10 nejlepších vitamínů pro kosti a klouby

Recenze nejlepších podle editorů. O kritériích výběru. Tento materiál je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko k nákupu. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.

Všichni savci, včetně lidí, mají vnitřní kostru, nikoliv vnější. Existuje však mnoho dokonale uspořádaných mnohobuněčných organismů, jako jsou brouci, pavouci a vážky, a jejich kostra je vnější. Vnitřní kostra umožňuje co nejaktivnější interakci s vnějším prostředím a má tak široký rozsah pohybů končetin ve všech rovinách. Pokud člověk neměl vnitřní kostru, nemohl vytvořit civilizaci.

Jaké látky musí být použity v dětství a dospělých, aby vývoj kostry probíhal správně a aby kosti a klouby udržovaly v dobré fyzické kondici po mnoho let? To vyžaduje jak vitamíny, tak minerály. Složení kostní tkáně zahrnuje sloučeniny vápníku a hořčíku, ale absorpce vápníku není možná bez vitamínu D3. Kromě anorganických látek je pojivová tkáň nebo kolagenová vlákna, která jsou následně mineralizována, nutně přítomna ve struktuře kostní tkáně. Ligamenty jsou vyrobeny z kolagenových vláken, je součástí chrupavky, která zakrývá kloubní povrchy kostí.

Syntéza kolagenu je zase možná pouze v přítomnosti vitamínů rozpustných v tucích, jako je alfa-tokoferol nebo vitamin E, jakož i D3 - cholekalciferolu. Avšak hlavním materiálem pro konstrukci kostry je vápník. V případě, že se v krvi vyskytne nedostatek, pak se z kostí do krevního řečiště vymyje aktivní vápník, což v dospělosti vede k osteoporóze. Ale málo závisí na vápníku, pokud v lidském těle existuje jen málo takových prvků, jako je hořčík, fosfor a výše uvedené vitamíny.

Proto, pokud má osoba zdravotní problémy, například patologické zlomeniny nebo osteoporózu, neměli byste v žádném případě okamžitě začít užívat vitamín-minerální komplexy bez doporučení lékaře. Je nutné provést diagnózu a poté předepsat léčbu.

Ale v každém případě a dokonce i bez jmenování lékaře můžete zlepšit stav kostí a kloubů. Stačí normalizovat tělesnou hmotnost, přestat kouřit a pít alkohol. Sladkosti jsou skvělými nepřáteli zdravých kostí a kloubů, protože obsahují hodně rychlých uhlohydrátů. Sacharidy odstraňují vápník z těla, stejně jako příznivci přísné vegetariánské nebo veganské stravy. Pokud se rozhodnete posílit kostní tkáň, měli byste omezit příjem černé kávy, různých šumivých a sycených nápojů, zejména sladkých.

Kromě výše uvedených složek jsou vitaminy C a B6 také potřebné pro kosti, které pomáhají syntetizovat kolagen, chondroitin a glukosamin - strukturální složky kolagenu. Takové stopové prvky jako síra, která je nezbytná pro chrupavku, mangan a selen, jsou velmi důležité pro vývoj normální kostry. Nezapomeňte na vyšší mastné kyseliny (linoleová a linolenová).

Aktuální hodnocení užitečných volně prodejných vitamínových minerálních komplexů pro kosti a klouby zahrnuje tři sekce. První obsahuje prostředky zaměřené zejména na zlepšení výživy a regeneraci chrupavkové tkáně - tzv. Chondroprotektory: chondroitin sulfát a glukosamin. Druhá skupina zahrnuje vitamín-minerální komplexy, jejichž příjem je zaměřen na normalizaci rovnováhy vápníku, fosforu a stopových prvků v těle dospělých, ale neobsahují chondroprotektory. Konečně, třetí skupina zahrnuje vitaminy pro kosti a klouby, používané v dětství. Všechny ceny jsou uvedeny na konci února 2019 pro lékárny všech forem vlastnictví ve velkých městech Ruské federace.

Nejlépe hodnocené kostní vitaminy

Nominace místo název produktu cena
Populární chondroprotektory pro kosti a klouby 1 Doppelherz Asset Glukosamin + Chondroitin 551 ₽
2 Don ₽ 1 155
3 Arthra ₽ 1 485
4 Inoltra 5 069 ₽
Nejlepší vitamín - minerální komplexy pro kosti 1 Calcemin Advance 399 ₽
2 Vápník D3 Nycomed (Natecal, Natemille) 330 ₽
3 Doplňte vápník D3 Gold 942 ₽
Nejlepší dětské kosti kostí 1 Aquadetrim 188 ₽
2 Baby s více kartami (vitamíny A, C, E) 400 ₽
3 Abeceda "Mateřská škola" ₽ 285

Populární chondroprotektory pro kosti a klouby

Tato skupina drog zahrnuje především ty, jejichž cílem je normalizace struktury a funkce organické hmoty naší kostry. Je známo, že pokud je lidská kost umístěna do kyseliny, která rozpouští všechny minerální látky, zůstane v ní pouze kolagen a může být uzlována. Účelem pravidelného používání chondroprotektorů je obnovit poškozenou strukturu kolagenu, který je hlavní tkání šlach, vazů, menisků kolenních kloubů, meziobratlových plotének a chrupavky.

Doppelherz Asset Glukosamin + Chondroitin

Hodnocení: 4.9

Tento vitamin-minerální komplex vyrábí německá společnost Kvayser Pharma a je kombinací dvou účinných látek, které pomáhají normalizovat metabolismus pojivové tkáně - kolagen. Každá tobolka obsahuje 750 mg glukosaminu ve formě síranu a chondroitin ve stejné formě v množství 100 miligramů. Tyto tobolky jsou považovány za doplněk stravy, protože v nich neexistují žádné vitamíny. Tento lék je indikován k léčbě a prevenci různých onemocnění kloubů a pohybového aparátu, z nichž jsou hlavní osteoartróza a osteochondróza. Schůzka je výhodná: jedna tobolka jednou denně s jídlem. Průběh přijímání je 2 měsíce. Balení 30 tobolek stojí v průměru 489 rublů v maloobchodě a trvá jeden měsíc.

Výhody a nevýhody

Existuje mnoho komplexů obsahujících glukosamin a chondroitin, a to společně i samostatně. Výhodou produktu Doppelherz je však to, že v něm nejsou žádné vitamíny. To znamená, že tento doplněk můžete užívat v kombinaci s jakýmikoli minerálními a vitamínovými komplexy a nehrozí žádné riziko předávkování vitaminy. Kromě toho se produkt vyznačuje německou jakostí, stejně jako dobrým poddajností nebo dodržováním recepce, která je nezávislá na jídle, vyžaduje pouze jednu kapsli denně. Pokud to zkusíte, najdete lék v lékárně a za 405 rublů. Při výpočtu za měsíc - to není příliš vysoká cena.

Don

Hodnocení: 4.8

Na rozdíl od předchozí drogy obsahuje Don pouze glukosamin sulfát, 750 mg na tabletu. Tato látka sama o sobě stimuluje syntézu proteoglykanů, které pak tvoří kolagen, a ovlivňuje metabolismus kloubní chrupavky. Lék při komplexním použití je schopen redukovat bolest kloubů, snižuje zánět a je také schopen zvyšovat množství sekretované kloubní tekutiny, která se nazývá synoviální. Normalizuje procesy fyziologické destrukce a nahromadění chrupavky. Bylo zjištěno, že pravidelné užívání tablet Don přispělo k eliminaci kalcifikace chrupavky, což nepřímo naznačuje pozitivní účinek na metabolismus vápníku..

Indikace pro použití tohoto léku jsou stejné, to znamená, osteochondróza a různé formy osteoartrózy. Don by měl být užíván jednu tabletu dvakrát denně, s jídlem. První účinek je patrný po dvou týdnech podávání a spočívá ve zlepšení rozsahu pohybu a snížení bolesti a křeče v kloubech. Výrobce doporučil léčebný cyklus po dobu jednoho až jednoho a půl měsíce. Tento lék vyrábí německá společnost Madaus a nelze jej považovat za příliš levný: jedno balení po 60 tabletách, které je určeno na měsíc užívání, stojí 1360 rublů.

Výhody a nevýhody

Jedinou významnou nevýhodou Dony je skutečnost, že na rozdíl od předchozího doplňku obsahuje pouze jednu složku, ale současně stojí téměř dvakrát tolik, a to i přesto, že obě léky jsou německé kvality. Don, bohužel, je kontraindikován u těžkého selhání ledvin, těhotných a kojících žen, dětí do 12 let. Lék je dobře tolerován, ale v některých případech se mohou vyskytnout žaludeční potíže, průjem a různé kožní alergické reakce. Doporučuje se používat tento nástroj v kombinované terapii nesteroidními protizánětlivými léky (NSAID) a případně glukokortikosteroidními hormony. Je důležité si uvědomit, že mořské plody jsou zdrojem glukosaminu pro tento lék. U jedinců, kteří jsou alergičtí na krevety a jiné mořské tvory, proto může být zvýšené riziko alergií na tento lék..

Arthra

Hodnocení: 4.7

Arthra je další vysoce kvalitní kombinovaný lék, který patří k chondroprotektorům druhé generace. Stejně jako přípravek Doppelherz Asset obsahuje vysoce vyčištěný glukosamin a chondroitin sulfát, které stimulují regeneraci chrupavky. Na rozdíl od svých konkurentů ve skupině jsou glukosamin i chondroitin sulfát obsaženy ve stejných poměrech: 500 mg každý v jedné nažloutlé tabletě.

Účinek této látky je stejný. Aktivní složky zlepšují produkci pojivové tkáně a synoviální tekutiny, snižují destrukci chrupavky, bolesti kloubů, čímž zvyšují kvalitu života pacientů. Suplementa Arthra je indikována pro osteoartrózu a osteochondrózu, pro bolest kloubů. Dospělí je třeba užít jednu tabletu dvakrát denně během prvních tří týdnů a poté jednou denně jednu tabletu. Výrobce varuje, že takový kurz (jedna tableta) může trvat až šest měsíců a právě toto období je považováno za nejkratší k dosažení udržitelného terapeutického účinku..

Arthra stojí hodně: balení 120 tobolek - v průměru 2200 rublů. Pokud však počítáte, bude v prvních třech týdnech použito 42 tablet a zbude více než sedmdesát, což je dost na 11 týdnů přijetí, nebo téměř 3 měsíce v sazbě jedné tablety denně. Proto bude takový velký balíček, distribuovaný po dobu 4 měsíců od přijetí, stát již 550 rublů za měsíc.

Výhody a nevýhody

Výhodou Arthry je kombinovaná kompozice charakteristická pro chondroprotektory druhé generace, schopnost zakoupit maximální balení 120 tablet, jak tomu bylo, „v malém objemu“. Ale tento lék má kontraindikace. Stejně jako v minulém případě se jedná o závažné poškození ledvin, krvácení, těhotenství a období kojení.

Inoltra

Hodnocení: 4.6

A tady je nejdražší lék ze skupiny chondroprotektorů. Toto je Inoltra, který vyrábí americká společnost Irwin Naturals. V průměru bude jedno balení 180 tablet stát 5300 rublů. Jinými slovy, téměř 30 rublů na tabletu. Co dostává pacient na oplátku? Za prvé, Inoltra není jen glukosamin a chondroitin sulfát. Jedná se o komplex omega-3 nenasycených mastných kyselin, které jsou nezbytné pro syntézu kostní matrice a kolagenu, je to kyselina gama-linolenová, tři základní vitaminy pro kosti a klouby. Jedná se o vitamin K, alfa-tokoferol (vitamin E) a kyselinu askorbovou. Jako stopový prvek se navíc přidá aspartát manganu..

Výraznou kvalitou Inoltra je protizánětlivá aktivita. Kromě regenerace chrupavky zlepšuje regeneraci a zmírňuje zánět. Je nutné používat tento lék ve 2 kapslích 2krát denně a průměrná doba trvání je 3 měsíce. V souladu s tím bude v průběhu podávání vyžadováno 360 tobolek nebo dvě velká balení. Používání Inoltra za měsíc tak bude stát 3 500 rublů. Je to opravdu drahá droga..

Výhody a nevýhody

I přes všechny výhody a americkou kvalitu je cena Inoltra jistě předražená. Je docela možné jej nahradit stejným dílem Doppelherz, který byl na prvním místě v seznamu. Omega-3 mastné kyseliny lze získat z rybího oleje a vitamínu E a manganu z jakéhokoli levného komplexu vitamínů. Díky tomu je možné aplikovat tuto sadu tří léků se stejným úspěchem a její celkové náklady budou mnohem levnější než 1 000 rublů za měsíc. Jedinou nevýhodou nebude velmi výhodná metoda, protože musíte dávkovat tři různé bioaditiva najednou.

Ale v případě Inoltra to také nemá ideální poměr - „jeden den, jedna tobolka“. Pokyny dokonce naznačují, že pacient může užívat tři tobolky 3x denně. To znamená, že 180 tobolek skončí za 3 týdny a průběh podávání bude ještě dražší. Z výhod lze konstatovat, že v souvislosti s touto drogou byly provedeny randomizované kontrolované studie na základě hlavního oddělení Ministerstva zdravotnictví Ruské federace a bylo prokázáno, že tento doplněk je svým účinkem srovnatelný s léčivem a vede ke zlepšení pohyblivosti kloubů a snížení bolesti. Je však lepší najít hodnověrný lék, u kterého je zaručeno, že vám pomůže, než velmi drahý doplněk stravy.

Nejlepší vitamín - minerální komplexy pro kosti

Tato sekce nejlepších vitamínů pro kosti a klouby zahrnuje vitamíny a minerály, které neobsahují regenerátory chrupavky. Působí hlavně na metabolismus minerálů a metabolismus stopových prvků v kostní tkáni a v krevní plazmě. Klasickými zástupci jsou Calcemin Advance a Calcium D3 Nycomed, od kterého začíná přezkum této skupiny.

Calcemin Advance

Hodnocení: 4.9

Calcemin Advance je úžasný komplexní vitamin-minerální přípravek, který je plnohodnotným regulátorem metabolismu fosforu a vápníku, a v kombinaci s vitaminem D, což je zvláště cenné. Tato skutečnost umožňuje použití v případě nedostatku vitamínů a minerálních složek, v případě onemocnění tvrdých zubních tkání, v případě osteoporózy u dospělé populace, včetně po odstranění vaječníků u žen, v případě špatného hojení zlomenin a různých poruch kostní tkáně. Přípravek obsahuje vápník ve formě citrátu, vitamínu D3, hořčíku, zinku, manganu, mědi a boru. Calcemin Advance je bikonvexní růžová pilulka. Calcemin Advance by se měl používat u dospělých a dětí starších 12 let - jedna tableta, 2krát denně po dobu 2 měsíců. Průměrné náklady na jedno balení 60 tablet, počítané za měsíc přijetí, je 657 rublů. Produkce koncernu Calcemin Advance German Bayer.

Výhody a nevýhody

Calcemin Advance je kombinovaný vitamin-minerální přípravek, skutečný sklad pro zlepšení kostí a kloubů. Obsahuje všechny potřebné látky, vitamín D3 v aktivní formě, doplněk má nízkou cenu a dobrou kvalitu. Navíc může být minimální cena dokonce 570 rublů. Velkou výhodou je možnost použití tohoto léku u těhotných žen, dobrá tolerance. Je však vhodné kombinovat Calcemin s antibiotiky, tyroxinem při léčbě onemocnění štítné žlázy, s fosfáty a srdečními glykosidy. Je třeba mít na paměti, že dietní vláknina - sorbenty, vláknina a otruby mohou zpomalit vstřebávání vápníku ve střevech, takže je vhodné nekombinovat příjem těchto doplňků vitamínů a zátěžových látek.

Vápník D3 Nycomed (Natecal, Natemille)

Hodnocení: 4.8

Komplexní přípravek Calcium D3 Nycomed, který představuje nezbytné minimum látek užitečných pro kosti a klouby a podílejících se na regulaci metabolismu fosforu a vápníku, si v Rusku získal opravdu populární lásku. Jedná se o vitamin D3 nebo cholekalciferol a uhličitan vápenatý. Jedna tableta obsahuje ekvivalent 500 mg elementárního vápníku a 200 IU cholekalciferolu. Výrobce je společnost Nycomed (nyní Takeda) a tento doplněk je k dispozici ve formě žvýkacích tablet s příchutí máty, pomeranče a melounu jahodového melounu. Léčivo výrazně kompenzuje nedostatek elementárního vápníku a vitamínu D3. Pro prevenci dospělých a dětí starších 12 let postačují 2 tablety denně. Děti od 5 let - jedna tableta a pediatr předepisují dávkování pro děti. Na základě těchto údajů je stávající balení 60 tablet dostačující na měsíc pro dospělého a jeho průměrné náklady nepřesahují 300 rublů..

Výhody a nevýhody

Dá se říci, že nevýhodou je také důstojnost. Vápník D3 Nycomed obsahuje velmi minimum vysoce kvalitních složek, které regulují výměnu vápníku a fosforu, včetně vitamínu D3. Proto má málo kontraindikací a vedlejších účinků, jako všechny komplexní léky s malým množstvím složek. Na druhé straně však postrádá stopové prvky, jako je například Calcemin Advance, další vitamíny. Tento doplněk je kontraindikován u lidí se závažnými poruchami jater a ledvin, u velmi starších pacientů. Pokud tyto podmínky zohledníte a vezmete je podle pokynů, Calcium D3 Nycomed má vysokou účinnost a slušnou toleranci..

Doplňte vápník D3 Gold

Hodnocení: 4.7

Tento vysoce účinný lék mohou užívat také ženy, které jsou v menopauze. Koneckonců, složení léku obsahuje v tucích rozpustný vitamin K, fytoestrogeny, které snižují příznaky menopauzy, jako jsou návaly horka a podrážděnost. Role takového antimikrobního činidla hraje izoflavon genistein, který se týká rostlinných fytoestrogenů. Kromě toho tento komplex zahrnuje vitamin C, retinol acetát, vitamín E, B vitaminy, rutin, kyselinu listovou a pantothenovou, sloučeniny železa, mědi a vápníku, mangan, zinek a dokonce kobalt ve formě síranových solí. Tento lék je široce používán v gynekologii a endokrinologii a kromě těchto indikací může být také používán v běžných populačních skupinách a dokonce iu dětí.

Hlavní indikací je prevence nedostatku vitamínů v zimě a na jaře, pak je třeba tento lék použít jednu tabletu jednou denně. U žen v menopauze se však stávající dávka zdvojnásobí. Náklady na jedno balení po 60 tabletách, určené pro měsíční příjem při komplexní léčbě poruch menopauzy, činí 860 rublů. Postačí 2 měsíce pro dospělé a děti, aby se zabránilo sezónní hypovitaminóze a zlepšila se funkce kostí a kloubů.

Výhody a nevýhody

Výhodou tohoto vitamínově-minerálního komplexu je dovedné zavedení fytoestrogenu, který má na jedné straně mírný účinek a pomáhá při komplexní léčbě poruch menopauzy. Na druhé straně u mužů a dětí nemá tento lék prakticky ten účinek, že produkuje na ženském těle, když existují estrogenové receptory, ale samotný estrogen je málo. Proto lze hlavní indikací tohoto komplexu považovat za prevenci a léčbu nedostatků vitamínů a minerálů. Je však třeba mít na paměti, že na tento lék mohou nastat alergické reakce a neměly by se používat u těhotných a kojících žen..

Nejlepší dětské kosti kostí

Minerální komplexy pro děti, zaměřené na harmonický vývoj kostí a kloubů, jsou někdy potřebovány v mnohem větší míře než pro dospělé. Rodiče a prarodiče by si měli pamatovat, že od narození do pěti let se kostra dítěte aktivně vyvíjí a vápník a fosfor, asimilovaný z krve, se ukládají ve formě minerálů v kostní tkáni. U dospělých je tento proces mnohem méně aktivní. Mělo by se však upozornit, že byste neměli okamžitě, bez lékařského předpisu, předepsat takové léky, a to i ty, které se prodávají na přepážce, protože někdy mohou způsobit více škody než užitku. Hlavní indikací pro použití komplexů u kojenců je prevence křivice. Klasickým příkladem takového nástroje pro děti je Aquadetrim..

Aquadetrim

Hodnocení: 4.9

Aquadetrim jsou lahodné kapičky, které mají sladkou chuť a vůni jako anýz. Obsahují pouze cholekalciferol nebo vitamin D3, od kterého má vitamin takové jméno. Vitamin D3 je univerzálním regulátorem metabolismu fosforu a vápníku a je určen nejen k prevenci, ale také k léčbě patologie kostí a kloubů. U dospělých může být použit se sníženou funkcí příštítných tělísek, osteoporózou, změkčováním kostí. U dětí jsou hlavní indikací prevence nedostatku vitamínu a léčba křivice.

Doporučuje se používat tento nástroj u novorozenců od prvního měsíce života do 3 let, stačí jedna kapka na jazyk denně. Tato kapka obsahuje 500 IU vitamínu D3. Jedná se o preventivní dávku, která je předepisována dětem s dobrou výživou. Pokud jde o předčasně narozené děti, pak podle svědectví pediatra může být dávka až 3 kapky, zatímco v létě se při správné péči a výživě dávka sníží.

Pokud se kostra dítěte vyvíjí dobře, můžete ve věku 3 let ukončit profylaktické podávání Aquadetrimu. Pokud jde o dospělé, například s nedostatkem vitamínů, v zimě se projevuje jedna kapka denně, stejně jako u těhotných žen. U žen po menopauze lze dávku zvýšit na 2 kapky denně. Léčba křivice se provádí podle indikací a pod dohledem pediatra. V tomto případě se Aquadetrim předepisuje v mnohem vyšších dávkách, až 10 kapek denně, ale pouze pod dohledem lékaře. Tyto kapky vyrábí polská farmaceutická společnost Medana Pharma a 10 ml láhev stojí asi 185 rublů.

Výhody a nevýhody

Nevýhodou tohoto léku může být anýzová chuť a vůně, ne všechny děti milují anýzové kapky. Kromě toho musíte být velmi opatrní ohledně možnosti náhodného vyvolání příznaků předávkování. To je bolest hlavy, ztráta chuti k jídlu, zvracení, žízeň, příznaky střevní koliky. Lepší je dostatek než příliš mnoho, protože vitamin D3 může vést k nadměrné extrakci vápníku z krve. Výsledkem je, že odběr může dokonce způsobit zakalení rohovky a usazeniny ledvinových kamenů. Ale v případě, že se lék používá podle indikací, pod dohledem lékaře a v minimálních dávkách, je to velmi dobře tolerováno. Aquadetrim je kontraindikován v případě vysokých hladin vápníku v krvi a moči, při sarkoidóze, tuberkulóze a chronickém selhání ledvin. V pediatrii byste se měli před použitím Aquadetrimu a jiných podobných léků vždy poradit s pediatrem, pokud existuje riziko předčasného růstu fontanel, tj. Nadměrného procesu osifikace a osifikace..

Baby s více kartami (vitamíny A, C, E)

Hodnocení: 4.8

Jedním z komplexních nástrojů speciálně určených pro prevenci onemocnění kostí a kloubů u dětí je Drops Multi-Tabs Baby. Používají se od dětství. Indikace k použití - deficit a prevence vitamínů A, C a D. Proto na rozdíl od Aquadetrimu lze kapky přípravku Multi-Tabs Baby použít také k prevenci kurděje a ke zlepšení zraku, tj. K prevenci nedostatku retinolu nebo vitaminu A.

Působení přípravku Multi-Tabs Baby ve vztahu k kosterním kostem se liší od předchozího léku jen málo, proto lze tyto kapky považovat dokonce za Aquadetrim, ale obohacené o vitamín A a C. Nicméně vzhledem k tomu, že účinné látky jsou v jiném poměru, jsou tyto kapky předepisovány pro kojence mladší než jeden rok. 1 ml nebo 0,5 ml. Produkoval Multi-Tabs Baby společnost Ferrosan, a průměrné náklady na jednu láhev 30 ml - 415 rublů.

Výhody a nevýhody

Velkou výhodou tohoto léku bude pohodlné uvolnění, které lze užít s jídlem i před krmením dítěte. Tolerance těchto kapek je dobrá a jediná věc, která může omezit použití, je obsah ethylalkoholu, ale není vyšší než 7,68% a při dávkování v kapkách to není vůbec děsivé. To však může být překážkou, pokud má dítě vrozená onemocnění jater a žlučových cest, křečový syndrom. Také tento lék by neměl být užíván u dětí s vysokým obsahem vápníku v krvi, protože obsahuje vitamín D3.

Abeceda "Mateřská škola"

Hodnocení: 4.7

Tento komplexní multivitaminový přípravek byl vytvořen nejen k prevenci nedostatku vitamínů v kostech a kloubech, ale také k prevenci nedostatku mnoha vitamínů a minerálů. Zahrnuty jsou tři barevné prášky. Žlutá - zelená chutná jako jablko, růžová - jahody, oranžová - pomerančová příchuť. Každá z nich obsahuje různé přísady. První tableta tedy obsahuje 6, druhou - 5 a třetí 11 různých složek. Výsledkem je plnohodnotný minerální a vitamínový komplex, který se projevuje dětem ve věku 3 let až do školního věku až do sedmi let. Protože složení obsahuje různé vitamíny a minerály, včetně vápníku, vitamínu D, hořčíku a železa, vitamínu C a thiaminu, je nutné ho užívat třikrát denně..

Tato technika je navržena tak, že v každé tabletě jsou přijímány a absorbovány pouze složky, které nemají antagonismus. Je známo, že vápník se s výhodou používá odděleně od železa, protože se navzájem negativně ovlivňují. Je to tato divize, která je "vrcholem" drogy "Mateřská škola" abecedy. Abychom vyhověli tomuto režimu, stačí jíst snídani, oběd a večeři tabletu různých barev. Obvyklý průběh přijímání je 1 měsíc, pokud berete abecedu pro preventivní účely. Tento komplex vyrábí domácí produkční asociace Vneshtorgfarm a náklady na jedno balení navržené na 3 týdny (60 tablet) jsou 296 rublů..

Výhody a nevýhody

Výhodou tohoto komplexu vitamínů a minerálů je dobrý výběr a mimořádné bohatství vitamínů a minerálních látek, které se projevují nejen u kostí a kloubů, ale obecně i při plném rozvoji těla dítěte. Použití tří samostatných metod pro vitaminy a minerály - antagonisty může minimalizovat snížení účinku a antagonismus léčiv. Abeceda „Mateřská škola“ se proto může projevit pouze individuální nesnášenlivostí a alergickými reakcemi, které jsou vzácné. Ale před prvním použitím byste se měli ujistit, že dítě nemá hypertyreózu a vysokou hladinu vápníku v krvi, protože komplex obsahuje vápník a vitamín D3. Ale jinak je tento nástroj užitečný pro tělo dítěte a nejen pro normalizaci výživy kostí a kloubů.


Pozor! Toto hodnocení je subjektivní, není reklamou a neslouží jako vodítko pro nákup. Před nákupem se musíte poradit s odborníkem.