Jak se zbavit černých teček na tváři 6 nejlepších tipů (Krása)

Expert: Christina Heiden

Akné je složitý problém, jehož řešení jde daleko za použití peelingů a masek. Naši odborníci analyzovali vědecké práce předních světových dermatologů a formulovali 10 principů, jak se zbavit černých skvrn na obličeji..

Tip č. 1: Korekce stravy

Nadměrná produkce mazu je hlavní příčinou akné. Použití sladkostí, alkoholu, mastných, kořenitých nebo konzervovaných jídel narušuje činnost sekrečních buněk, vyvolává křeč vylučovacích kanálků a v důsledku toho i tvorbu akné. Z tohoto důvodu se doporučuje těm, kteří se chtějí zbavit černých skvrn na tvářích, přezkoumat své stravovací návyky..

Základem stravy by mělo být:

Kořenové plodiny. Čerstvá mrkev, řepa, cibule, celer dodávají tělu vitamíny, makro a mikroelementy nezbytné pro udržení zdravé pokožky.
Vejce. Zadejte zdroj bílkovin, který hraje důležitou roli v úplné výživě sekrečních buněk.
Ryby a mořské plody. Měkkýši, korýši, mořské řasy obsahují Omega 3, nenasycenou mastnou kyselinu, která zajišťuje pružnost tkání a chrání epidermu před negativním prostředím.
Kuřecí maso Slouží jako stavební materiál pro sekreční buňky.
Zelení, listová zelenina. Jsou zdrojem antioxidantů, draslíku, hořčíku a organického vápníku, které se podílejí na udržování rovnováhy voda-sůl mazových žláz. Látky stabilizují sekreční funkci, brání ucpání potrubí.
Vlašské ořechy. Obsahují komplex polynenasycených kyselin nezbytných ke stabilizaci práce žláz, stejně jako juglon, biologicky aktivní sloučenina, která zvyšuje bakteriostatické vlastnosti mazu.
Tmavá čokoláda. Podporuje produkci hormonu serotoninu, který urychluje krevní oběh v tkáních.
Důležitou podmínkou pro účinné odstranění černých skvrn na obličeji je konzumace dostatečného množství vody. Denní norma v litrech se počítá individuálně podle vzorce: (N31) / 1000, kde N je tělesná hmotnost osoby. U sportovců, těhotných a kojících matek se doporučený objem zvyšuje o 10%.

Tip č. 2: Udržujte svůj den

Kůže je zrcadlem těla. Nedostatek spánku se projevuje nejen v tmavých kruzích pod očima, ale také v rozporu s mazovými žlázami. Proto se dermatologům doporučuje lidem trpícím černými skvrnami po dobu 8 hodin spánku denně..

Zvláštní pozornost by měla být věnována harmonogramu kosmetických procedur. Aby se zabránilo otoku, měl by se noční krém aplikovat nejméně hodinu před spaním. Nejlepší čas pro použití čisticích masek volají lékaři od 10 do 12 dnů. V této době jsou mazové žlázy nejvíce náchylné k lékům na černé tečky na obličeji..

Tip č. 3: Fyzická aktivita

Během sportu se potení zesiluje. Vyloučený solný roztok propláchne mazu z pórů, čímž eliminuje podmínky pro vznik akné. Paralelně se aktivuje krevní oběh, tkáně přijímají více živin a kyslíku, což normalizuje práci sekrečních buněk.

Kromě toho cvičení přispívá k produkci endorfinů - přírodních opiátů pro člověka, které zlepšují náladu a zvyšují ochranné funkce epidermis..

Tip č. 4: Profesionální čištění obličeje

Salon procedury jsou zaměřeny na zlepšení pleti odstraněním ucpávání mazových žláz a aktualizací pleti. Indikace pro profesionální čištění obličeje jsou akné, zvětšené póry a snížený tón tkáně.

Následující postupy vám pomohou zbavit se černé skvrny na obličeji:

Ruční (mechanické) čištění. Prochází ve třech etapách. Nejprve je obličej napařen, poté rukama a speciálními nástroji stiskne mistr komedony. Na konci procedury se epidermis uklidní tekutým dusíkem, ochlazujícími tonikami nebo krémy. Ruční čištění poškozuje pokožku, takže se neprovádí častěji než jednou za 1,5–2 měsíce.
Brossage (kartáčování). Druh hardwarového loupání, při kterém jsou póry čištěny speciálními kartáči. Borssage zahajuje obnovu tkáně, účinek je okamžitě patrný, ale kartáčování ukazuje nejlepší výsledky v rámci šestiměsíčního průběhu týdenních relací.
Galvanoterapie (disinkrustace). Podstatou metody je zpracování problémových oblastí obličeje se slabými proudy. Elektrické impulsy generují ionty, které ničí kožní maz černých teček. Chcete-li se zbavit akné, potřebujete 5-10 relací týdně. Aby se zabránilo recidivě, kurz se opakuje každé 2-3 měsíce.
Vakuové čištění. Speciální trysky v problémové oblasti vytvářejí podtlak, který tlačí kožní zátky z pórů. Postup je bezpečný a bezbolestný, ale nezaručuje 100% výsledek..
Ultrazvukové čištění. Speciální přístroj generuje vysokofrekvenční vibrace, které narušují hromadění tuku. Ultrazvuk pomáhá při menších vyrážkách, nedokáže se vypořádat s velkými komedony.

Majitelé citlivé pokožky, jakož i osoby trpící hypertenzí, astmatem, růžovkou, epilepsií a dermatitidou v akutním stadiu, budou muset opustit myšlenku, jak se zbavit černých skvrn na svých tvářích pomocí profesionální kosmetologie. Na hardwarové techniky se vztahují další omezení. Kontraindikace pro jejich použití zahrnují těhotenství, implantaci kardiostimulátorů, stejně jako přítomnost implantátů nebo neabsorbovatelných nití pro bio-posílení v měkkých tkáních obličeje.

Tip č. 5: Systematická domácí péče o obličej

Řešení problému s akné doma zahrnuje pravidelné čištění, zvlhčení a vyživování epidermis. K tomu použijte peelingy, masky, chatrče, gely na mytí a krémy na problémovou pleť, ale než se začnete zbavovat černých skvrn, musíte si připravit obličej.

Příprava

Napařování obličeje je důležitým krokem k odstranění vyrážky. Tento postup otevírá póry, zvyšuje krevní oběh v tkáních a připravuje epidermis pro další zpracování. K tomuto účelu použijte odvar z léčivých bylin, který se připravuje podle následujícího receptu:

3 lžíce. Nasekal jsem třezalku tečkovanou, šalvěj, heřmánku, líp nebo tymián, nalil 0,5 l vody.
Směs se vaří a nechá se vařit po dobu 15–20 minut.
Přiveďte vývar k varu.
Ohněte nad nádobou horkou infuzí, zakryjte si hlavu osušku. Nadechují se párou asi 10 minut. Chlazený vývar lze nalít do ledových forem, zmrazit a použít jako tonikum.

Nedoporučuje se vytlačovat černé tečky sami. Doma je problematické sledovat sterilitu postupu, takže riziko infekce epidermis bakteriemi, které mohou zhoršit vyrážku, je vysoké.

Čištění

Kartáč vám pomůže zbavit se černých teček. Doma se pro tento účel používají soda, ovesné vločky, drcené vaječné skořápky nebo mletá káva. Vybraná složka se otře na problémové oblasti a poté se obličej opláchne studenou vodou a pěnou. Mezi kartáčky v obchodech se osvědčily gely 3 v 1 "Garnier Skin naturals Clean Skin Active s aktivním uhlím", Vichy Normaderm, Salizink..

Nedoporučujeme používat křoviny častěji než každé 2 dny. V přestávkách dávejte přednost jiným lékům na černé tečky. Můžete si je koupit nebo uvařit sami. Mezi stávajícími nástroji pro kontrolu akné se ukázaly jako nejúčinnější následující možnosti..

Léčivé přípravky pro černé tečky

Farmakologické výrobky působí účelně, ekonomicky. Mezi farmaceutickými přípravky vykazují vysokou účinnost přípravky na bázi zinku, kyseliny salicylové, retinolu, benzoylu. Látky rozpouští existující nečistoty a také inhibují aktivitu sekrečních buněk, čímž zabraňují tvorbě nových černých teček.

Jak se zbavit černých skvrn na obličeji, pomůže:
Aplikační gel na akné Vichy NORMADERM Hyaluspot. Produkt na bázi kyseliny salicylové. Výsledek použití je patrný po týdnu. Pracuje nejlépe v tandemu s gelem na mytí obličeje ze stejné značky.
Krém Baziron AC od GALDERMA. Doporučeno pro problémovou pleť. Složení léčiva zahrnuje benzoyl - antikomendonovou látku s výrazným baktericidním účinkem. Sloučenina čistí kanály žláz, ničí patogenní mikroflóru. Používejte nejméně 12 dní.
Gel Klenzit C od Glenmark. Kombinované léčivo, jehož účinnými látkami jsou adapalen a klindamycin. První složkou je specifická forma kyseliny retinoidové, která se vyznačuje protizánětlivou a komedonolytickou aktivitou. Druhým je bakteriostatické antibiotikum. Gel je účinný v otevřené, uzavřené akné, hnisavé akné. Terapeutický účinek se objeví po 1-4 týdnech.
Zinková mast. Levný, ale účinný lék. Masť vysychá zánět, napíná póry. Zanechává bílý film, proto doporučujeme použít před spaním.

Lékárenské výrobky se nejlépe používají po konzultaci s dermatologem. Lékař vybere farmaceutický produkt na základě charakteristik akné, který se rychle zbaví černých skvrn na obličeji.

Vybavení obchodů

Od farmaceutických přípravků se výrobky nakupované v obchodě vyznačují řadou složení a uvolňovacích forem. Ve věci, jak se zbavit černých teček na tváři, se osvědčili:

Toner Lioele Blackhead Clear. Roztok obsahuje extrakty přírodních antiseptik, antioxidantů a seboregulačních látek, které bezbolestně odstraňují nečistoty z pórů, obnovují tukovou rovnováhu pokožky.
Black dot patch Homeless Strawberry Seeds 3-step Nose Pack od TONY MOLY. Sada se skládá ze 3 náplastí pro ohřev, čištění a zklidnění epidermis. Náplast je malá, navržená tak, aby zvládla pouze nos. Pro celou osobu bude muset koupit 4-5 sad.
ANTI-ACNE Cream SOS od vrtule. Obsahuje zinek, éterické oleje a přírodní kyseliny, které jemně suší póry a zlepšují pleť. Umožňuje použití pod make-up.

Jakýkoli produkt se nanáší na omytou tvář. Nezapomeňte na hydrataci. Po zákroku by měla být pokožka ošetřena tonikem pro problémovou pleť, poté naneste lehký krém.

Domácí opravné prostředky

Nejlepší ze všech, komedony zbavit masek. Nejúčinnější byly:

Černá. K jeho přípravě potřebujete 10 g želatiny (1 lžíce l), 2 rozdrcené tablety aktivního uhlí, 50 ml vody. Všechny ingredience jsou smíchány, zahřívány po dobu 20 sekund v mikrovlnné troubě. Měla by být získána homogenní, viskózní hmota. Směs se nanese na obličej a nechá se 10 minut. Po odstranění masky si umyjte obličej studenou vodou.
Zubní pasta. Pokrývá problémovou oblast, nechte působit 5 minut. Při pocitu pálení se pasta omyje.
Brambor V 50 g nastrouhané čerstvé kořenové zeleniny přidejte ½ lžičky citronové šťávy. Směs se ponechá na obličeji po dobu 15 minut, poté se promyje vodou..
Hlína. 2 lžíce. 1 minerálu se smíchá s 1 lžičkou. 1 vody a 5 ml grapefruitového oleje. Výsledná hmota se aplikuje na obličej. Trvání procedury je 10 minut.

Akné, citronová šťáva a 5% roztok kyseliny salicylové jsou také dobře vysušeny. Otřete problémové oblasti tekutinami. Pokud se objeví svědění, mravenčení nebo pálení, měli byste si umýt obličej..

Hydratace, výživa

Po očištění musí být pokožka zklidněna. K tomu jsou vhodné kostky zmrazených bylinkových odvarů, tonika z černých teček Garnier nebo "Exclusive Cosmetics", zúžené póry pleťové vody z Vichy Normaderm nebo Clean & Clear. Matují, zmírňují podráždění, účinně zvlhčují pokožku, což je důležitá podmínka pro zabránění opětovnému zablokování žláz.

Po odstranění nečistot a mrtvých vrstev epitelu začíná regenerace tkání. Během tohoto období vyžaduje epidermis intenzivní výživu. Krémy bohaté na vitamíny s lehkou nemastnou texturou, jako je Calendula od Neva Cosmetics, PHARMACOS od Belita-Viteks, EFFACL H od La Roche-Posay, Mirielle od Belkosmeks, Aqualia Thermal Dynamic Hydration Light Cream, značka Vichy, pomohou pokožce poskytnout esenciální látky..

Tip č. 6: Výběr správného make-upu

Při výběru kosmetiky se řiďte následujícími pravidly:

Odmítnutí produktů na bázi oleje. Husté tonální krémy, krémové korektory, samozřejmě, skrývají nedokonalosti kůže, ale významně zhoršují problém s akné. Chcete-li vyrovnat pleť, doporučujeme použít sypký prášek nebo BB krém.
Kontrola složení. Kosmetika obsahující alkohol dráždí žlázy, což vyvolává nadměrnou tvorbu mazu..
Zkontrolujte data vypršení platnosti. Poškozené výrobky mohou obsahovat patogenní mikroflóru nebezpečnou pro pokožku..
Používání kosmetiky odpovídající věkové kategorii. V průběhu let, kůže klesá, póry jsou natažené, což komplikuje úkol zbavit se černé skvrny. Z tohoto důvodu by se v dospělosti měly pro hydrataci používat krémy se zdvihovým účinkem..

Podle těchto tipů se můžete nejen zbavit černých teček, ale také výrazně zlepšit stav obličeje. Pokud i přes vynaložené úsilí problém přetrvává, měli byste se poradit s lékařem o komplexním vyšetření parazitů nebo hormonálních poruch.