12 nejlepších vitamínů pro ženy po 70 letech

Recenze nejlepších podle editorů. O kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko k nákupu. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

Nedostatky vitamínu jsou běžné u starších lidí. Často je to kvůli jednotné stravě. To je také usnadněno vyčerpáním enzymatických systémů v těle v důsledku věku, což vede ke zhoršení absorpce živin z potravy. Situaci zhoršují chronická onemocnění, užívání některých léků, častý stres nebo špatné prostředí..

Nedostatek vitaminu u starších žen se často projevuje následujícími příznaky:

  1. únava;
  2. poškození vlasů, nehtů a kůže;
  3. problémy s orgánem vidění;
  4. selhání zažívacího traktu;
  5. křehkost kosterního systému;
  6. časté akutní infekce dýchacích cest.

V tomto věku ženy zejména potřebují antioxidanty (vitamíny A, C, E). Aby se zabránilo anémii a gastrointestinálním problémům, musí rozhodně používat vitamíny B. Minerály také potřebují pravidelné doplňování: vápník, železo, hořčík, selen a jód.

Ale ani vyvážená strava ne vždy naplní všechny fyziologické potřeby seniorů v vitaminech a minerálech. V tomto případě může pomoci lékárensko-minerální komplexy. Tato recenze je věnována revizi nejlepších vitamínů pro ženy po 70 letech od dovážených a domácích výrobců..

Hodnocení nejlepších vitamínů pro ženy po 70 letech

Nominace místo název produktu cena
Nejlepší dovážené vitamíny pro ženy po 70 letech 1 Mega Food Multivitamin pro ženy ve věku 55 a více let 3 300 ₽
2 Vitrum Centuri 550 ₽
3 Dr. Theiss Gerovital 324 ₽
4 Aktivní splatnost duhových světel 50+ 4 677 ₽
5 Wellwoman 50 + 913 ₽
6 Cesta přírody naživu! Ženy 50+ 1 698 ₽
7 Doppelherz Aktiv 50+ ₽ 298
8 Centrum Silver Women 50+ 1,528
Nejlepší ruské vitamíny pro ženy po 70 letech 1 Abeceda 50+ 355 ₽
2 Evalar Antioxidant Formula 530 ₽
3 Kvadevit -
4 Nevyžádaná 50 ₽

Nejlepší dovážené vitamíny pro ženy po 70 letech

Kvalitní dovážené vitamíny pro starší ženy musí splňovat mezinárodní normy kvality. Mohou obsahovat celé komplexy biologicky aktivních látek nebo jsou to mono přípravky.

Mega Food Multivitamin pro ženy ve věku 55 a více let

Hodnocení: 4.9

Americká značka Mega Food produkuje komplex pro ženy nad 55 let (Multi for Women). Obsahuje všechny vitamíny, minerály a další užitečné látky potřebné ve věku nad 70 let. Složky složení Multi for Women 55+ mají dobrý vliv na náladu, fyzický a duševní stav, vzhled a fyzické zdraví starších žen..

Tyto vitaminy z Mega Food se prodávají v poměrně těžkých lahvích z tmavého skla. Kryt se snadno uvolní (bez „ochrany dětí“). Tablety jsou poměrně velké, oválné, se zkosenými hranami. Jsou k dispozici bez dalšího pláště. Jejich barva je písek s mnoha cákance. Podle chuti jsou nepříjemně kyselé. Užívejte vitamíny 2 tablety denně, bez ohledu na spotřebu, pište (můžete také na prázdný žaludek).

Starší ženy dobře reagují na komplex Multi for Women 55+. Líbí se jim, že vitamíny nezpůsobují alergie ani bolesti žaludku. S nimi se objeví znatelný nárůst síly, eliminuje se špatná nálada a nervozita, zlepšuje se kvalita spánku. Starší ženy také poznamenávají, že s těmito vitamíny mizí dech a tachykardie, a také je méně pravděpodobné, že se nachladnou..

Výhody

  • vitaminy získané ze zeleniny a ovoce;
  • promyšlené složení;
  • posílit imunitu;
  • založit činnost kardiovaskulárního a nervového systému;
  • nezpůsobují alergie, bolesti žaludku.

Nevýhody

  • těžká skleněná láhev, kterou může starší člověk snadno rozbít.

Vitrum Centuri

Hodnocení: 4.8

Unipharm, americká farmaceutická společnost, vyrábí multivitaminy Vitrum Centuri. Tento komplexní produkt obsahuje vitamíny a minerály, které jsou zvláště potřebné pro lidi, kteří překročili hranici půl století. V této přípravě jsou dávky pro tuto věkovou kategorii správně vybrány. Tyto vitaminy jsou skvělé pro ženy starší 70 let, zejména pokud mají špatnou výživu..

Vitrumy Vitrum Centrum jsou tobolky, potahované, šedé tablety. Jsou dost velké, takže je problematické polykat úplně, ale riziko dělení vám pomůže, abyste si vitamín vzali po částech. Vitrum Centuri se používá 1krát denně pro 1 tabletu. Udělejte to při snídani. Pokud je dávka překročena, objeví se nevolnost, slabost, průjem.

Podle recenzí je Vitrum Centuri dobře přijímáno ženami nad 70 let. Dodávají vitalitu, zvyšují účinnost, posilují obranyschopnost těla, uklidňují nervový systém a zlepšují kvalitu spánku. S těmito vitaminy se rány, praskliny v rozích rtů hojí rychleji a pokožka se stává méně suchou. Vitrum Centuri nezpůsobuje alergické reakce.

Výhody

  • dobrá kombinace vitamínů a minerálů;
  • rozdělení rizika na prášky;
  • 1 vitaminka denně;
  • oživit, zvýšit účinnost;
  • uklidněte nervový systém;
  • posílit imunitu.

Nevýhody

  • předávkování může způsobit nevolnost, slabost, průjem.

Dr. Theiss Gerovital

Hodnocení: 4.7

Německý multivitamin Dr. Taiss Gerovital obsahuje řadu vitamínů, stopový prvek - Fe (železo) a rostlinné výtažky. Lék kompenzuje nedostatek vitamínů a železa, podílí se na metabolických procesech, normalizuje činnost srdce a krevních cév, uklidňuje, aktivuje tvorbu hemoglobinu.

Dr. Theiss Gerovital je k dispozici jako elixír. Podle konzistence je mírně hustší než voda, má zelenohnědou barvu. Chuť je cítit alkohol, sladkost a bylinné tóny. Prodává se v lahvích po 30/50/100/200 ml. Souprava je vždy dodávána s šálkem pro výdej produktu, nebo můžete použít lžíci. Dávkový režim - 15 ml perorálně během snídaně a večeře.

Starší ženy obecně dobře mluví o elixíru Dr. Theiss Gerovital, i když některé jsou stále jeho rozpaky v rozpacích. Na pozadí používání tohoto nástroje ztráta síly zmizí, psycho-emoční stav se zlepší, proces usínání a probuzení se normalizuje. Také u elixíru z Gerovitalu je u žen po 70 letech méně pravděpodobné, že budou mít nachlazení. Produkt je dobře absorbován. Nežádoucí a alergické reakce jsou velmi vzácné..

Výhody

  • výtažky ze železa a rostlin v kompozici;
  • zvyšuje hemoglobin;
  • zlepšuje psychoemotivní stav;
  • dává sílu;
  • posiluje imunitní systém.

Nevýhody

  • specifická chuť.

Aktivní splatnost duhových světel 50+

Hodnocení: 4.6

Americký výrobce Rainbow Lights uvádí na trh komplex Active Adult 50 +. Kromě vitamínů, minerálů a aminokyselin obsahuje tento potravinový doplněk probiotika i extrakty ze zeleniny a ovoce. V produktu chybí umělá aditiva, cukr, droždí. Komplex Rainbow Lights Active Adult je dobrý způsob, jak se vyrovnat s nedostatkem vitamínů u žen po 70 letech věku v kterémkoli ročním období..

Doplňky Active Adult 50+ se prodávají v lahvích z hustého plastu na 30/90 tabletách. Jsou poměrně velké, podlouhlé, bez skořápky, pískové barvy se stříkající vodou. Tablety se polykají docela snadno. Doporučujeme si je vzít 1 kus denně po snídani. Při konzumaci na lačný žaludek může nastat nevolnost..

V recenzích starší ženy uvádějí, že s vitamíny z Rainbow Lights se k nim vrátila vitalita. Ve večerních hodinách přestali usnout v křesle, ráno se snadněji probudilo a během dne více drželi. Exacerbace chronických patologií s tímto komplexem procházejí rychleji a tělo lépe odolává nachlazením.

Výhody

  • vitaminy, minerály, probiotika, superpotraviny ve složení;
  • vzít 1krát denně;
  • návrat vitality;
  • posílit imunitu;
  • normalizovat kvalitu spánku.

Nevýhody

  • při požití na lačný žaludek může způsobit nevolnost.

Wellwoman 50 +

Hodnocení: 4.5

Anglická ochranná známka Vitabiotics vydává Supplement Wellwoman 50 +. Tento produkt obsahuje celou řadu vitamínů, minerálů a aminokyselin, které podporují práci srdce, mozku a orgánů vidění u žen v pokročilém věku. Vitaminy v tomto komplexu se snadno vstřebávají, což přispívá k dosažení dobrých výsledků v nejkratším možném čase..

Supplement Wellwoman 50 + je k dispozici v oválných tabletách se zkosenými stranami na blistru. Jsou poměrně velké, ale téměř bez problémů se polykají. Výrobce doporučuje, aby starší ženy po snídani užily 1 tabletu denně. Jedno balení obsahuje 30 vitamínů a je určeno pro 1 měsíc používání. Doporučený minimální kurz - 90 dní.

O doplňcích stravy Wellwoman 50+ jsou většinou dobré recenze. Ženy nad 70 let si uvědomují, že s tímto komplexem mají zvýšenou koncentraci pozornosti, vitality, apatie a sleziny. U Wellwoman 50+ je méně pravděpodobné, že se chytí nachlazení. Doplňky stravy jsou obvykle dobře tolerovány, ale ve vzácných případech mohou vyvolat alergické reakce..

Výhody

  • kompletní sada vitamínů, minerálů a aminokyselin;
  • tablety se polykají bez problémů;
  • dávkovací režim - 1 tableta denně;
  • dát radost a dobrou náladu;
  • chránit před nachlazením.

Nevýhody

  • možné alergické reakce.

Cesta přírody naživu! Ženy 50+

Hodnocení: 4.4

Americký výrobce Nature's Way uvolňuje potravinový doplněk Alive! Ženy nad 50 let. Je vhodný pro vegany. Výrobek obsahuje 12 vitamínů, 7 minerálů, aminokyselin, práškovou směs zahradního ovoce, zeleniny a bylin s enzymy a bioflavonoidy. Chybí lepek, sója, mléčné výrobky, kvasnice, umělá barviva, příchutě nebo konzervační látky.

Cesta přírody naživu! Dámská 50+ je poměrně velká pilulka (delší než 2 cm). Jsou zelené s logem. Pro některé je polykání celé pilulky docela problematické, takže je můžete rozbít na polovinu. Používejte potravinové doplňky 1krát denně pro 1 tabletu s jídlem. Při aplikaci tohoto komplexu musíte být připraveni na to, že moč získá jasnou barvu.

Doplňky Nature's Way Alive! Ženy nad 50 let mají většinou kladné recenze a jsou velmi populární. Starší ženy si uvědomují, že s tímto komplexem energie získávají mnohem více, zlepšuje se jejich nálada a stav pokožky. Spravedlivý sex, který je náchylný k vysokému krevnímu tlaku, by však měl být opatrný, protože tento doplněk stravy obsahuje velké množství adaptogenů (tonických rostlin).

Výhody

  • vícesložková nasycená kompozice;
  • nedostatek konzervačních látek, barviv, příchutí;
  • 1 tableta denně;
  • dokonale ztišit;
  • zlepšit psychoemotivní stav.

Nevýhody

  • velikost tablety;
  • není vhodný pro pacienty s hypertenzí.

Doppelherz Aktiv 50+

Hodnocení: 4.3

Německý potravinový doplněk Doppelherz Aktiv 50+ obsahuje vitaminy B, antioxidanty (kyselina askorbová a tokoferol), vitamin D3, makro a mikroelementy. Uvedené látky jsou v optimálním poměru, aby po 70 letech zvýšily vitalitu a náladu u žen. Doplňky významně zlepšují fungování srdce, krevních cév a nervového systému a také aktivují metabolismus.

Doppelherz Aktiv 50+ je k dostání v poměrně velkých cihelných tabletách. Jsou umístěny na dvou blistrech. Balení obsahuje 30 kusů. Výrobce doporučuje užívat 1 vitamin jednou denně s jídlem. Jeden balíček stačí na minimální kurz. Po 4 týdnech lze příjem vitamínu obnovit.

Ženy, které obchodovaly osmý tucet, dobře mluví o Doppelherz Aktiv 50+. Mají rádi vitalitu a dobrou náladu, kterou tyto vitamíny poskytují. Pokud je vezmete během snídaně, můžete dobít baterie po celý den. Tím, že tento doplněk, starší ženy jsou schopny sloužit sebe a nadále si užívat života. Doplňky stravy jsou obvykle dobře snášeny, ale občas způsobují alergické reakce..

Výhody

  • dobře navržené, nepřetěžované složení;
  • snadno stravitelné;
  • 1 tableta denně;
  • podnítit;
  • zlepšit práci srdce, krevních cév;
  • uklidněte nervový systém.

Nevýhody

  • může způsobit alergické reakce.

Centrum Silver Women 50+

Hodnocení: 4.2

Farmaceutická společnost Phizer vyrábí komplex Centrum Silver Women 50+. Obsahuje všechny nezbytné biologicky aktivní látky pro udržení srdce, nervového a kosterního systému a pro zdraví očí. Tento vzorec je ideální pro ženy po 70 letech, protože bere v úvahu věkové charakteristiky metabolismu.

Centrum Silver Women 50+ je k dispozici ve formě tablet. Jsou poměrně velké (v délce dosahují 2 cm), podlouhlé, se zkosenými hranami. Pro některé ženy je obtížné je spolknout. Tablety se umístí do láhve vyrobené ze silného plastu se šroubovacím uzávěrem. Doporučuje se brát 1 kus denně během hlavního jídla.

Podle recenzí žen nad 70 let je Centrum Silver Women 50+ obtížné polykat, ale kvůli výsledku můžete takové potíže utrpět. S těmito vitaminy se uspoří spánek, zrak se přestane zhoršovat, klouby méně praskají. I po dlouhých procházkách nedochází k dušnosti. Během používání tohoto komplexu se starší ženy stanou veselými a veselými a méně se nakazují nachlazením.

Výhody

  • dobrá sada vitamínů a minerálů;
  • 1 tableta denně;
  • dát ráznost;
  • Zlepšete náladu
  • zmírnit dušnost;
  • zvýšit imunitu.

Nevýhody

  • velké tablety je obtížné polykat.

Nejlepší ruské vitamíny pro ženy po 70 letech

K doplnění nedostatku vitamínů v těle starších žen lze také použít domácí vitamínové komplexy. Mnohé z nich nemají nižší složení než jejich zahraniční protějšky, ale mají atraktivnější cenu.

Abeceda 50+

Hodnocení: 4.9

Abeceda 50 +, aktivní doplněk stravy, je vhodná také pro ženy starší 70 let. Komplex obsahuje: 13 vitamínů a 9 minerálů, lutein a lykopen. Tento produkt je vynikající pro prevenci patologií srdce a cév. Abeceda 50 + se také používá v kombinované terapii osteoporózy a osteoartrózy. Tento doplněk stravy je vyvíjen s ohledem na vědecká doporučení týkající se odděleného a společného příjmu živin.

Abeceda 50+ je tablet ve skořápce různých barev (bílá, modrá, růžová). Každá z nich obsahuje vlastní sadu užitečných látek. Na den musíte vzít všechny 3 barevné tablety. Mají kulatý tvar, bikonvexní, polykají téměř bez problémů. Postup při užívání tablet nezáleží, ale mezi každou následující dávkou by mělo uplynout nejméně 4-6 hodin.

Ženy, které jsou starší 70 let, většinou dobře mluví o vitaminech Alphabet 50+. Nejčastěji jsou však zmateni, že by tablety měly být užívány třikrát denně, a v tomto věku je velmi snadné na to zapomenout. Pokud přísně dodržujete pokyny, můžete počítat s nárůstem síly, zlepšením nálady a zvýšením odolnosti těla proti nachlazení. S takovým doplňkem stravy se kosti stávají silnějšími, prochází dechová rychlost a je stanoven srdeční rytmus.

Výhody

  • dobrá kombinace vitamínů a minerálů;
  • tablety mají vhodnou formu k polykání;
  • nezpůsobuje alergické reakce;
  • poskytuje nárůst síly;
  • normalizuje psychoemocionální stav;
  • zvyšuje imunitu.

Nevýhody

  • je třeba brát 3krát denně.

Evalar Antioxidant Formula

Hodnocení: 4.8

Farmaceutická společnost Evalar vyrábí výživový doplněk antioxidant. Tento produkt ze série ANTI-AGE je navržen tak, aby udržoval aktivní životnost. Výživový doplněk je vyvážený komplex 22 vitamínů, minerálů, aminokyselin a rostlinných výtažků, které jsou nezbytné pro ženy po 70 letech. Při výrobě tohoto doplňku stravy se používají suroviny od předních německých, francouzských a švýcarských výrobců..

Přípravek Evalar Antioxidant Formula je k dispozici v bílých kapslích standardní velikosti. Jsou umístěny do sklenice z neprůhledného plastu v množství 60 kusů. Doplňky berou 2 kapsle 1krát denně během hlavního jídla. Doba používání po dobu alespoň 1 měsíce. Jeden balíček stačí na celý kurz.

Podle recenzí, přípravek Evalar antioxidant významně zlepšuje celkovou pohodu u žen starších 70 let. Stávají se veselejšími, méně chamtivými a nervóznějšími. Probudí zájem o život. Cítí nárůst síly po celý den. S tímto doplňkem stravy je méně pravděpodobné, že se nachladí, snáze snášejí exacerbace chronických chorob. Evollarní antioxidační přípravek je obecně dobře tolerován staršími organismy, ale občas se může vyskytnout individuální nesnášenlivost jednotlivých složek..

Výhody

  • vyvážený komplex;
  • tobolky se snadno polykají;
  • stačí jeden balíček na kurz;
  • zlepšit psycho-emoční stav;
  • poskytují nárůst síly.

Nevýhody

  • je možná individuální nesnášenlivost jednotlivých složek.

Kvadevit

Hodnocení: 4.7

Farmaceutická továrna Ufa produkuje multivitaminový přípravek Kvadevit. Tento nástroj obsahuje kompletní komplex vitamínů a minerálů, zejména pro starší ženy. Kvadevit dobře ovlivňuje činnost orgánu zraku, funkci nervové a svalové tkáně. Aktivuje svalovou práci srdce, podílí se na regulaci cévního tonusu.

Kvadevit je malá kulatá bikonvexní tableta potažená žlutou skořápkou. Velmi snadno se polykají. Aby se zabránilo nedostatku vitaminu, lék je předepsán 1 tableta 1-2 krát denně. Pokud se Kvadevit používá pro léčebné účely, může být dávka zvýšena na 3-4 kusy za den. Balení obsahuje 30 tablet, takže při minimální sazbě je možná budete muset znovu zakoupit 1-2krát.

Mnoho starších žen je dává přednost, protože mají dostupnou cenu. S drogou Kvadevit vrací sílu a dobrou náladu. Rány na pokožce se hojí rychleji, zlepšuje se pleť. V chladném období jsou ženy starší 70 let méně nemocné. Mnoho lidí tyto vitaminy dobře snáší, ale někteří si stěžují na žaludek v následujících 30 minutách po užití drogy..

Výhody

  • kompletní komplex vitamínů a minerálů;
  • snadno polykatelné tablety;
  • zlepšit celkové zdraví;
  • zvýšit náladu;
  • posílit imunitu;
  • zlepšit stav pokožky.

Nevýhody

  • někteří mají těžkost v žaludku po aplikaci.

Nevyžádaná

Hodnocení: 4.6

Časem testovaný lék Undevit vždy inspiruje důvěru ve starší ženy. Obsahuje antioxidační vitamíny (A, E, C), vitamíny a vitamínové látky skupiny B, rutin. Profesor Efremov V.V., který tento komplex vyvinul a systematicky ho aplikoval, žil 96 let, stále si zachovával fyzickou a intelektuální aktivitu.

Undevit je poměrně velký (průměr asi 1 cm) dražé zářivě žluté barvy. Po požití je cítit kyselá sladká hořká chuť. Pro lepší asimilaci se však doporučuje polykat ji celou vodou. Pro prevenci se doporučuje užívat 1 tabletu denně po jídle. Pro léčebné účely užívejte 2-3 tablety denně. Průběh léčby je 20-30 dní. Přestávky mezi kurzy 1-3 měsíce.

Ženy nad 70 let mluví dobře o vitamínech Undevit. Líbí se jim nárůst síly a zvýšení účinnosti, které se objevují po použití takového léku. Tento nástroj také dokonale normalizuje emoční pozadí. Undevid nezpůsobuje alergické reakce a je nejčastěji dobře přijímán stárnoucím organismem. Ženy s gastritidou a žaludečními vředy by však měly být při konzumaci těchto vitamínů opatrné..

Výhody

  • shromáždily všechny nezbytné vitamíny;
  • pomáhají udržovat fyzickou a intelektuální aktivitu;
  • zlepšit psycho-emoční stav;
  • posílit imunitu;
  • přijatelné náklady.

Nevýhody

  • může způsobit exacerbaci gastritidy nebo vředů.


Pozor! Toto hodnocení je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko pro nákup. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.