Recenze nejlepších podle editorů. O kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko k nákupu. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.
Rohož pro jógu nebo fitness vytváří samostatný prostor pro kreativitu a zároveň omezuje osobní oblast, což je zvláště důležité v místnosti se spoustou obsahu. Příslušenství má několik úkolů: zajistit hygienu těla, chránit ji před chladnou podlahou, snížit klouzání nohou a paží a také vytvořit náladu, na které přímo závisí účinnost tréninku.
Odborníci hodnotili 6 nejlepších jógových a fitness rohoží..
Jak si vybrat jógovou podložku
Výrobky pro jógu a aerobik se liší materiálem, strukturou povrchu a velikostí. Tyto parametry jsou důležité při výběru produktu..
Materiál
Toto je první věc, kterou musíte při nákupu hledat..
- Latex - výběr profesionálů. Rohože z přírodního kaučuku jsou šetrné k životnímu prostředí, neklouzají vůbec, vytvářejí bariéru mezi tělem a chladnou podlahou. Nevýhody - relativně rychlé opotřebení ve srovnání s výrobky z umělých materiálů, stejně jako vysoká hmotnost.
- PVC - druhý nejoblíbenější matný materiál, známý jako pěna. Odpisy jsou zanedbatelné i při intenzivním zatížení a pravidelném tréninku, nízké hmotnosti a přijatelné ceně - to jsou hlavní výhody polyvinylchloridu. Na druhou stranu, když je porušena horní vrstva, pěna absorbuje prach do bublin, což není snadné čistit. Při pečlivé manipulaci a skladování se problém vyskytuje jen zřídka. Může být obtížné narovnat koberec, pokud je uložen ve zkroucené formě.
- Termoplastický elastomer (TPE) - To je nejlepší volba pro tichou jógu. Koberečky se valí a nesnaží se znovu svinovat, vytvářet optimální přilnavost s jakoukoli podlahovou krytinou, příjemné na dotek.
- Bavlna používá se také jako materiál pro koberec, ale pro vyloučení kluzného účinku je jeho dno pogumováno. Měkkost a pohodlí jsou hlavními výhodami produktu, který je vhodný pro jógu, včetně dětí.
- Cork Vyznačuje se výbornou nasákavostí - pot na takovém koberci se neusadí v kluzké vrstvě pod tělem, ale bude absorbován do pórů přírodního nebo umělého materiálu. Výrobek má minimální součinitel tepelné vodivosti - vhodný pro praxi na studené podlaze, ale pro minimalizaci skluzu na základně je potažena pryž.
- Juta z hlediska šetrnosti k životnímu prostředí a praktičnosti je to ideální - vlákno neklouzne po podlaze, má optimální měkkost, je v podstatě přirozené. Jutová rohož je ideální pro zkušené jógové lékaře.
Velikost a hmotnost
- V józe je spousta ásanů v ležné poloze. Délka rohože by proto neměla být menší než výška osoby + 10-15 cm pro pažbu. Pro fitness je rozumné zakoupit rohož do 220 cm pro svobodu aktivního pohybu.
- Šířka plátna pro většinu je standardní - 60 ± 2-3 cm. Tloušťka se pohybuje mezi 3-10 mm (možná více). Zkušenosti studentů jsou v této věci brány v úvahu - začátečníci často padají, tělo není připraveno na pevný povrch, je vhodné zvolit 4–6 mm, zkušení studenti a instruktoři mohou použít plátno 3 mm.
- Hmotnost výrobku závisí na velikosti plátna a materiálu výroby. Výběr by měl být proveden v souladu s hmotností účastníka. Optimální výpočet: do 60 kg hmotnosti - produkt 1,5 kg. Je také důležité vzít v úvahu intenzitu cvičení: pro jógu je plátno jednodušší než pro fitness.
Tuhost
Při výběru tuhosti odborníci doporučují spoléhat se na vlastní preference. Pozorovaný trend: pro jógu - měkčí, pro fitness - tvrdší.
Tuhost koberce je vyznačena na každém výrobku:
- Nab Mats - nejtvrdší plátna;
- Cvičební podložkas - průměrná tuhost s optimálním odpružením;
- Tělo mysli - ideální z hlediska tuhosti, univerzální.
Marketing v mnoha obchodech se sportovním zbožím usnadňuje výběr: oddělení fitness a jógového vybavení jsou již vybavena koberci vyrobenými z vhodných materiálů..
Nyní vám nabízíme seznámení s nejlepšími cvičebními rohožemi z pohledu zkušených trenérů a sportovních nadšenců..
Hodnocení nejlepších jógových a fitness rohoží
| Nominace | místo | název produktu | cena |
| Hodnocení nejlepších jógových a fitness rohoží | 1 | OFT NBR černý 1800x610x8 mm | 1 190 ₽ |
| 2 | Bodhi Rishikesh 60 | ₽ 2 892 | |
| 3 | Ojas shakti pro | 3 440 ₽ | |
| 4 | Starfit FM-201 | ₽ 1 660 | |
| 5 | FitTools Banana Lime | 1 190 ₽ | |
| 6 | Starfit FM-301 | 1 350 ₽ |
OFT NBR černý 1800x610x8 mm
Hodnocení: 4.9
Nejvyhledávanější byla univerzální rohož pro měřenou jógu a intenzivní aerobik OFT NBR v černé barvě, navzdory přítomnosti v sestavě a dalších barvách. Je vyroben ze syntetického nitrilového butadienového kaučuku, strukturou podobnou přírodním pryskyřičným materiálům - podle nejlepší hustoty a poskytuje dobrou přilnavost k podlaze. Velikost 1800x610 je vhodná pro růst až do 180 cm a tloušťka 8 mm vám umožní používat koberec na podlaze jakéhokoli typu, včetně trávy a písku v přírodě - nerovnosti pod ním jsou téměř neviditelné. Pro skladování výrobce vyrobil 2 praktické otvory s plastovými ráfky - neprotahují gumu, když je rohož zavěšena na stěně, nenarušují práci.
Černá barva v žebříčku není náhodná: znečištění je na něm téměř neviditelné, proto neztrácí svoji prezentovatelnost po dlouhou dobu. Péče o povrch je snadná - stačí jej otřít vlhkým hadříkem nebo houbou s čisticím prostředkem.
Průměrná cena je 1200 rublů.
Výhody
- Materiál odolný proti opotřebení, umělá guma;
- Univerzální tuhost;
- Neutrální design;
- Pohodlná péče;
- Může být použit v hale, doma i v přírodě;
- Vhodné velikosti do výšky 170 cm;
- Věšáky pro skladování ve zploštělé formě;
- Dostupná cena.
Nevýhody
- Není definováno.
Bodhi Rishikesh 60
Hodnocení: 4.8
Stříbrné hodnocení obdrží Bodhi Rishikesh 60 mat se zvýšenou hustotou. Je odolný, vhodný pro fyzické namáhání jakékoli intenzity. Husté a elastické plátno je vhodné pro lehké dítě a obézní osobu s nadváhou - každý bude během tříd mírně měkký a pohodlný.
Kobereček široký 60 cm si můžete zakoupit v různých délkách od 175 do 220 cm. Barvu potěší: klasická šedá a černá, uklidňující vápno, tyrkysová a fialová, jasně vínová a oranžová. Produkt je vhodný pro jógu, pilates a aerobik v hale, třídy lze pořádat venku - tloušťka produktu je 10 mm. Hygiena tohoto sportovního vybavení je na vysoké úrovni - odpadky se nelepí na hustý povrch, v případě potřeby lze PVC otřít navlhčeným hadříkem a dokonce prát v pračce!
Bodhi Rishikesh 60 má různé povrchy: horní část je strukturální, zabraňuje sklouznutí paží a nohou při cvičení, spodní část je zcela hladká s lepivou vrstvou pro přilnutí k podlaze. V průběhu času se PVC stává pouze měkčím, ale tkanina se neroztahuje kvůli zesílení nylonu.
Nevýhoda koberce je typická pro všechny takové výrobky z PVC: u zpocených dlaní a nohou na koberci bude stále kluzká, protože neabsorbuje vlhkost. Průměrná cena Bodhi Rishikesh 60 je 2 600 rublů, je to odůvodněno jeho trvanlivostí.
Výhody
- Různé barvy;
- Vhodné zejména do haly;
- Pro jakýkoli typ výcviku;
- Vysoká odolnost proti opotřebení při jakémkoli zatížení;
- Můžete si vybrat vhodnou délku;
- Snadná údržba, včetně praní v pračce.
Nevýhody
- Vlhké dlaně sklouznou po povrchu.
Ojas shakti pro
Hodnocení: 4.7
Rug Ojas Shakti Pro se vyznačuje zvýšenou jemností drsného povrchu, produkt je nejlepším řešením pro dívky s tenkou pokožkou, děti a jen milovníky měkkých textur. Ekologicky šetrný termoplastický elastomer dobře odolává zatížení, silně drží na kluzké podlaze a v průběhu času nemění své vlastnosti.
Tloušťka plátna 0,6 cm spolehlivě chrání před chladnou podlahou a tvrdými kapkami - zvláště vhodné pro začátečníky. Při délce a šířce 183 x 60 cm váží produkt pouze 1,2 kg - o něco méně než analogy stejné velikosti.
Na obou stranách je koberec různých textur: na jedné straně - hladký bledý, na druhé - jasný hrubý. Oba přilnou k podlaze, pokaždé si můžete vybrat povrch, který chcete cítit, když se dotknete.
Ojas Shakti Pro je vhodný pro fitness nebo jógu v posilovně. Jeho průměrná cena je 3 400 rublů.
Výhody
- 2 typy povrchů pro náladu;
- Univerzální aplikace;
- Snížená hmotnost až 1,2 kg;
- Univerzální rozměry 183 x 60 cm;
- Několik světlých odstínů;
- Dobrá tepelná izolace.
Nevýhody
- Předražené;
- Problém s vráskami a narovnání koberce z krouceného stavu.
Starfit FM-201
Hodnocení: 4.6
Jemná barva rohože Starfit FM-201 vyrobená z termoplastického elastomeru se liší od svých předchůdců ve zkrácené délce - pouze 173 cm, proto je vhodná pro malé sportovce s výškou až 160 cm. A není zde žádná omezení hmotnosti - pro dítě nebo osobu bude obézní složení Starfit FM-201 stejně pohodlné . Na obou stranách je textura stejná, ale barvy jsou odlišné - rohožku můžete převrátit podle své nálady. Textilní kravaty prodávané za účelem fixace zkroucené polohy.
Jak vyplývá z recenzí, odborníci koberec nepoužívají - nemá dokonalý úchop a nohy, ruce při provádění mnoha cvičení sklouzávají. Dalším hříchem je elektrifikace, prach a vlasy se hromadí na povrchu. Naštěstí můžete rohož vyčistit vodou nebo vlhkým hadříkem.
Průměrná cena je 1200 rublů.
Výhody
- Měkké povrchy dvou barev z různých stran;
- Vazby zahrnuty;
- Relativně neklouzavý povlak;
- Optimální cena.
Nevýhody
- Rohož je elektrifikována a shromažďuje prach.
FitTools Banana Lime
Hodnocení: 4.5
Pátým místem v hodnocení je klasický FitTools Banana Lime koberec, na jedné straně je žlutá, na druhé straně je barva banánů, ale textura je stejná pro oba, tradiční pro polyvinylchlorid. Pěna je velmi elastická: během aerobiku v teniskách zůstávají překlepy na povrchu, ale rychle se obnoví tvar, proto stačí produkt otřít houbou nebo jej umýt pod tekoucí vodou mýdlem. Hustota PVC se zvýší, na měřiči FitTools 10 cm tlustém je pohodlné provádět cvičení, a to i se stojany a opěrkami rukou..
Rozměry plátna 190 x 61 cm umožňují zapojení lidí různých výšek až do 180 cm.
PVC, z něhož je vyrobeno banánové vápno FitTools, je husté, takže jej nebude snadné narovnat - v roli si pamatuje tvar a vyžaduje si čas si lehnout na podlahu. Otočte spodní stranu dovnitř, aby se okraje během tréninku nezvedly.
Průměrná cena je 900 rublů.
Výhody
- Přiměřená cena;
- Velké velikosti;
- Nízká hmotnost;
- Optimální přilnavost s rukama, nohama a podlahou;
- Dvojité zbarvení;
- Optimální odolnost s obnovou tvaru po výrazném zatížení.
Nevýhody
- Je obtížné položit se po odvíjení role;
- Zpocené ruce sklouznou.
Starfit FM-301
Hodnocení: 4.5
Rohož Starfit FM-301 z elastické syntetické pryže NBR, nejlevnější materiál ve srovnání s výše uvedenými modely, uzavírá hodnocení. Toto je rozpočtová varianta pro fanoušky: je vhodná pro protahování, doma Pilates, nedoporučujeme vystavovat produkt intenzivním zátěžím - protahuje se, uvnitř není žádná výztuž. Nelze dosáhnout nehybnosti ve statických pozicích jógy - na povrchu PPU dochází k posunu nohou a paží. Neprovádějte na koberci tenisky - poškodí jeho povrch a ostrými kroky a skoky se plátno může zlomit.
Cena Starfit FM-301 je nejnižší v hodnocení - asi 700 rublů.
Výhody
- Světlé barvy;
- Velikost 183x58 cm;
- Zvětšená tloušťka 10 mm, zvýšená tepelná izolace;
- Příjemná struktura povrchu;
- Nízká cena.
Nevýhody
- Křehkost;
- Elektrizuje a přitahuje prach, vlasy;
- Nestabilita při intenzivním dynamickém zatížení.
Pozor! Toto hodnocení je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko pro nákup. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.
