10 nejlepších receptů na obličejovou masku ze zeleného čaje

Zelený čaj je lahodný a zdravý přírodní produkt, skvělá alternativa k černému čaju a kávě. Může být použit jako nápoj nebo jako kosmetický přípravek pro pokožku. Nejoblíbenější masky založené na zeleném čaji na východě, Japonky, Číňanů a Korejců jsou velmi oblíbené. Novináři požádali kosmetology a dermatology, aby zjistili, proč je zelený čaj pro pokožku tak užitečný, které recepty založené na této složce jsou nejúčinnější.

Výhody zeleného čaje pro pleť obličeje

Při výrobě přírodního (bez přísad) zeleného čaje jsou listy mírně fermentovány - asi o 3 až 12%. Složení produktu si proto uchovává maximum složek užitečných pro epidermis:

1. Taniny, které mají příznivé účinky na svalová vlákna, přispívají k hojení kožních lézí.

2. Minerály jsou železo, měď, vápník, zinek, jód. Tyto složky léčí epidermis, zvyšují úroveň odolnosti vůči negativním faktorům - interním i externím.

3. Vitaminy B se širokým spektrem účinku. Zejména zastavují výskyt akné a stimulují metabolismus, metabolické procesy..

4. Vitamin A - účinný antioxidant, uznávaný vitamín mládí.

5. Vitamin P - bioflavonid v kombinaci s vitamínem C pomáhá snižovat propustnost a křehkost kapilár.

6. Vitamin C - pomáhá zpomalit stárnutí kůže.

7. Kofein - tónuje pokožku, osvěžuje unavenou pokožku.

8. Esenciální oleje - mají protizánětlivé, napínací, zvlhčující, tonické, baktericidní účinky na pokožku, aktivují obnovu tkáně, zmírňují svědění a podráždění.

9. Všechny prvky ve složení zeleného čaje fungují komplexně, synergicky a zvyšují vzájemnou činnost..

Účinek zeleného čaje na kůži a jiné tkáně obličeje:

1. Obnovuje a udržuje svalový tonus, takže vaše tvář vypadá mladší.

2. Neutralizuje volné radikály, odstraňuje produkty rozkladu, toxiny, toxiny z epidermis, které urychlují proces stárnutí epidermis.

3. Zesiluje regenerační procesy a růst nových kožních buněk, čímž zpomaluje proces stárnutí.

4. Stimuluje vlastní produkci kolagenu a kyseliny hyaluronové, které jsou zodpovědné za těsnost, hladkost, mladistvost dermis a snižují závažnost vrásek souvisejících s věkem..

5. Udržuje normální úroveň vlhkosti v pokožce, eliminuje peeling a těsnost. Současně odstraní přebytečnou tekutinu z dermis, díky níž zmizí otoky a sáčky pod očima.

6. Rozjasňuje pokožku, pomáhá v boji proti věkovým skvrnám.

7. Zužuje zvětšené póry, normalizuje mazové žlázy.

8. Léčí drobné kožní léze - škrábance a rány, má protizánětlivé a některé antiseptické účinky, eliminuje ložiska podráždění a pupínky.

9. Stimuluje metabolické procesy v epidermis.

10. Léčí plavidla odstraněním vaskulatury.

11. Obnovuje normální pleť a odstraňuje šedivost nebo nažloutlý zelenkavý nádech.

Pokud nejste alergičtí na zelený čaj nebo jiné komponenty masek, lze kosmetické procedury provádět v kterémkoli věku pro terapeutické nebo profylaktické účely..

Jak se ujistit, že nemáte individuální citlivost na komponenty masky? Pokud jste tyto potraviny dříve konzumovali bez jakýchkoli negativních důsledků, neexistuje alergie. Pokud jste ještě nikdy nezkoušeli zelený čaj nebo jiné součásti masky, můžete provést domácí alergický test pomocí expresní metody. Naneste malé množství přípravku na pokožku na vnitřní straně zápěstí nebo lokte a počkejte 10 až 15 minut. Pokud nedojde k negativní reakci (zarudnutí, svědění), můžete masku vyrobit beze strachu. Odborníci přesto doporučují, abyste se před použitím jakékoli domácí kosmetiky poradili s dermatologem nebo kosmetologem..

Kromě alergií existují i ​​kontraindikace používání obličejových masek, včetně těch, které se vyrábějí na základě zeleného čaje:

1. Masku není nutné provádět, pokud se na obličeji vyskytují ohniska hnisavého zánětu.

2. Masky nedělají během exacerbace chronických kožních onemocnění.

3. Kosmetický postup se nedoporučuje, pokud se necítíte dobře, teplota vašeho těla vzrostla.

Ale těhotenství a kojení nejsou považovány za kontraindikaci při výrobě obličejových masek.

Nejlepší recepty na obličejové masky používající zelený čaj

Nejzákladnějším a nejhospodárnějším receptem je jednoduše vařit 20 gramů čaje ve sklenici vroucí vody. Tato infuze je impregnována tkaninou nebo gázou, která je aplikována na obličej po dobu 20-25 minut. Pokud plánujete tento recept používat pravidelně, můžete si ušít speciální látkovou masku s výřezy pro nos, ústa a oči..

Recepty na masky se zeleným čajem se 2 nebo více složkami:

1. Recept číslo 1 - 20 gramů mouky (můžete si vzít ovesnou mouku), jeden žloutek (můžete si vzít 2 žloutky křepelčích vajec), silný odvar zeleného čaje. Nejprve se žloutek smíchá s moukou, pak se směs zředí čajem až do konzistence husté zakysané smetany.

2. Recept číslo 2 - musíte vzít 2 polévkové lžíce každé kosmetické hlíny, smíchat se stejným množstvím suchých nasekaných listů zeleného čaje, zředit směs malým množstvím kefíru na konzistenci polotekuté kaše.

3. Recept číslo 3 - připravte silný zelený čaj, nechte vychladnout na pokojovou teplotu, přidejte trochu cukru a 5-10 gramů kvasinek. Po 10 minutách, kdy jsou kvasinky aktivovány, můžete do směsi přidat několik polévkových lžic citronové nebo limetkové šťávy. Masku naneste na obličej štětcem ve třech vrstvách v intervalu 5-7 minut.

4. Recept číslo 4 - rozdrťte žloutek jednoho vejce mořskou solí, nakrájenou ovesnou kaši, pár polévkových lžic přírodního medu a rostlinného oleje (můžete použít jakýkoli olej, dokonce i slunečnice). Do směsi přidejte infuzi zeleného čaje. Složky jsou přijímány "okem", smíchány s konzistencí buničiny.

5. Recept číslo 5 - Vezměte 10-15 gramů medu, roztavte jej ve vodní lázni, ale příliš neohřívejte. Přidejte rýžovou mouku a nasekaný zelený čaj na med. Chcete-li dosáhnout požadované konzistence, musíte zředit směs, která se ochladila na pokojovou teplotu, několika lžičkami tukové kyselé smetany.

6. Recept číslo 6 - Vezměte práškový zelený čaj, například „Japonský zelený čaj Matcha“ - potřebujete asi 1 polévkovou lžíci produktu. Nemáte-li po ruce čaj, můžete běžný čaj rozemlet v mlýnku na kávu nebo pomocí kuchyňského robota. Do prášku přidejte přírodní kakao (bez cukru a dalších přísad) - asi půl polévkové lžíce. Směs nalijte vroucí vodou, čímž dosáhnete suché konzistence kaše. Po ochlazení na pokojovou teplotu ji zřeďte tekutým medem na požadovanou hustotu a tekutost..

7. Recept číslo 7 - potřebujete 2-3 polévkové lžíce zeleného čaje s velkým listem, nemusíte ho mlet. Nalijte vroucí vodu přes listy a nechte je bobtnat po dobu 10 minut. Poté vypusťte vývar a smíchejte listy s malým množstvím medu. Masu rozložte po obličeji a po 20 minutách opláchněte chlazeným vývarem zeleného čaje.

8. Recept číslo 8 - Vezměte 3 polévkové lžíce jakéhokoli zeleného čaje bez přísad, nalijte horké mléko tak, aby byly čajové lístky úplně pokryty mlékem. Po 2-3 minutách přidejte do směsi 2 lžíce ovesné vločky nebo ovesné vločky. Zakryjte, nechte 10 minut vařit. Poté můžete směs rozmělnit v mixéru nebo ji použít beze změny.

9. Recept číslo 9 - vezměte 3 polévkové lžíce čajových listů, smíchejte se dvěma polévkovými lžičkami domácího tvarohu, přidejte surový žloutek a obsah 1 ampule vitamínu A, 1 ampule vitamínu E, 1 ampule vitamínu C.

10. Recept číslo 10 - Tato maska ​​vyžaduje velké množství součástí, ale odborníci říkají, že účinek jejího použití bude prostě úžasný. Musíte vzít lžičku želatiny, dvakrát tolik bramborového škrobu, 1 - 2 polévkové lžíce glycerinu, stejné množství rostlinného oleje (mandle nebo vymačkané z divoké růže) a lžičku spiruliny (ve formě prášku nebo drcených tablet). Stejně jako 2 čajové lžičky arganového oleje, několik tobolek vitamínů A a E (můžete užívat tobolky Aevit), chlazený chlazený zelený čaj. Příprava masky začíná skutečností, že škrob a želatina jsou smíchány s glycerinem a spirulinou. Do této směsi je třeba přidat tolik zeleného čaje, kolik je třeba k získání buničiny střední hustoty. Po 5 minutách je třeba do směsi přidat zbývající složky, důkladně promíchat, nechat vařit další 2-3 minuty.

Receptem účinné masky pro pokožku pod očima je vyrobit chladné čajové lístky z přírodního zeleného čaje. Listy samy o sobě mohou být nakrájeny, přidají trochu odvarů a pár lžiček domácí zakysané smetany. Položte buničinu na dvě malé gázové ubrousky a naneste na oblast pod očima po dobu 15 minut.

A nejjednodušší recept na únavu očí je vařit zelené čajové sáčky, pít čaj a ochladit je a dát je na 5 minut na zavřená víčka.

Jak vyrobit masky ze zeleného čaje - základní principy a tipy odborníků

Při přípravě masek ze zeleného čaje se musíte ujistit, že všechny komponenty mají trvanlivost a vysokou kvalitu. Je lepší nakupovat produkty na zemědělských trzích od výrobců, kteří provozují ekologické zemědělství. V tomto případě se nemůžete obávat, že chemikálie typu pesticidů obsažených ve výrobcích pronikají do epidermy a poškozují pokožku..

Nádobí, ve kterých mísíte komponenty masky, musí být sklo nebo plast.

Pro snadné sekání můžete použít nůž nebo vidličku. Stejně jako příslušenství jako mixér nebo kuchyňský robot.

Chcete-li směs zahušťovat, je-li příliš tekutá, použijte mouku, škrob. A aby byla směs méně hustá, můžete použít jakoukoli tekutinu - mléko, kefír, jogurt, vodu z bylinek, čistou vodu.

Recepty pro masky uvedené v tomto článku jsou základní. Můžete je upravit přidáním různých součástí a nahrazením jednoho produktu jiným. Zelený čaj je považován za základ a ingredience, na které vaše pokožka nejlépe reaguje, se do něj přidávají..

Jak si vybrat masku na základě zeleného čaje, počínaje typem pleti

Na obličeji jsou tři hlavní typy kůže:

1. Suchá derma, charakterizovaná loupáním, pergamenem, výskytem ohnisek podráždění a zarudnutí.

2. Mastná pleť - poznáte ji podle vzhledu mastného lesku, zvětšených pórů, vyrážek, černých skvrn a bílých komedonů.

3. Kombinovaná pokožka je typem epidermis, u kterého mají určité oblasti obličeje problémy se suchostí a jiné oblasti se vyznačují zvýšeným obsahem tuku..

4. Masky pro suchou pokožku by měly obsahovat složky, jako je želatina, žloutek, med a další přísady, které mohou pokožku zjemnit a zvlhčit..

5. Masky pro mastnou dermis se připravují na základě zeleného čaje s přídavkem jílu, mléčných výrobků, kvasnic, ovesných vloček.

Pokud má dívka kombinovanou pokožku, můžete vařit dvě masky na základě zeleného čaje současně. Jeden je aplikován výhradně na suché oblasti epidermis, druhý - na oblasti, kde je pokožka příliš mastná.

Jak se připravit na kosmetický postup

Správná příprava pleti je klíčem k účinnosti masky na bázi zeleného čaje. Nejprve je třeba očistit obličej od různých nečistot. I když plánujete výrobu masky ráno, stále se musíte umýt, protože přes noc se v mazových žlázách vyvinulo určité množství sekrece, které zabrání pronikání prospěšných látek do hlubších vrstev epidermis..

Účinnost masky můžete zvýšit napařením pokožky. Během tohoto postupu se póry otevřou a budou připraveny přijímat biologicky aktivní látky. Nejjednodušší způsoby, jak napařit dermis:

1. Vařte vodu a nalijte několik polévkových lžic heřmánku lékárny s horkou vodou. O pět minut později bude léčivá bylina vyluhovat. Nakloníte se nad pánev a zakryjete si ji ručníkem, můžete si pro obličej udělat rychlou parní lázeň.

2. Odvar z léčivých bylin, nechte ho vychladnout tak, aby tekutina byla horká, ale ne hořící. Impregnujte gázou složenou v několika vrstvách nebo malým froté ručníkem. Nasaďte si obličej po dobu 5-10 minut.

3. Po napařování obličeje můžete udělat lehký peeling s exfoliačním efektem nebo drhnutím, což způsobí aktivní obnovu kožních buněk. V této fázi končí přípravná fáze a můžete začít vyrábět masku.

Jak si vyrobit obličejovou masku doma

Po uvaření a smíchání všech složek kosmetického přípravku naneste masku na obličej speciálním štětcem, vatovým tamponem nebo houbou. Pokud takové příslušenství není po ruce, můžete produkt aplikovat prsty, ale stačí si umýt ruce dobře, aby nedošlo k infekci.

Směs se nanáší na problémové oblasti nebo na celý povrch obličeje (čelo, tváře, nos, bradu), s výjimkou víček a oblasti pod očima, kde je pokožka zvláště tenká a citlivá. Zbytky nelze ukládat v lednici. Proto, pokud jste nepočítali počet produktů a směs se ukázala být příliš velká, můžete si vytvořit masku na takových částech těla, jako je oblast pod bradou, výstřihem, zadní stranou dlaní.

Maska zraje na obličeji a dalších částech těla po dobu 15 až 30 minut. Pokud během této doby pocítíte pocit těsnosti, je to v zásadě normální, zejména pokud jste do masky přidali kosmetický jíl. Ale pálení, svědění je známkou toho, že se něco pokazilo, a masku je třeba okamžitě omýt. Pokud nepohodlí přetrvává i po ukončení procedury, pokud dojde k zarudnutí nebo vyrážce, je třeba se poradit s dermatologem nebo kosmetologem.

Po doporučené době musí být maska ​​omytá, trvale pomocí teplé a studené převařené vody. Místo běžné vody můžete použít minerál bez plynu a také ochlazenou vodu pro infuze léčivých bylin.

Chcete-li póry uzavřít, můžete si utřít obličej kostkou ledu. Může to být obyčejná (vařená nebo minerální) zmrzlá voda. Nebo všechny stejné odvar z léčivých rostlin.

Pokud nepoužíváte led, ihned po zákroku naneste na pokožku hydratační, vyživující krém. Po 5-10 minutách můžete aplikovat dekorativní kosmetiku a dělat make-up.

Jak často potřebujete vyrábět masky na základě zeleného čaje

Masky lze provádět kdykoli - ráno nebo večer před účastí na důležité události. Pravidelnost provádění kosmetických procedur je 1krát za 2-4 dny. Pokud je stav pokožky neuspokojivý, můžete si dělat masky každý den před spaním..

K dosažení hmatatelného efektu se doporučuje vyrábět masky se zeleným čajem v kurzu s použitím stejného receptu nebo střídání různých. Délka kurzu závisí na věku ženy a stavu kůže - minimálně 1-2 měsíce. Po krátké přestávce několik týdnů, během níž kůže spočívá, lze průběh opakovat. Obzvláště důležité je vyrábět masky se zeleným čajem v období, kdy epidermis zažívá zvýšenou zátěž a negativní dopady faktorů životního prostředí. To je v zimě, v období chladu a mrazu, stejně jako v létě, kdy je účinek ultrafialových paprsků obzvláště výrazný.

Výhody používání obličejových masek na zelený čaj

Nejúčinnější jsou kosmetické procedury v salonu, které vám umožní dosáhnout hmatatelného výsledku pouze v několika procedurách. Ale co když dívka prostě nemá čas ani peníze na návštěvu kosmetického salonu? V tomto případě budou domácí kosmetické procedury, zejména aplikace masek na bázi zeleného čaje, skutečnou spásou..

Výhody domácích masek:

1. Jsou připraveny z jednoduchých a cenově dostupných produktů, které lze zakoupit kdykoli v roce v nejbližší prodejně potravin..

2. Nízká cena jedné kosmetické procedury.

3. Minimální doba, která je věnována aplikaci masky - postup se snadno vejde do kteréhokoli z nejhustších životních plánů.

4. Vysoká bezpečnost používání masek na přirozeném základě. Nejsou žádné vedlejší účinky a komplikace, protože jste si zcela jisti, že je součástí kosmetického přípravku.

Jak vidíte, domácí výrobky pro péči o pleť mají mnoho výhod, díky nimž jsou vynikající alternativou kosmetických procedur a zakoupené kosmetiky..

Jak zvýšit účinnost domácích kosmetických procedur

Bez ohledu na to, jak se snažíte postarat o vaši pokožku, pokud dojde ke zdravotním problémům nebo jiným negativním faktorům, bude výsledek špatně vyjádřen. Proto odborníci doporučují harmonicky kombinovat účinek na dermis z vnějšku a účinek na tělo jako celek, což jistě ovlivní stav pokožky obličeje:

1. Zelený čaj používejte jako denní nápoj, je velmi užitečný a je umístěn jako lék na mnoho nemocí ve své vlasti. Tento nápoj (bez přidání cukru) lze také umýt, otřít si obličej, odstranit make-up. Mohou být impregnovány obkladem na obličej, může být čaj zmrazen, aby otřela pokožku a dosáhla liftingového efektu, stejně jako použita v parních lázních. Doporučuje se však, aby ženy starší 35 let otřely pokožku zmrzlým zeleným čajem. Faktem je, že takové postupy způsobují mírný stres v epidermis, což přispívá ke zvýšení produkce kolagenu, který je zodpovědný za pružnost pokožky. Pokud v mladém věku neustále stimuluje pokožku takovým způsobem, že v budoucnu bude produkce kolagenu probíhat pouze ve stresu.

2. Pijte hodně čisté vody. To se netýká džusů, polévek, čaje a jiných tekutých produktů, jmenovitě jednoduchých vodou vařených, lahvových, artézských. I když nemáte žízeň, vypijte několik sklenic vody denně (optimálně - 1,5 - 2,5 litru). Žízeň je známkou toho, že tělo již trpí dehydratací. Nemusíte ji uvádět do takového stavu, protože to nutně ovlivní stav pokožky obličeje.

3. Jezte správně - mikro a makro prvky, vitamíny a další biologicky aktivní látky musí přicházet nejen kosmetickými maskami, ale také zevnitř.

4. Před odjezdem z domova si vždy naneste krém na obličej. V tomto případě ultrafialové paprsky nebudou schopny poškodit pokožku, její zotavení pomocí masek ze zeleného čaje zrychlí.

5. Po návratu domů večer vždy omývejte obličej z obličeje, i když jste velmi unavení. Kůže potřebuje odpočinek, v noci je obnovena, což je nemožné, pokud jsou póry zaneseny základem a práškem.

6. Používejte pravidelné make-up produkty, které jsou vhodné pro váš typ pleti..

7. Nepoužívejte make-up od neznámých značek. Složení těchto přípravků je pochybné, některé složky mohou poškodit pokožku a žádné masky na bázi zeleného čaje jej nepomohou obnovit a zlepšit..

8. A poslední - vést zdravý životní styl. Fyzická aktivita, odmítnutí špatných návyků, zdravý noční spánek - to jsou faktory obecného zotavení, na které kůže odpovídajícím způsobem reaguje.