Jak zvolit ortopedické vložky pro příčné a podélné ploché nohy - odborné rady

Ploché nohy jsou vážným problémem, který nelze ignorovat. Nohy člověka jsou ve stresu, takže na konci dne lidé zažívají nepohodlí nebo dokonce bolest. Nevhodné boty tento problém jen zhoršují. Zdravotně uvědomění lidé by si měli zvolit ortopedické vložky s příčnými a podélnými plochými nohami. Pomohou snížit negativní účinky v důsledku fyzické aktivity..

Obsah

  1. Nejlepší výrobci ortopedických vložek, které si společnost vybere?
  2. Princip činnosti a zařízení ortopedických vložek
  3. Kdy potřebujete ortopedické vložky??
  4. Druhy ortopedických vložek
  5. Možnosti výběru ortopedických vložek
  6. Jak si vybrat ortopedické vložky s příčnými plochými chodidly pro děti a dospělé?
  7. Jaké ortopedické vložky si vybrat?
  8. Kolik stojí ortopedická vložka?

Nejlepší výrobci ortopedických vložek, které si společnost vybere?

Pohodlná obuv a ortopedické vložky nejsou tak snadné vybrat, protože problémy jsou identifikovány pouze během provozu. Chcete-li se chránit, měli byste věnovat pozornost společnostem, které se specializují na výrobu tohoto typu produktu. Obdrželi kladné recenze od běžných spotřebitelů i ortopedů..

Ortmann

Německá značka, pod níž se vyrábí sestava ortopedických bot a vložek. Výrobky jsou určeny k prevenci a korekci deformit nohou. Společnost zaujímá důvěru na evropském i ruském trhu. V prodeji jsou modely pro děti i dospělé.

Orto

Ruská společnost Orto je výrobcem ortopedických přípravků pro prevenci a léčbu problémů s pohybovým aparátem s více než 20 lety zkušeností. Přitahuje je hodnota za peníze, protože se zaměřují především na ruské spotřebitele.

Valgus plas

Valgus Plas, který nabízí zajímavý produkt, si získal popularitu. Prodává nejen vložky, ale speciální ortopedické fixátory, které ovlivňují pouze problémové oblasti. Díky tomu nejsou při chůzi žádné potíže a nepohodlí.

Igli kontrola

Pod značkou Igli Control jsou dostupné ortopedické vložky na bázi uhlíku. Tato řada zahrnuje různé odrůdy, takže každý klient si vybere správné řešení. Speciální podpůrný mechanismus zkracuje adaptační období.

Princip činnosti a zařízení ortopedických vložek

U uzavřené obuvi jsou stélky povinné. Chrání před nepohodlím, poskytují pohodlí a zabraňují tření švů a lepidel. Ale boty samotné nejsou vždy vhodné pro člověka. Někteří lidé navíc trpí podélnými nebo příčnými plochými nohami. V tomto případě jsou tradiční vložky nahrazeny ortopedickými.

K dispozici jsou různé vložky. Nicméně společné rysy a strukturální prvky vynikají:

  1. podpěra oblouku navržená pro podepření vnitřku chodidla;

  2. vybrání pod patou, zklidňující tlak a šok při chůzi;

  3. metatarzální polštář zakrývající příčný oblouk chodidla.

Ve vzhledu se ortopedická stélka liší od tradičních. Nejprve je vyraženo a vinutí. Díky tomu se během pohybu projevuje blahodárný účinek na nohu.

Stélka pomáhá chodidlu zaujmout správnou polohu a poskytuje potřebné tlumení při chůzi. Zároveň podporuje nohu, brání přemístění a dalším nepříjemným následkům. Konstrukční prvky, forma a materiály výroby jsou zaměřeny na výkon funkcí:

  1. stimulace krevního oběhu v nohou;

  2. odpisy a obnovení funkce vyvažování;

  3. udržování nohy při chůzi;

  4. vyrovnávání zátěže a snižování únavy.

Z tohoto důvodu se bolest v noze snižuje, člověk trpí menším otokem. Sdílení zátěže a masážní účinek ortopedických vložek snižuje riziko osteochondrózy, artrózy a dalších onemocnění.

Kdy potřebujete ortopedické vložky??

Člověk, který musí být po dlouhou dobu na nohou, je unavený. Běžným problémem se stává bolest v noze a otok dolní končetiny. U podélných a příčných plochých nohou se situace pouze zhoršuje. Lékaři varují, že to vede k vážným problémům s páteří, klouby a svaly, a to včetně poškození chůze..

Ortopedické vložky do obuvi se používají v následujících situacích:

  1. deformity chodidel;

  2. ploché nohy různých stupňů;

  3. onemocnění pohybového aparátu;

  4. oslabení vazů a svalů související s věkem.

Doporučují se také pro osoby zapojené do sportu, dlouhé nohy, těhotné ženy a osoby, které nedávno utrpěly zranění nohou..

Podélná plochá noha vede ke skutečnosti, že profil nohy se natahuje dolů, což vede ke zvýšenému zatížení páteře. Příčná plochá noha je spojena s výskytem kuří oka, expanzí chodidla a vyklenutím kostí. Z tohoto důvodu je obtížné vybrat si praktickou obuv. V důsledku plochých nohou se funkce tlumení nárazů zmenší, což kompenzuje speciální vložka..

Druhy ortopedických vložek

Aby se zbavili nemocí, nabízejí výrobci speciální vložky. Liší se svým vzhledem, velikostí, tloušťkou a dalšími parametry. Rozlišují se tyto odrůdy:

  1. masáže;

  2. lékařské;

  3. korekční;

  4. Diabetik

  5. dětské.

Každá z nich je určena pro specifické účely..

Masážní a sportovní vložky

Sportovní a masážní vložky se používají k prevenci nemocí nohou a prevenci bolesti. Liší se malou tloušťkou a anatomickým tvarem. Na povrchu řezu jsou malá vybrání, která opakují povrch chodidla. Malé elastické hroty mají masážní účinek.

Výhody

  • zlepšený krevní oběh;

  • rovnoměrné rozložení zatížení;

  • prevence plochých nohou;

  • posílení svalové skupiny nohy;

  • masážní a relaxační účinek.

Nevýhody

  • vhodný pouze pro profylaxi, ne pro léčbu plochých nohou.
Léčivé vložky


Terapeutické korekční vložky jsou navrženy tak, aby obnovovaly a eliminovaly účinky nemocí. Pomáhají korigovat různé deformace chodidla. Specifický vzhled vložek a korekčních prvků se volí s ohledem na stávající patologie. V závislosti na tom se používají různé ortézy s označením od VP-1 do VP-10..

Výhody

  • správné a rovnoměrné rozložení zatížení;

  • tlumení nárazů a vyhlazování při chůzi;

  • zlepšení motorické aktivity;

  • úleva od kloubů.

Nevýhody

  • je nutné vybrat s ohledem na jednotlivé funkce.

  • Před výběrem takových stélek je lepší poradit se s lékařem.

Vložky s podporou oblouku


Speciální vložky s okamžitou podporou jsou běžné modely. V ¾ případech lékaři doporučují přesně tyto typy vložek, včetně případů podélných a příčných plochých nohou. Podpěry oblouku pomáhají korigovat odchylky příčných a podélných oblouků změnou úhlu sklonu. Při výběru je také důležité vzít v úvahu typ obuvi, výšku podpatků atd..

Výhody

  • snížené zatížení nohou;

  • prevence úrazů šokem;

  • rovnoměrné rozložení zatížení.

Nevýhody

  • vhodné pouze pro uzavřenou obuv.
Diabetické vložky


Diabetické vložky mají měkkou a polotuhou základnu. Mají výklenky, podpěry oblouků, pronátory určené k přerozdělení zátěže na chodidlo. Doporučují se pro použití při syndromech diabetické nohy a revmatoidní polyartritidě. Nemají tvrdé prvky, které by mohly poškodit kůži a způsobit nepohodlí..

Výhody

  • upevnění správné polohy chodidla;

  • únava při dlouhých procházkách;

  • odstranění bolestivých příznaků nohou.

Nevýhody

  • vhodné pouze pro uzavřenou obuv;

  • vysoké náklady.

Dětské vložky


Ortopedické vložky pro děti pomáhají vytvářet správnou sadu nohou. Mají podpůrný účinek, proto se snižuje riziko zakřivení. Výrobní materiály jsou určeny pro mobilitu. Vložky chrání kuří oka.

Výhody

  • normalizace krevního oběhu;

  • ochrana proti odření a jiným zraněním;

  • změkčení zátěže na chodidle;

  • úleva od napětí.

Nevýhody

  • používá se pouze k prevenci, nikoli k nápravě;

  • je obtížné vybrat vložky pro jednotlivé parametry.

Možnosti výběru ortopedických vložek

Výběr vložky komplikuje rozmanitost vložek. Rozlišují se sportovní, preventivní a terapeutické modely. Zaměřte se na následující možnosti:

  1. účel - proč potřebujete vložky;

  2. výrobní materiály;

  3. konstrukční vlastnosti a typ podpory;

  4. tuhost;

  5. rozměry a výška stélky.

Veškeré vložky by měly být vybírány podle konkrétních potřeb, proto věnujte pozornost hlavním parametrům.

Účel - proč potřebujete vložky

Vložky mohou poskytovat boční a podélnou oporu, což je důležité pro ploché nohy. Pro správné rozhodnutí byste se měli poradit s lékařem.

Materiály výroby

Hlavními použitými materiály jsou silikon, který je pružný a flexibilní. Tyto vložky se přizpůsobují vlastnostem chodidla. Dalším běžným materiálem je kůže, která je odolná vůči opotřebení a ztrátě svého původního tvaru..

Vlastnosti a typ podpory

Vložky mohou být vybaveny speciálními rámy z oceli, grafitu a plastu pro zvýšení tuhosti. Bezrámové výrobky jsou měkké a jsou určeny k prevenci nemocí. Příčná nebo podélná podpora je poskytována v závislosti na vlastnostech..

Tuhost

V závislosti na materiálech a vlastnostech rámu se rozlišují tvrdé, polotuhé a měkké vložky. K opravě plochých nohou se používají pevnější výrobky, zatímco měkké se používají k prevenci a zmírnění únavy..

Rozměry a výška stélky

Jakákoli stélka by měla odpovídat velikosti chodidla a tvaru boty..

Jak si vybrat ortopedické vložky s příčnými plochými chodidly pro děti a dospělé?

Příčná plochá noha vede k expanzi a zploštění chodidla. Nápadným znakem je zahuštění kosti. Výsledkem je, že noha je nepohodlná a v botách je stísněná. U dospělých je také pozorována hallux valgus nebo ostroha na patě. V dětství se Clubfoot stává běžným problémem..

V případě odchylek a deformací by měly být použity ortopedické vložky s podepřením klenby s korektorem paty. Samotná vložka musí narovnat příčný oblouk chodidla, podepřít nohu a rozložit zatížení..

Stélky pro děti by měly být lehké, ale trvanlivé, aby se dítě nepohybovalo pohybem. Použité profylaktické vložky opakující anatomický tvar chodidla.

Jaké ortopedické vložky si vybrat?

  1. Vestavěné podpěry oblouků poskytují podporu, rovnováhu a působí tlumením nárazů. Pro sportovce a lidi, kteří tráví hodně času na nohou, jsou vhodné stélky s masážním efektem.

  2. Pokud jsou již deformace nohy závažné, použijí se terapeutické korekční vložky. Jsou vybírány na doporučení lékaře a vložky jsou vyráběny na zakázku..

  3. Polstrované diabetické vložky pomohou těm, kteří trpí účinky vysokého cukru. Zmírňují účinky nemoci a umožňují vám méně únavy..

  4. Pro děti se vyrábějí speciální preventivní vložky, které přispívají ke správnému rozvoji pohybového aparátu.

Kolik stojí ortopedická vložka?

  1. Ortopedické vložky s masážním účinkem nebo pro prevenci onemocnění stojí od 1 500 do 8 000 rublů.

  2. Vložky pro korekci deformací stojí od 3 000 do 4 000 rublů.

  3. Cena dětské vložky se pohybuje od 500 do 2000 rublů.

!

V dalším článku vám naši odborníci řeknou, jak si vybrat pravý ortopedický polštář pro ploché nohy.


Pozor! Tento materiál je subjektivním názorem autorů projektu a není průvodcem po koupi.
Kategorie