické kyseliny, tuky, stopové prvky, jako je fluor, zinek, fosfor, draslík, železo. Velké množství vitamínů (thiamin, riboflavin, niacin, retinol acetát, tokoferol, kyselina askorbová atd.). Samozřejmě mluvíme o přírodním a nezpracovaném produktu, který lze zakoupit v zemědělských obchodech nebo na trhu. Pokud to není možné, lze mléko zakoupit v obchodě, musí být pasterizováno a musí mít minimální trvanlivost. Sušené mléko, stejně jako produkty pro dlouhodobé skladování, nejsou vhodné pro přípravu kosmetických přípravků, protože pečlivé zpracování mléka zničilo téměř všechny biologicky aktivní složky v něm. Tyto výrobky mohou také obsahovat konzervační látky, jejichž účinky na kůži je obtížné předvídat..

Živiny v mléce a jejich účinky na pokožku obličeje:

Vitamíny, zejména vitamíny mládeže A a E - odstraňují z pokožky produkty rozkladu, toxiny, toxiny a další škodlivé látky; zpomalit proces stárnutí a zvadnutí dermis; stimulovat procesy obnovy. Vitamin C čistí pokožku, zlepšuje a posiluje strukturu dermis, podporuje její turgor a elasticitu, bělí pokožku. Vitamin B3 je zodpovědný za zajištění toho, že dermis dostává dostatečné množství kyslíku, vitamin B9, známý jako kyselina listová, vyvolává vývoj nových epidermálních buněk, díky nimž je pokožka obnovována a omlazována. A vitamín B1 pomáhá zvyšovat ochranné vlastnosti, pod jeho vlivem je epiderma lépe odolná vůči negativním environmentálním faktorům. Vitaminy B2 a mléčné enzymy pomáhají v boji proti různým vyrážkám, menším ložiskům zánětu a podráždění a zarudnutí.
Tuky v mléce se snadno vstřebávají do epidermis a dobře se vstřebávají buňkami, dermis dostává výživu, zvlhčuje a je elastická. Díky jejich účinkům pokožka změkčuje, snižuje se stupeň suchosti a peelingu.
Cukr v mléce také zvlhčuje dermis a pomáhá jí udržovat vlhkost.
Biologicky aktivní látky ve složení mléka přispívají k zesvětlení pokožky. Pigmentace postupně mizí, pihy jsou méně patrné
Tokoferol zvyšuje lokální imunitu pokožky.

Mléko je dobré pro dermis i v čisté formě, stačí ji umýt. A pokud vyrábíte masky z mléka a dalších dostupných ingrediencí, můžete získat prostě úžasný efekt na dlouhou dobu, abyste zachovali mládí a krásu pokožky. Maska vytváří na povrchu epidermis vrstvu propouštějící vzduch a zadržující vlhkost, která má plastifikační (tj. Vyhlazovací) vlastnosti..

Kromě mléka pro výrobu kosmetických přípravků můžete použít krém, máslo, zakysanou smetanu (pro suchou dermis), kefír, reverzní, syrovátku, kyselé mléko, tvaroh (pro mastné typy epidermis).

Domácí recepty na bázi mléka

Jedna z nejúčinnějších a nejjednodušších obličejových masek je vyrobena z mléka a želatiny. Želatina je produktem denaturace kolagenu, proto je velmi užitečná pro epidermis. Želatinová maska na bázi mléka je vynikajícím nástrojem pro udržení a prodloužení mladistvosti pokožky. Příprava je jednoduchá - musíte vzít 5 polévkových lžic želatiny a smíchat se 2 polévkovými lžičkami mléka, přidat ke směsi 1 rozdrcenou tabletu aktivního uhlí. Hmota musí být zahřívána ve vodní lázni, dokud není želatina zcela rozpuštěna a nabobtnána. Výsledná směs by měla mít konzistenci tekuté kyselé smetany. Pokud je příliš hustá, zřeďte směs teplým mlékem. V případě potřeby lze do směsi přidat jednu ampulku vitamínů A a E. Masku naneste kosmetickým štětcem ve 3 až 4 vrstvách. Každá nová vrstva se aplikuje po vytvrzení předchozí vrstvy. Po 30 minutách lze masku odstranit jemným tahem na želatinový film.

Zde jsou některé další recepty na osvědčené masky s mlékem na obličej, oblast pod bradou, dekolt a zadní dlaně:

Recept číslo 1 - vzít 1 polévkovou lžíci plnotučného mléka, zahřátou na teplotu 36-37 stupňů, smíchejte s 1 polévkovou lžičkou přírodního tekutého medu. Přidejte do směsi 1 lžíci jakéhokoli škrobu, například brambor nebo kukuřice, a půl lžičky vařené, nejlépe mořské soli.
Recept číslo 2 - vezměte 2 polévkové lžíce domácího mastného mléka, smetany a mleté ovesné vločky (nebo celé). Do směsi můžete přidat vitaminy A a E v kapslích (otevřít a nalít tekutinu do mléko-ovesné kaše).
Recept číslo 3 - Vezměte 2 lžíce mléka, smíchejte se žloutkem jednoho vejce (můžete použít několik křepelčích vajec). Nastrouhejte půl jablka nebo kdoule na jemném struhadle, promíchejte všechny ingredience.
Recept číslo 4 - Vezměte 2-3 lžíce teplého mléka, přidejte 1-2 lžíce přírodního medu, dobře promíchejte. Do tekutiny přidejte 2 lžičky sušených nebo lisovaných droždí. Po 10 - 15 minutách, kdy kvasinky začnou působit, musíte do směsi přidat 1 polévkovou lžíci mouky, můžete vzít pšenici, kukuřici nebo oves. Smíchejte všechny ingredience až do homogenní hmoty bez hrudek.
Recept číslo 5 - Vezměte čtvrtinu šálku mléka, nejlépe kozího mléka, trochu se zahřejte, přidejte čajovou lžičku kyseliny citronové, nechte 3 hodiny. Nalijte sražené mléko do gázového sáčku a zavěste jej nad nádobu, aby byla sklenice nadbytečná tekutina. Po 20–30 minutách přidejte do hmoty několik lžic kakaa, lžíci tekutého glycerinu.
Recept číslo 6 - Vezměte 50 gramů žita nebo černého chleba, namočte strouhanku do 50 ml teplého mléka. Po 10 minutách přidejte do hmoty surového žloutku jednoho vejce.
Recept číslo 7 - 3 polévkové lžíce pšeničných otrub zalijeme 4 polévkové lžíce kyselého mléka. Směs by měla být ponechána vyluhovat po dobu 20-25 minut. Po tomto, musíte důkladně promíchat kaše tak, aby byla homogenní.
Recept číslo 8 - nalijte 3 polévkové lžíce kosmetické hlíny s několika polévkovými lžičkami vlažného mléka. Jíl může být libovolný - černá, zelená, modrá, mléko - kráva nebo koza. Po 10 minutách lze kompozici aplikovat na obličej..
Recept číslo 9 - smíchejte 2-3 lžíce mléka s dužinou z poloviny citronu nebo jiné citrusy. Pro hustotu můžete přidat mouku nebo škrob..
Recept číslo 10 - Mletá mandlová jádra na mlýnku na kávu nebo na kuchyňském robotu, změřte 1 polévkovou lžíci, smíchejte s kyselým mlékem nebo jogurtem až do husté kašovité textury.

Jedná se o recepty masek s mlékem zkontrolovaných časem a zkušenostmi mnoha žen, které můžete upravit podle svých představ. Přidejte ke složení produkty, na které vaše pokožka nejlépe reaguje, a zvýšíte účinnost kosmetických masek. Hlavní podmínkou pro přípravu masek není zahrnout do složek receptu, na které můžete být alergičtí. Chcete-li zkontrolovat alergie, poraďte se s dermatologem. Nebo půl hodiny před vytvořením masky, naneste malé množství směsi na povrch na vnitřní straně lokte. Absence individuální citlivosti je indikována nepřítomností symptomů, jako je zarudnutí, svědění, podráždění, vyrážky.

Správná příprava masky s mlékem

Aby byl produkt účinný a užitečný, musí být připraven z čerstvých a vysoce kvalitních produktů. Je lepší brát mléko doma a neodebírat. Jídla, která se používají ke smíchání složek receptu, by měla být skleněná nebo plastová. Je vhodné nepoužívat železné nádoby, protože kov může reagovat s výrobky.

Pokud se ukázalo, že je maska příliš tekutá a vytéká z obličeje, přikryjte ji dužinou hnědého chleba, škrobu, mouky. Aby byla maska více plastická a pružná, přidejte další lžíci mléka nebo vody..

Složky se mísí těsně před kosmetickým zákrokem, a to na základě skutečnosti, že směs bude plně použita. Nesmí být skladován déle než několik hodin, dokonce ani v lednici. Proto, pokud jste nepočítali množství přísad a složení se ukázalo být více, než je nutné, použijte zbytky k dobrému účinku - vytvořte masku na kůži v výstřihu nebo na rukou.

Příprava pokožky a aplikace masky mlékem

Aby kůže na obličeji byla nejcitlivější na účinky prospěšných látek masky s mlékem, musí být pro postup řádně připravena:

Odstraňte make-up a odstraňte z obličeje veškeré nečistoty, omyjte je teplou vodou.
Vytvořte snadný peeling domů, který pomůže odstranit odumřelé kožní buňky.
Masáž obličeje několikrát posuňte prsty po masážních liniích. Tyto linie jdou od nosu k čelu a do stran; od nosu po tváře a nahoru; od brady po ušní lalůčky.
Napařte kůži obličeje nad párou a vařte léčivé byliny, jako je heřmánek. Existuje také druhý způsob, jak otevřít póry - udělat obklad gázy (nebo malý froté ručník) namočený v horké vodě nebo odvar z léčivých rostlin.
Ať už připravíte jakoukoli masku, musíte ji aplikovat po dobu asi 15-20 minut. Pokud je pocit těsnosti - to je normální, mnoho složek masek s mlékem působí podobným způsobem. Při pocitu pálení nebo svědění je lepší masku omýt, aniž byste čekali na ukončení procedury. A již nepoužívejte nástroj s podobným složením. Při použití kosmetických štětců, houbiček nebo bavlny je vhodné neaplikovat živnou směs prsty.
Na konci procedury musí být léčivo odstraněno z kůže pomocí vatového tampónu nebo kousku vaty, a poté opláchnutí obličeje teplou a studenou vodou.

Péče o pleť po zákroku

Kosmetička doporučuje, aby po vytvoření masky naneste na obličej hydratační nebo vyživující krém. Krém nejen upevní, prodlouží výsledek a zlepší účinek masky, ale bude také působit jako ochranná vrstva mezi epidermou a vnějším prostředím. Jako krém na obličej můžete použít krém nebo zakysanou smetanu. Ale pouze v případě, že nebudete používat make-up po kosmetickém zákroku. Pokud jste před spaním udělali masku s mlékem, není nutné používat krém.

Jak často se obličejové masky s mlékem

Masky s mlékem lze připravovat podle potřeby nebo pravidelně (absolvovat kurz). Pokud se potřebujete dobře podívat na některou důležitou událost - proveďte kosmetickou proceduru 1,5 až 2 hodiny před jejím zahájením.

Pokud chcete výrazně zlepšit stav pokožky a zbavit se jakýchkoli estetických problémů, absolvujte kurz kosmetických procedur. V rámci kurzu lze vyrobit 2 až 7 masek týdně. Počet procedur závisí na stavu kůže a závažnosti problémů. Pro mladé dívky a ženy, které si prostě chtějí zachovat čerstvost a mladistvost pokožky obličeje, stačí udělat masku s mlékem 1krát za 3 nebo 4 dny. Ženy ve věku 40–45 let se během omlazovacího kurzu doporučují, aby každý den vyráběly masky s mlékem.

V zásadě neexistují žádná zvláštní omezení týkající se používání domácích prostředků. Odborníci doporučují konzultaci s dermatologem nebo kosmetologem a poté si masky zhotovují tak často, jak to vyžaduje stav pokožky obličeje..

Ostatní kosmetické výrobky z mléka pro pleť obličeje

Již jsme zjistili, že si můžete umýt obličej mlékem a na jeho základě vytvořit obličejové masky. Odborníci však sdíleli s novináři několik dalších způsobů využití mléka v domácí kosmetice:

Tonikum pro otření pokožky. Tento nástroj je také velmi užitečný a může být použit, když není čas na masku a jiné dlouhé kosmetické procedury a potřebujete obnovit obličej. Tonic je vyroben z mléka, džusu nebo vody, infuze aloe. Chcete-li vytvořit tonikum, musíte tyto složky smíchat v poměru 3: 1 a poté si otřete obličej bavlněnou podložkou navlhčenou touto tekutinou. Doporučuje se neuchovávat směs v chladničce. Předem si můžete připravit pouze infuzi (nebo vymačkat šťávu) - lze ji uchovávat na chladném místě po dobu 2-3 dnů, v případě potřeby použít pro rychlou tonizující přípravu.
Mléčný led. Pokud pravidelně otíráte tvář ledem, můžete stimulovat přirozenou tvorbu kolagenu a zintenzivnit regenerační procesy. Vystavení chladu působí na epidermu jako stresový faktor, takže pokožka reaguje podle toho - snaží se posilovat produkcí kolagenu (proces fibrillogeneze je intenzivnější) a brání se produkcí nových buněk. Tento způsob stimulace pokožky se však doporučuje ženám ve věku 30–35 let, kdy dochází ke zpomalení přirozených procesů syntézy kolagenu. Pokud použijete tuto metodu v mladším věku, epiderma si může zvyknout na produkci fibrilárního proteinu pouze vynuceným způsobem, což negativně ovlivní stav kůže. Mléčný led se připravuje velmi jednoduše - nalijte mléko do speciálních forem a vložte do mrazničky na několik hodin.
Tvarohová hmota z únavy očí a tmavých kruhů. Mléko, které nebylo použito na výrobu obličejové masky a kyselé, není nutné likvidovat nebo používat při vaření. Z toho si můžete připravit tvaroh, topení kyselé ve vodní lázni. Tvaroh, který se ochladil na pokojovou teplotu, lze rozložit na gázové sáčky a dát je na víčka, na kůži pod očima. Po 15 minutách vyčerpá únava, pokožka bude vypadat svěží a tónovaná, sáčky a tmavé kruhy zmizí.

Výhody domácích masek s mlékem oproti zakoupeným kosmetickým přípravkům

Mléko je produkt, který najdete v chladničce jakékoli domácnosti. Je proto cenově dostupnou součástí pro výrobu domácích masek, které mají oproti jiným metodám péče o pleť mnoho výhod..

Za prvé, univerzálnost a minimální omezení používání. Masky mohou vyrábět mladé dívky i starší ženy. Po masky s mlékem se neobjeví žádné vedlejší účinky, takže to lze dosáhnout i těhotnými a kojícími ženami. Hlavními kontraindikacemi jsou špatné zdraví, přítomnost infekčních a zánětlivých procesů na tvářích ložisek nebo hluboké poškození kůže.

Za druhé, je to ekonomické - všechny součásti masky s mlékem na obličej jsou levné, takže je to skvělá alternativa k procedurám v salonu a zakoupeným kosmetickým výrobkům, zejména pokud nejsou peníze na návštěvu odborníka.

Za třetí, jednoduchost a snadné použití. Výroba masky je otázkou několika minut. A jste si jisti, že složení nebude obsahovat žádné složky škodlivé pro pokožku - barviva, příchutě, konzervační látky. Během procedury si můžete odpočinout a odpočinout si v pohodlí svého domova. Masku lze vyrobit v jakémkoli volném čase, nemusíte se přizpůsobovat harmonogramu kosmetologa a trávit čas cestováním do salonu.

Začtvrté, účinnost. Samozřejmě je obtížné dosáhnout takového výsledku jako po procedurách salonu. Pokud ale porovnáme masky s domácím mlékem a zakoupenými kosmetickými výrobky na masovém trhu a dokonce i s luxusními úrovněmi, jejich účinnost je přibližně stejná.

Je možné zvýšit účinnost domácích obličejových masek s mlékem?

Zdraví kůže závisí na celkovém zdraví lidského těla. Kůže je jen jeden orgán našeho těla, který je spojen s jinými orgány a systémy, může odrážet jejich stav. Proto bude jakákoli kosmetická maska účinná, pouze pokud žena povede správný životní styl:

V noci dobře spí. Zdravý osmhodinový spánek je klíčem ke kráse pokožky.
Jí správně. Vitamíny, mikro a makro prvky, bílkoviny, tuky a uhlohydráty musí vstoupit na pokožku nejen z vnějších zdrojů, které jsou masky, ale také z potravin.
Pije dostatečné množství čisté vody bez nečistot (pitné vařené, artéské, lahvové). Pokud má tělo nedostatek tekutin, projeví se to na kůži obličeje. Vyschne a jeho citlivost na účinky živin masky je snížena. Norma čisté vody pro aktivní mladou ženu je 2-2,5 litru denně. Ženy s minimální fyzickou aktivitou mohou denně konzumovat 1,5 až 2 litry vody.
Jde o sport. Fyzická aktivita zlepšuje průtok krve, což pozitivně ovlivňuje trofickou tkáň.
Nespotřebovává velké množství alkoholických nápojů a nekouří.
Nakupuje pouze vysoce kvalitní dekorativní kosmetiku od důvěryhodných značek bez komponent škodlivých pro pokožku..
Masky budou ještě účinnější, pokud žena použije jiné prostředky na líčení - krémy, pleťové vody, vody, tonika atd..