Pro každou osobu s věkem je stále obtížnější odolat fyzické aktivitě. U lidí po čtyřiceti letech jsou obvyklé pracovní zátěž příliš velké. To se týká trénovaných sportovců a těch, kteří...
Přečtěte si vícePo 30 letech začíná zpomalení metabolismu a člověk začíná ztrácet svůj původní tvar. Objevují se ošklivé tukové usazeniny, postava získává nepravidelný tvar díky dalším librám. Třicetiletý mezník však není konec...
Přečtěte si víceZdraví dítěte závisí na životním stylu a stravě matky. Nedostatek živin u dívek v reprodukčním věku negativně ovlivňuje blaho dítěte a jeho náchylnost k nemocem a správný životní styl během...
Přečtěte si víceV očekávání dítěte se rodiče často ptají, co si koupit malého chlapce. Seznam věcí pro novorozence vám pomůže nezapomenout na nic a racionálně trávit čas a peníze. Ideální čas pro...
Přečtěte si víceTéměř ve všech školkách je tradice oslavit narozeniny dítěte. Hrdina této příležitosti obvykle zachází se všemi dětmi ve skupině a učitel mu slavnostně předá dárek. Zde si dnes promluvíme o...
Přečtěte si víceKaždý, kdo si neumí představit život bez hudby, chápe důležitost výběru sluchátek. Na cestě k práci, studiu, během práce většina dává přednost poslechu hudby a rozjasnění monotónnosti každodenních věcí. Poslech...
Přečtěte si víceJe dnes těžší a těžší poznat člověka s dokonalou vizí. Ruské ministerstvo zdravotnictví tvrdí, že problémy se zrakem ovlivňují 50% populace země. V příštích 10 letech se tato částka zvýší...
Přečtěte si víceI přes jejich malou velikost, činky vám umožní cvičit všechny svalové skupiny a provádět malé izolované cvičení a kompletní na plný úvazek základní cvičení. Vše, co se od sportovce vyžaduje,...
Přečtěte si víceČlověk je zvědavá bytost, takže není divu, že vymyslel dalekohled. Čas plyne, staletí se navzájem uspějí a zájem o optické zařízení, které vám umožní pozorovat vzdálené objekty, nezmizí. Naopak, oblast...
Přečtěte si víceAminokyseliny hrají klíčovou roli v životě těla. Protože jsou jakýmsi „stavebním materiálem“ pro buňky, poskytují růst a zotavení při provádění fyzických cvičení. Aminokyseliny prodávané v obchodech se sportovní výživou jsou...
Přečtěte si více