Existuje prohlášení, že v lázních jsou čištěny, ne umývány. To znamená, že koupel existuje nejen k očištění těla nahromaděných nečistot, ale také k očištění duše. Zde člověk spočívá na špatných myšlenkách, uvolňuje a posiluje své zdraví. Od pradávna existovaly lázně v mnoha kulturách národů světa. Výrazně se od sebe lišili teplotou a vlhkostí v místnosti, způsoby páry, ale hlavní myšlenkou byl vliv tepla na lidské tělo. Pod vlivem tepla a v důsledku zvýšeného pocení se toxiny z těla odstraňují, pokožka se čistí a obnovuje se rovnováha vody a zásad. Hladina cholesterolu v krvi klesá a tělesná hmotnost klesá v důsledku odstranění přebytečné vlhkosti. Rozdíly teplot posilují krevní cévy, zlepšuje krevní oběh. Práce srdce se zintenzivňuje, zvyšuje se krevní reflux a proces zásobování orgánů kyslíkem se zrychluje. Pokud kombinujete koupel s masáží, pak se výrazně zvýší prospěšné vlastnosti obou procedur. Řekneme vám, do kterého lázeňského domu se dostanete ve Volgogradu níže.
Obsah
- 1 Tipy ke koupání
- 2 Jak navštívit lázeňský dům a neubližovat se
- 3 Kritéria výběru
- 4 Nejlepší lázně a sauny Volgogradu v roce 2020
- 4.1 Expertní klub
- 4.2 Tymiánové kameny (komplex zlepšující zdraví)
- 4.3 Tsaritsynovy koupele
- 4.4 Sauna Academy v okrese Traktorozavodsky
- 4.5 Sicílie
- 4.6 Koupel BIS
- 4.7 Borovicový les
- 4.8 Sauna Broad (veřejná lázeň č. 3)
- 4.9 Ruská lázeňská budova na dřevo
- 4.10 Sur Baths
Tipy pro koupel
Při návštěvě parní místnosti byste si měli pamatovat těžké zatížení srdce a krevních cév zahřátým vzduchem. První běh by měl být krátký - asi pět minut, což umožní tělu zvyknout si na účinky vysoké teploty. Po prvním hovoru musíte odpočívat nejméně 10-15 minut. Druhý běh a všechny následující mohou být delší, ale ne více než 30 minut. Při relaxaci z parní místnosti musíte vypít hodně vody, abyste obnovili ztracenou vlhkost. Je užitečné pít čaj, ovocné nápoje, bylinné tinktury a kvas. Nápoje nejen obnovují ztracenou vlhkost, ale také nasycují tělo užitečnými látkami. Nepijte alkohol, což vede k ještě většímu zatížení srdce a cév. Při ležení je vhodné jej napařit. V této poloze pára působí rovnoměrně na celé tělo. Je skvělé, když je po parní lázni možnost ponořit se do studené vody. Rozdíl teplot vlaky dobře vlaky. Pokud se objeví nachlazení, pokud se tělesná teplota nezvýší, má smysl navštívit parní lázeň, teplo může zastavit vývoj nemoci. Po parní lázni je vhodné umýt a provádět lázeňské procedury nebo masáže.
Jak navštívit lázeňský dům a neubližovat
Lázeňské procedury mají kontraindikace. Nemůžete navštívit párové lidi:
- Při závažných kardiovaskulárních onemocněních během období exacerbace nebo rehabilitace;
- Při těžkých nervových onemocněních;
- S akutními nemocemi pohybového aparátu;
- S akutním zánětem dýchacích cest;
- S kožními chorobami;
- S akutními gynekologickými chorobami;
- S onkologií;
- Když je těhotenství nežádoucí.
Ve všech ostatních případech můžete jít do vany, ale měli byste si vybrat ten, který je nejpohodlnější.
V naší zemi jsou kromě ruské lázně také rozšířeny finská sauna a turecký hammam. Nejvyšší teplota je v sauně, nejnižší v hammamu. Ruská parní komora zahrnuje kombinaci teploty 60-70 stupňů a vysoké vlhkosti. Nej šetrnější režim zahřívání v turecké parní místnosti, jeho návštěva je nejbezpečnější a má minimální kontraindikace. V každém případě, za přítomnosti nemocí, by nemělo dojít k exacerbacím, a proto by měl být regulován pobyt ve zvýšené teplotě a vlhkosti. Při absenci kontraindikací, dobrého zdravotního stavu je výběr vany založen na osobních preferencích.
Kritéria výběru
Který lázeňský dům nebo sauna si můžete vybrat z mnoha nabídek ve městě, bude záviset na několika faktorech:
- Zda se bude jednat o obvyklou návštěvu nebo oslavu události;
- Návštěvu plánuje rodina nebo společnost;
- Jaká je průměrná cena stanovená pro událost;
- Máte vlastní kuchyň nebo byste měli vzít všechno jídlo sami;
- Existují propagační a jiná pobídková opatření;
- Doplňkové služby, jako jsou lázně, masáže, lázeňské služby;
- Přítomnost bazénu a teplota vody v něm;
- Možnost zakoupit chybějící koupelnové doplňky na místě;
- Čistota a pořádek;
- Profesionalita zaměstnanců.
Pokud plánujete nejen navštívit velkou parní lázeň, ale také uspořádat akci, jako jsou narozeniny s velkým počtem hostů, pak má smysl vybrat si lázeňský dům s velkými pokoji a přítomnost místní kuchyně..
Pokud hovoříme o běžných návštěvách této instituce společností, můžeme zajistit přítomnost různých doplňkových služeb.
Pokud rodina jde na odpočinek, pak si na prvním místě můžete dát pohodlí domova, lahodný čaj a krásný interiér.
Když si jen chcete vzít parní lázeň a získat spokojenost, můžete si vybrat slušnou městskou lázeň s dobrou parní lázní.
Nejlepší lázně a sauny Volgogradu v roce 2020
Níže je uvedeno hodnocení, které představuje populární lázně a sauny města. Seznam vychází z hodnocení návštěvníků..
Expertní klub
Adresa: Volgograd, st. je. Dobrolyubova, dům 42 (okres Kirovsky)
8 844 250 48 88
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Servisní náklady: 1000-1200 rub.
Vynikající interiér navržený ve stejném stylu. Obývací pokoj s koženým čalouněným nábytkem, lednicí, TV. K dispozici je odpočívárna. Přehledná parní lázeň, která může pracovat jak v saunovém, tak v ruském parním režimu. K dispozici je bazén a oddělené haly pro kulečník a místnost s karaoke. Kulečník vynikající kvality. Místnost je určena pro společnost až 16 osob. Masáž je k dispozici také jako doplňková služba. Doporučujeme rezervovat si místa předem. Personál je zdvořilý a ochotný. Když vzniknou spory, problémy se vyřeší okamžitě. Parkování pro osobní automobily je hlídané. Vhodné jak pro rodinnou dovolenou, tak pro společnost. Existuje systém slev, pořádají se různé propagační akce. Můžete jít s vlastním jídlem a pitím nebo využít služeb místní ruské kuchyně a baru. Instituce s bezvadnou pověstí.
| Druhy služeb | Popis služeb | ||
|---|---|---|---|
| Parní lázeň | Sauna, ruská koupel | ||
| Doplňkové služby | Wellness masáže, košťata, vodní dýmky, obsluha vany, možnost objednání jídla, k dispozici je bar, bazén | ||
| Propagace a speciální nabídky | V pondělí 50% sleva (tři hodiny jako dárek), ve středu a ve čtvrtek 50% sleva na denní nájemné | ||
| Navštivte funkce | Kapacita až 16 osob, objednávka minimálně 3 hodiny. | ||
| Kolik | 1000-1200 rub / hod, plachty a pantofle za příplatek a další služby |
- Čistota a pořádek;
- Velká parní komora;
- Dostupná cena.
- Vzhledem k velké popularitě prázdninových míst ve městě je třeba rezervovat.
Tymiánové kameny (komplex zlepšující zdraví)
Adresa: Volgograd, st. Myasnikova, d. 39 (okres Traktorozavodsky)
70-63-11
Otevírací doba: denně od 8,00 do 24,00
Náklady na služby: od 800 rublů.
Koupelnový komplex zahrnuje několik různých cen a obsahu koupelen. K dispozici je turecká hammam, ruská parní lázeň, horká pára, samostatná ruská koupel na dřevo, ledová fontána a bazén s hydromasáží. Interiér každé místnosti je stylově navržen. Lázeňské procedury jsou k dispozici jako doplňkové služby. K dispozici jsou salonky a kulečníková místnost. Profesionální ošetřovatelé se budou věnovat svému srdci. K dispozici je profesionální masáž. Neustále se konal nějaký druh akce, umožňující dobré uložení a zároveň dobrý odpočinek. Součástí komplexu je lázeňská škola. Výcvik zahrnuje kurzy o pravidlech masáže koupele, klasické stoupání. Komplex se nachází v hotelu. Toto je prakticky největší lázeňský dům ve městě. Všude je klidná, přátelská atmosféra. Pohodlná hodnota za peníze.
| Druhy služeb | Popis služeb |
|---|---|
| Parní lázeň | Turecká hamam, ruská koupel, ruská koupel na dřevo |
| Doplňkové služby | Wellness masáže, košťata, obsluha vany, můžete si objednat jídlo, ale pouze v baru, bazénu, karaoke, lázních, bazénu |
| Propagace a speciální nabídky | V pondělí 50% sleva (tři hodiny jako dárek), ve středu a ve čtvrtek 50% sleva na denní nájemné |
| Navštivte funkce | Kapacita až 8 osob |
| Kolik | 800-2000 rub / h, v závislosti na čísle koupelny, den v týdnu a denní době |
- Přiměřená cena;
- Existují propagační akce a dary;
- Přátelská atmosféra;
- Velké parní místnosti;
- Vyrábí lahodný čaj zdarma..
- Nebyl detekován.
Tsaritsynovy koupele
Adresa: Volgograd, st. Barrikadnaya, dům 1g
☎ 90-06-49
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na servis: od 1 000 t.
Ruská koupel a finská sauna. K dispozici je bazén se studenou vodou a nádherným osvětlením. Můžete se bavit hraním kulečníku a vzdušného hokeje, zpívat karaoke. K dispozici je odpočívárna. Můžete si objednat barbecue. A co je nejdůležitější, podle návštěvníků je to vynikající pára v parních místnostech a vysoce kvalifikovaný personál. Stálým zákazníkům jsou poskytovány slevy. Další doplňkové služby pro relaxaci lze objednat za poplatek - vodní dýmka, ručníky, přezůvky, košťata. Ceny jsou docela rozumné. Slušná kvalita služeb.
| Druhy služeb | Popis služeb |
|---|---|
| Parní lázeň | Finská sauna a ruská lázeň |
| Doplňkové služby | Velký výběr košťat, masáže, ohniště, vodní dýmky, kulečník, hydromasáž, bazén |
| Propagace a speciální nabídky | Slevy v závislosti na denní době a pravidelných zákaznících na kartách |
| Minimální návštěva | Kapacita až 10 osob |
| Kolik | 1000 rub / hod |
- Prostorný pokoj
- Nové parní místnosti;
- Pohodlná lehátka;
- Velmi čisté!
- Neexistuje žádný způsob, jak si objednat jídlo na místě, musíte nosit.
Sauna Academy v okrese Traktorozavodsky
Adresa: Volgograd, Borba St., 19, 1. patro
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na servis: od 600 do 2000 rublů.
Wellness komplex, do kterého se vejde velká společnost. K dispozici je bar a hlídané parkoviště. Konstrukce hal je udržována různými stylistickými směry. K dispozici jsou pokoje s tureckou „Hamam“ pojme až 20 osob a gotické „hradní“ sály, „jeskynní“ sál, určený pro společnost 10-15 osob, „Egypt“ - pro 6-8 osob. Největší turecká sál má velký bazén s vytápěním a moderní filtrací vody, infračervenou kabinou a nasyceným kadidlem. Samozřejmě, že v egyptské místnosti je turecká hammam, ve všech ostatních sálech je rusko-finská parní místnost. V bambusové hale je hluboký bazén vybavený gejzírem. V Egyptě „Je zde sprcha s hydromasáží a v chobotnici se můžete ochladit, okat probuzení z vany s ledovou vodou. V Zamoku je klidná relaxační atmosféra přenesena z parní lázně na teplý bazén s hydromasáží, gejzíry a podsvícením. Každý si může vybrat relaxaci podle svých představ. Instituce dělá vše pro to, aby si získala důvěru zákazníků.
| Druhy služeb | Popis služeb |
|---|---|
| Parní lázeň | Turecká hamam, rusko-finská |
| Doplňkové služby | Košťata, hlídač, můžete si objednat jídlo, ale pouze v baru, bazénu, karaoke |
| Propagace a speciální nabídky | Pro členy klubu jsou v ceně koupelny, čaj a káva zdarma |
| Navštivte funkce | Kapacita od 6 do 20 osob v závislosti na vybrané hale |
| Kolik | 600-2000 rub / h, v závislosti na čísle koupelny, den v týdnu a denní době |
- Velký výběr prostor;
- Účastníci koupelny jsou skuteční profesionálové;
- Vysoce kvalitní služby.
- Nebyl detekován.
Sicílie
Adresa: Volgograd, Moskovskaya St., 4A
☎ 50-88-33
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na servis: od 1500 do 2000 rublů.
Ruská lázeň a turecká parní místnost nezpůsobují stížnosti návštěvníků. Čistý bazén, je zde vodní dýmka, karaoke a hudba. Zdvořilý personál. Pokud je cílem vzít si parní lázeň a relaxovat, pak je místo docela vhodné. K dispozici je relaxační místnost, můžete podstoupit lázeňskou léčbu. Krásně navržená místnost a dobrá akustika zlepšují vaši náladu při relaxaci po vstupu do parní místnosti.
| Druhy služeb | Popis služeb |
|---|---|
| Parní lázeň | Ruský a turecký hammam |
| Doplňkové služby | Lázeňské procedury, výběr košťat, vodní dýmky, karaoke, bazén |
| Propagace a speciální nabídky | není poskytováno |
| Navštivte funkce | Kapacita ne více než 8 osob |
| Kolik | 2000 rub / hod |
- Vynikající akustika;
- Dobrý turecký hammam.
- Průměrná cena je příliš velká.
Koupel BIS
Adresa: Volgograd, maršál Žukov ave., 46, základna
☎ 89616766817
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na službu: 2200 rub.
Lázeňský dům s různými druhy parylenů - ruský, turecký, finský a infračervený. Klientům nabízí širokou škálu doplňkových služeb se širokou nabídkou lázeňských procedur a masáží. K dispozici je velký bazén s krbem a relaxační místnost, kde si můžete odpočinout mezi návštěvami v parní lázni. Pro ty, kteří se rádi ponoří do ledové vody, je k dispozici písmo a pro ty, kteří dávají přednost chladiči, je zde hydromasáž.
| Druhy služeb | Popis služeb |
|---|---|
| Parní lázeň | Finská sauna, ruská koupel, hammam, infračervené kabiny |
| Doplňkové služby | Velký výběr košťat, masáže, obsluha vany, lázeňská terapie, bazén |
| Propagace a speciální nabídky | Slevy v závislosti na denní době pro všechny a pravidelné zákazníky speciální slevy |
| Navštivte funkce | Kapacita až 12 osob |
| Kolik | 2200 rub / hod |
- Velký výběr parních místností;
- Prostorný pokoj
- Velký bazén.
- Jídlo je jen s vámi;
- Potěšení není levné.
Borový les
Adresa: Volgograd, Angarskaya St., d.137 (Dzerzhinsky district)
6- 226-22-26
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Servisní náklady: 2000-3000 rub.
Vana s vlastním venkovním bazénem a fontem s vodou z minerálního pramene. Můžete si objednat mladou lázeňskou párty nebo objednat proceduru „Lázeňské lázně“, která zahrnuje topení v parní lázni, vznášející se s koštětem a tělovým peelingem. Vana je určena pro 10 osob, celý komplex pojme až 36 osob najednou. Návštěvníkům nabízíme bohatý výběr masáží a širokou škálu lázeňských procedur. Velmi oblíbená je procedura zlepšující zdraví tureckých tradic - tradiční pěnová procedura v hammamu, která stojí jen 400 rublů za 30 minut. Je užitečné navštívit instituci s velkou společností. V parních místnostech je zastoupena finská sauna a hammam. Nachází se v přírodě v komplexu s hotelem a je velmi populární..
| Druhy služeb | Popis služeb |
|---|---|
| Parní lázeň | Finská sauna a turecký hammam |
| Doplňkové služby | Velký výběr lázeňských procedur a masáží, bazén |
| Propagace a speciální nabídky | Slevy v závislosti na denní době |
| Navštivte funkce | Kapacita od 10 do 36 osob |
| Kolik | 2000-3000 rub / hod |
- Dobré služby;
- Prostorný pokoj
- Unikátní bazén;
- Velký výběr doplňkových služeb.
- Drahé za cenu.
Sauna Broad (veřejná lázeň č. 3)
Adresa: Volgograd, Balonin St., 5
37-36-59
Pracovní doba: denně, nepřetržitě (s výjimkou preventivního oddělení)
Náklady na služby: 200–700 rublů.
Lázeňský a rekreační komplex je rozdělen do několika oddělení - obecných, malých, rodinných a velkých. Návštěvy oddělení se liší v ceně a počtu návštěvníků. Obecné oddělení je městská veřejná lázeň, kterou každý může navštívit za 210 rublů za hodinu a půl. Zbývající oddělení jsou navržena pro individuální odpočinek s vaší rodinou nebo společností. Mají studené vodní bazény a vířivku. Jedno z apartmá má kulečníkový stůl. Spárované - finské a ruské, podle návštěvníků, velmi slušné a levné.
| Druhy služeb | Popis služeb |
|---|---|
| Parní lázeň | Finská sauna a ruská parní lázeň |
| Doplňkové služby | Košťata, wellness masáže, služby průvodců, vodní dýmky, karaoke, satelitní TV, ruská kuchyně, bar, gril, bazén |
| Propagace a speciální nabídky | Není poskytováno |
| Navštivte funkce | Kapacita až 4, 6, 12 osob. Závisí na větvi |
| Kolik | 210-700 rub / hod nebo 1,5 hodiny v závislosti na vybraném oddělení |
- Dobré služby;
- Prostorný pokoj
- Velmi atraktivní cena.
- Pro tuto cenovou kategorii není nainstalován.
Ruský lázeňský dům na dřevo
Adresa: Volgograd, ul.Lukonina, 6
☎ 8 9275403670
Pracovní doba: denně, nepřetržitě
Náklady na službu: 700 rublů.
Lázeňský dům je dvoupodlažní, můžete si pronajmout jak samostatné místnosti (jsou dvě), tak celý komplex současně. Hodnocení hostů tvrdí, že se jedná o rozpočet s velkou parní lázní pro malou společnost nebo rodinnou dovolenou. Není nic zbytečného. Všechno je velmi čisté a uklizené. Ruská parní místnost vysoké kvality. Velmi příjemný personál a útulná, domácká atmosféra. K dispozici je salonek, kde si můžete objednat čaj, gril a chutnou studenou kvas. Bazén s čistou studenou vodou. Spolehlivé a osvědčené místo k pobytu.
| Druhy služeb | Popis služeb |
|---|---|
| Parní lázeň | Ruská s koštětem |
| Doplňkové služby | Karalke, TV, stravování, bazén |
| Propagace a speciální nabídky | Narozeninové dárky, slevy pro páry |
| Navštivte funkce | Kapacita až 6-10 osob |
| Kolik | 700 t / hod |
- Vysoce kvalifikovaný personál;
- Domácká atmosféra;
- Velká parní komora;
- Dokonalá čistota.
- Nebyl detekován.
Surové koupele
Adresa: Volgograd, st. 10 divizí NKVD, d. 3
33-43-93
Otevírací doba: středa-neděle od 8.00 do 21.00
Náklady na služby: 200 rub.
Městská koupel s dlouhou historií. Bylo otevřeno ve Stalingradu před válkou. Unikátní stalinistická architektura se dodnes zachovala. Vyřezávané sloupy a zimní zahrada pozdraví návštěvníky. Vynikající ruská parní lázeň a přijatelná cena láká návštěvníky. Atmosféra doby SSSR je zachována. Komfortní a velké pokoje. K dispozici je písmo a bazén. Nachází se v historické části města. Součástí komplexu je kavárna, kde si můžete dát dobrou večeři po koupeli s rodinou nebo společností.
| Druhy služeb | Popis služeb |
|---|---|
| Parní lázeň | Ruština |
| Doplňkové služby | Košťata, obsluha koupelen, ruská kuchyně v kavárně, bazén |
| Propagace a speciální nabídky | Není poskytováno |
| Navštivte funkce | Kapacita není omezena |
| Kolik | 200-300 rub / h |
- Velké haly;
- Dobrá ruská parní komora;
- Atraktivní cena.
- Nenabíjejte kartou.
V moderním světě koupele získaly druhý vítr. Dnes jsou však prezentovány s mírně odlišnými požadavky než dříve. Nyní to není jen místnost, ve které se lidé koupají a koupají, ale místo k odpočinku a setkání s hosty. Přítomnost parní komory a šaten není vždy dostatečná. Chtěl bych mít místo k odpočinku, místo pro stůl a bazén, masáže a sprchy. Jak víte, poptávka vytváří nabídku a mezi obrovským počtem existujících lázeňských domů si každý najde ten, který mu vyhovuje. A při dodržení určitých pravidel pro návštěvu, s přihlédnutím k vašemu vlastnímu zdravotnímu stavu, můžete získat velké potěšení pro duši a výhody pro tělo tak jednoduchým a levným, dlouho známým způsobem.
