10 nejlepších receptů pro výživu obličejových masek

Výživné pleťové masky jsou skvělou alternativou k salonovým procedurám pro omlazení a obnovu dermy. Kosmetičky říkají, že masky nemusí být kupovány ve specializovaných kosmetických obchodech. Stejně účinné jsou ty výrobky, které lze připravit doma, za použití obvyklých dostupných produktů. Novináři online publikace se dozvěděli vše o domácích výživných obličejových maskách - jaké jsou jejich výhody, jak je správně spravovat, jak zvýšit jejich účinnost. A co je nejdůležitější, které lidové recepty jsou odborníky považovány za nejúčinnější..

Co je výživná obličejová maska

Výživná maska ​​je produkt pro péči o pokožku, který může dosáhnout kosmetického nebo terapeutického účinku. Nutriční kosmetika se používá ke zlepšení stavu a funkce pokožky, k prevenci možných estetických poruch.

Účinnost nutriční masky se projevuje takto:

1. Kůže přijímá potřebné vitamíny a mikro, makrobuňky, biologicky aktivní látky.

2. Zahájeny jsou procesy obnovy struktury epidermis, zintenzivňuje se tvorba nových kožních buněk.

3. Stimulují se procesy produkce kolagenu, které jsou zodpovědné za elasticitu a turgor epidermis. Věk vrásky mizí, pokožka je hladká a sametová.

4. Zvyšuje se úroveň syntézy kyseliny hyaluronové, která je odpovědná za hydrataci dermis.

5. Práce mazových žláz je normalizována, zvětšené póry a akné postupně mizí.

6. Malé škrábance se hojí rychleji.

7. Pleť je vyrovnaná.

8. Struska a toxiny jsou odstraněny z epidermis.

9. Procesy stárnutí pokožky obličeje jsou potlačeny.

Domácí výživné přípravky na obličej jsou prospěšné pro ženy různých věkových skupin. Mohou být provedeny za účelem prevence a prevence kožních změn v raném věku. Nebo za účelem zastavení procesu stárnutí epidermis, zlepšení její struktury, funkce a vzhledu.

Kdo potřebuje udělat výživné obličejové masky

Výživná kosmetika obličeje je užitečná pro dívky a ženy, které mají tyto problémy:

1. Mastná dermis s akné, komedony, zvětšené póry, černé tečky a lesk v oblasti zóny T.

2. Suchá derma s ložisky podráždění a loupání.

3. Kůže, která ztratila pevnost, hladkost a pružnost, posetá vráskami a stárnutími.

4. Abnormální pleť se zelenkavým nebo nažloutlým nádechem.

Výživné obličejové masky rychle obnovují normální stav pokožky, nasycují pokožku užitečnými biologicky aktivními látkami, zvyšují ochranné vlastnosti pokožky.

Populární recepty na výživu obličeje - TOP-10

Odborníci vybrali pro čtenáře naší publikace 10 nejúčinnějších receptů pro výživu obličejových masek:

1. Recept číslo 1 - Vezměte čtvrtinu šálku teplého tuku (kráva, koza), zahřátou na pokojovou teplotu. Do mléka přidejte čtvrtinu tyčinky tmavé čokolády (nejprve nastrouhejte). Počkejte, až se čokoláda zcela rozpustí nebo urychlí proces, navíc tekutinu zahřejte. Do směsi přidejte několik lžiček želatiny a obsah jedné ampulky vitamínu A, jedné ampulky vitamínu E. Když želatina bobtná, může být produkt aplikován na kůži.

2. Recept číslo 2 - vezměte si jedno syrové kuřecí vejce, smíchejte se 2 polévkovými lžícemi tuku tvarohu, 1 lžičkou sušených kvasnic, malým množstvím medu. Nechte směs vařit po dobu 10 minut.

3. Recept číslo 3 - míchejte buničinu z půl rajčete, půl okurky se 4 polévkovými lžícemi kefíru nebo jogurtu (bez přísad). Do směsi přidejte 2 polévkové lžíce rostlinného oleje. Může to být slunečnicový nebo olivový olej, ale je lepší vzít si kosmetiku, než kulinářskou.

4. Recept číslo 4 - vezměte plátek černého chleba nebo jakéhokoli jiného z celozrnné nebo žitné mouky. Rozdrťte buničinu a kůrku a zalijte čtvrtou šálku kyselého mléka. Místo kyselé můžete použít jogurt nebo několik lžiček zakysané smetany. Když chlébová dužina bobtná, přidejte do této hmoty polovinu strouhaného jablka a důkladně promíchejte.

5. Recept číslo 5 - nakrájejte ovesné vločky, vezměte si 2-3 polévkové lžíce. Přidejte 1 syrové vejce, 2 polévkové lžíce fermentovaného mléčného výrobku, polovinu jakéhokoli ovoce - banán, jablko, hruška. Míchejte všechny složky, dokud hladké.

6. Recept číslo 6 - vezměte půl středně velké mrkve, obruste ji nebo použijte kuchyňské vybavení. Celkovou hmotu smíchejte se šťávou se 2 polévkovými lžičkami tvarohu, 2 polévkovými lžičkami medu, 2 polévkovými lžičkami rostlinného oleje. Důležité - mrkev může zafarbit vaši pokožku oranžově! Proveďte předběžný test zápěstí.

7. Recept číslo 7 - smíchejte 1 čajovou lžičku různých rostlinných olejů - olivový, lopuch, broskev (jakékoli možnosti pro vaši chuť). Přidejte do směsi obsah 1 ampule tekutého vitamínu A, vitamínu E, vitamínu C. Směs se nanáší na obličej vatovým tamponem nebo štětcem.

8. Recept číslo 8 - vařte 1 malý brambor v bundě, po důkladném omytí. Nastrouhejte polovinu syrových brambor. Vařenou zeleninu rozmačkáme, necháme vychladnout, smícháme se syrovými bramborami a jedním syrovým žloutkem z kuřecího vejce.

9. Recept číslo 9 - Vezměte 2 polévkové lžíce kosmetické hlíny zředěné 3 polévkovými lžičkami teplého mléka. Do směsi přidejte pohřbenou mletou mouku a veškeré ovocné pyré, dokud se nevytvoří dužina požadované konzistence. Přidejte do směsi jakékoli éterické oleje - máta peprná, palisandr, pomeranč, verbena (každá po 1 kapce).

10. Recept číslo 10 - vezměte 1 syrový vaječný žloutek, smíchejte se 2 polévkovými lžičkami strouhaných pomerančových kůrek, 1 lžičkou citronové šťávy, 1 lžičkou rostlinného oleje a 3 lžičkami petrželkového vývaru.

Tyto recepty můžete podle svého uvážení změnit a přidat k nim ty složky, které nemáte alergie a které nejúčinněji ovlivňují vaši pokožku..

Všechny přípravky, bez ohledu na předpis, se nanášejí na kůži po dobu 15-25 minut. Pokud se během procedury setkáte s nepříjemným pocitem, opláchněte přípravek před předepsaným časem a konzultujte alergie s dermatologem.

3 pravidla pro výrobu nutričních produktů pro obličej doma

Správná výživná maska ​​musí být připravena v souladu s určitými podmínkami:

1. Pouze z čerstvých, kvalitních produktů.

2. Bezprostředně před kosmetickým zákrokem.

3. Používejte skleněné, keramické nebo plastové nádobí.

Pokud po nanesení kompozice na obličej zjistíte, že jste nepoužili celý produkt, nemůžete jej uložit v lednici. Raději si vytvořte masku na kůži na krku, dekoltu nebo rukou.

Příprava na aplikaci výživných masek

Kosmetologický postup bude účinný, pokud bude pokožka řádně připravena k jejímu provedení:

1. Musíte odstranit make-up (pokud existuje) a omýt se tekoucí vodou.

2. Peeling nebo drhnutí odstraní odumřelé kožní buňky.

3. Chcete-li otevřít póry a udělat pokožku co nejcitlivější, musíte obličej napařit.

4. Loupání lze provést pomocí speciálního kosmetického přípravku nebo připravit lék sami. K tomu si můžete vzít opijenou kávu nebo sodu, jemný cukr a smíchat s medem nebo jogurtem, hustou zakysanou smetanou.

K napařování pokožky můžete použít jednu ze dvou metod:

1. Držte hlavu zakrytou ručníkem přes hrnec horké vody nebo odvar z léčivých bylin. Postup bude trvat asi 3-5 minut. Tato metoda je zvláště důležitá v chladném období, protože současně děláte užitečnou inhalaci přes páru.

2. Navlhčete malý froté ručník nebo kus gázy v horké vodě (odvar heřmánku, třezalka tečkovaná) a chvíli si na obličej nasaďte, dokud látka nevychladne.

Po přípravě na kosmetický postup se pokožka stává nejvíce citlivou na účinky nutričních složek masky.

Jak často potřebujete vyživovat obličejové masky

Jak často je třeba používat výživné masky, záleží na různých faktorech:

1. Stav kůže. Pokud je epiderma oslabena negativními vnějšími nebo vnitřními faktory, pokud kůže vybledne, lze výživné masky provést jednou za 1-2 dny. Jsou-li estetické problémy špatně vyjádřeny, vyžaduje se spíše profylaxe než léčba, postup lze provádět jednou za 3-4 dny.

2. Sezóna. V zimě a v létě, kdy je pokožka vystavena negativním vlivům vnějšího prostředí (mráz, vítr, sluneční světlo), se doporučuje masky provádět častěji. Na jaře a na podzim si můžete nechat pokožku trochu odpočinout a minimalizovat tak počet kosmetických procedur.

3. Účel použití. Pokud potřebujete rychlý, dokonce prchavý efekt, lze masku provést jednou, těsně před účastí na důležité události. Pokud je vyžadováno postupné, ale plnohodnotné vylepšení pleti, musíte podstoupit dlouhou kosmetickou proceduru. Důvodem je skutečnost, že účinek používání výživných (a jakýchkoli jiných) masek je kumulativní. Ihned po zákroku bude pokožka vypadat mnohem lépe, ale pro vyřešení výsledku je třeba takové masky provádět pravidelně 6-8 týdnů..

V každém případě se jedná pouze o obecná doporučení kosmetologů a dermatologů. Vytvořením masek si postupně vytvoříte svůj vlastní rozvrh, v závislosti na potřebách pokožky a při zohlednění dalších faktorů.

Jaké jsou výhody výživných masek připravených podle nejlepších receptů?

Moderní recepty na domácí výživové přípravky jsou kombinací lidové moudrosti, znalostí o vlastnostech různých druhů ovoce, zeleniny, včelařských výrobků, mléčných výrobků. Takové recepty používá mnoho žen, které sledují jejich vzhled, jejich účinnost je prokázána. Současně jsou recepty neustále upravovány a doplňovány. A nic vám nebrání, protože jste se naučili výživové vlastnosti různých látek, vytvořit si vlastní recept nebo změnit ty stávající, počínaje tím, které produkty nejúčinněji ovlivňují vaši pokožku..

Domácí výživné obličejové masky mají mnoho výhod:

1. Minimální kontraindikace. Pokud na pokožce obličeje nejsou žádné infekční zánětlivé procesy nebo těžká poranění (rány, hluboké škrábance) a pokud nejste alergičtí na složení, lze masku provést bez obav z vedlejších účinků a komplikací..

2. Nízká pravděpodobnost alergické reakce. Víte, jaké komponenty jsou součástí masky, s největší pravděpodobností v minulosti jste se s nimi již setkali - užívali se jako jídlo nebo se nanášeli na pokožku. Proto si nemůžete dělat starosti se skutečností, že pokožka bude reagovat neobvyklým způsobem. Pokud si stále nejste zcela jisti, proveďte rychlý test přecitlivělosti nanesením malého množství na vnitřní stranu zápěstí. Pokud během 10–20 minut nevzniknou žádné zvláštní nebo nepříjemné pocity, můžete produkt aplikovat na obličej.

3. Neexistují žádná věková omezení. Výživné masky mohou provádět mladé dívky i ženy po 30–40 letech. Tyto masky jsou však nejdůležitější po 25 letech, kdy kůže začíná potřebovat další péči.

4. Snadné použití. Smíchejte složky, aplikujte kompozici na obličej - to vše netrvá déle než 30 minut.

5. Snadné použití. Domácí kosmetické procedury můžete provádět kdykoli je to pro vás výhodné. Není třeba se přihlásit k sezení v salonu krásy nebo klinice, trávit čas na zpáteční cestě.

6. Ziskovost a dostupnost. Většina součástí pro výrobu masek je již ve vaší kuchyni. Pokud něco chybí, můžete si ho koupit v nejbližším supermarketu. A všechny ingredience jsou levné, náklady na procedury jsou mnohem nižší ve srovnání se službami kosmetických salonů.

Díky těmto výhodám jsou domácí výživné obličejové masky mezi ženami po celém světě velmi oblíbené..

Koupené kosmetické výrobky - alternativa k domácím obličejovým maskám

Chcete-li zajistit, aby vyživující obličejové masky vyrobené podle nejlepších receptů fungovaly, můžete porovnat jejich účinek s účinkem zakoupené (vyrobené průmyslovou metodou) kosmetiky. Je snadné najít širokou škálu výživných přípravků na bázi vzácných řas, výtažků z exotických rostlin, panthenolu, kosmetických olejů a dalších, speciálně syntetizovaných složek. Ve většině případů je uvolňovací formou hotových masek sklenice (trubice) krému. V poslední době je v módě kosmetika ve formě hedvábných ubrousků s nutriční kompozicí. Ubrousky se prodávají jednotlivě.

Odborníci doporučují takto zakoupenou kosmetiku s nutričními vlastnostmi:

1. Balzám na masku AroMarina.

2. Maska na obličej Librederm AEvit.

3. Maska pro problémovou pleť od společnosti Dzintars.

4. Maska Miracle Lukaško s výtažkem z tymiánu.

5. Nebeské tradice - maska ​​s výtažky z bobule goji a assai.

6. Kiehlova maska ​​na ananasovou papája.

7. Ochrana s komplexem Marin Anti-Age.

8. Textová lehká linie zvedací maska.

Jak vidíte, tento seznam obsahuje masky pro každý vkus - možnosti rozpočtu pro kosmetické výrobky, jejichž cena nemusí dosáhnout 100 rublů. A dražší léky s jedinečným složením složek, jejichž účinnost byla prokázána laboratorními testy a testy..

Zvyšování účinnosti vyživovacích masek

Lidské tělo je denně vystaveno stresu a negativním účinkům. A tento škodlivý účinek různých faktorů se odráží především na pokožce obličeje, která se stává letargickou, matnou a šedou. Výživné masky pomohou pokožce zlepšit její zdraví, ale významného účinku z jejich použití lze dosáhnout, pokud vedete zdravý životní styl. Stav epidermis konec konců závisí nejen na věku a vlivu faktorů prostředí, ale také na zdraví těla jako celku. Například problémy se zažívacím systémem se mohou projevit, když se na tváři objeví vyrážky. Proto při vedení zdravého životního stylu můžete počítat s tím, že vyživující masky budou nejúčinnější:

1. Menu a režim pití. Kůže může přijímat mnoho živin z jídla, které jíte. Vaše strava ovlivňuje všechny její biologické ukazatele - chemické složení (bílkoviny, tuky, soli), kyselost, krevní zásobení, regenerační potenciál. Kůže také potřebuje vodu, stejně jako celé tělo. Pokud nepijete dostatek čisté vody bez nečistot, pokožka se stane suchou a zranitelnou, žádné vyživující masky vám ji pomohou obnovit. Norma spotřeby čisté vody pro průměrnou ženu je od 1,5 do 2,5 litru denně. Čím vyšší je fyzická aktivita, tím více vody bude potřeba k zaplnění nedostatku tekutin v těle.

2. Fyzická aktivita a dobrý odpočinek. Dokonce i minimální sporty uzdraví tělo, zlepší krevní oběh v kůži. Proto živiny masek lépe proniknou do hlubších vrstev epidermis. Dobrý odpočinek, 8-9 hodin spánku způsobí, že je derma citlivější na účinky složek kosmetických přípravků.

3. Kromě masek musí být pokožce poskytovány i jiné typy péče. Použití speciálních produktů - krémy a pleťové vody, rozšíří mládí dermis. Je také důležité zvolit správný make-up - měl by být vysoce kvalitní a nesmí obsahovat škodlivé složky. V takovém případě bude pokožka vystavena minimálnímu dopadu a vyživující obličejové masky bude třeba provádět mnohem méně často..