Fitness kluby jsou vždy populární mezi těmi, kdo se starají o své zdraví a snaží se mít krásnou, fit postavu. Výhodou fitness klubu je nejširší nabídka služeb, které se vztahují k celé řadě oblastí. Kluby kombinují nejen tělocvičny pro trénink, ale také bazény, sauny, taneční a aerobikové haly, a také nabízejí masérské služby, kosmetology, psychology a další specialisty. Díky příbuzným oblastem spojeným do jedné instituce, jejichž cílem je udržovat zdraví a krásu, jsou kluby velmi populární.
Obsah
- 1 Nejlepší zřízení v Nižnij Novgorod
- 1.1 „Světová třída“
- 1.1.1 Služby
- 1,2 "X-Fit Sormovsky"
- 1.2.1 Služby
- 1.3 "FizKult" (Start)
- 1.3.1 Služby
- 1.3.2 Náklady
- 1.4 „Zlatá zdatnost“ (Indigo Life)
- 1.4.1 Služby
- 1,5 Zebra
- 1.5.1 Služby
- 1.5.2 Náklady
- 1,6 "K.O.K.S."
- 1.6.1 Služby
- 1.6.2 Rozsah programů
- 1.6.3 Náklady
- 1,7 "Lady Fitness"
- 1.7.1 Služby
- 1.7.2 Náklady
- 1.1 „Světová třída“
- 2 Jak si vybrat fitness klub?
Nejlepší fitness zařízení v Nižnij Novgorod
Mezi řadou fitness klubů v Nižním Novgorodu se zvláště liší střediska s největším počtem nabízených služeb, pozitivní zpětná vazba od stálých návštěvníků a nejvyšší kvalita služeb..
"World Class"
Adresa: Sovetsky district, Timiryazev street, 31 a
☎Phone: +7 (831) 220-03-05
Otevírací doba: v pracovní dny od 7:00 do 0:00, So-Ne: od 9:00 do 0:00
Největší síť prémiových fitness klubů světové třídy je plně v souladu s nejnovějšími mezinárodními standardy fitness průmyslu. Více než 80 klubů působí pod značkou světové třídy a pokrývá celkem 32 měst ve čtyřech zemích - Rusku, Kazachstánu, Kyrgyzstánu a Monaku. V Rusku byl navíc díky Světové třídě zřízen institut osobních trenérů. Pokud jde o koučovací personál samotných klubů, patří mezi ně mistři sportu na světové úrovni, olympijští mistři, mistři světa a Evropy.
Klub na nejvyšší úrovni organizoval řadu vzdělávacích programů, individuální a skupinové školení. Světová třída je vybavena moderní posilovnou, klubová místnost také zahrnuje:
- bazén;
- lázeňský dům, ruský a turecký;
- SPA salon;
- solárium;
- fitness bar;
- dětský klub.
Klub World Class funguje v Nižním Novgorodu od roku 2004 a dnes je to velké sportovní a fitness centrum s širokou nabídkou služeb.
Služby
Tělocvična Je vybaven ultramoderním high-tech zařízením: Precor blokové a kardio stroje, Hoist komplex. Zde můžete efektivně trénovat, mít jakoukoli fyzickou zdatnost a jakýkoli účel zátěže, včetně těch, jejichž cílem je zbavit se nadváhy, rozvíjet pružnost těla. Formát lekcí pomůže trenérovi určit, navíc si můžete samostatně vybrat individuální lekce, skupinové nebo miniskupinové tréninky.
Aquacomplex. Zahrnuje velký bazén (25 metrů), dětský bazén, vířivku, tureckou hammam a finskou saunu. Zde se konají následující vodní aktivity:
- vodní aerobik;
- zvýšená pevnost a výdrž;
- rehabilitační programy;
- intervalový, kruhový, funkční trénink;
- věkové třídy;
- sportovní plavání.
Fight Club. Klub má své vlastní studio bojových umění různých typů a směrů..
Dětský klub. Umožňuje naučit vaše dítě sportovat od raného dětství a nabízí také kurzy v následujících oblastech:
- tanec
- rytmická gymnastika;
- akrobacie;
- kolečkové brusle;
- výcvik bojových umění;
- plavání.
Hry Zákazníkům je k dispozici volejbal, basketbal, tenis, golf, futsal.
Kavárna Součástí klubu je také kavárna s kvalitní a rozmanitou kuchyní, zákusky a nápoje. Zde si můžete objednat speciální jídla z nabídky fitness, sportovního koktejlu a dokonce uspořádat banket.
World Class Travel. Jedná se o cestovní cestovní kancelář, která vám umožní naplánovat aktivní dovolenou v různých částech světa. Fitness prohlídka možná také s dětmi.
Výhody:- porozumění a kompetentní školitelé;
- prostorné haly;
- mnoho různých simulátorů;
- řada populárních služeb;
- vynikající sauna a bazén;
- příjemná atmosféra;
- exkluzivní programy;
- krásný interiérový design.
- vysoké ceny.
"X-Fit Sormovsky"
Adresa: okres Sormovsky, Motalny lane, 8; Ulice Dmitrije Pavlova, 13
☎Tel: 8 (831) 266-3295; 8 (831) 420-6678
Otevírací doba: v pracovní dny - od 6:30 do 23:00, o víkendech - od 9:00 do 21:00
Velká společnost X-Fit otevřela více než čtyřicet nejmodernějších fitness klubů v různých městech země. Sportovní centra mají nejen tělocvičny, ale i tělocvičny pro skupinové třídy, kardio zóny, samostatné tělocvičny pro bojová umění. Kromě toho kosmetické salony pracují v klubech, parních místnostech a saunách, pro návštěvníky je otevřena fitness kavárna. S klienty pracuje tým vysoce kvalifikovaných instruktorů a školitelů, fitness konzultantů, kvalifikovaných masážních terapeutů a kosmetologů. Pro děti je připravena speciální místnost a byly vyvinuty vzdělávací programy..
X-Fit Sormovsky je prvotřídní fitness klub umístěný ve třípatrové budově s prostornou posilovnou. Panoramatická okna a druhé světlo poskytují dobré přirozené světlo. Pro skupinové kurzy je k dispozici pět sálů, bazén pro vodní výcvik, dětský bazén, vířivka a sauny (pět parních místností a relaxační místnost)..
Služby
- Tělocvična Dělené do několika samostatných zón, podle směru zaměstnání.
- Kardiozon. Cvičení se zde konají za účelem snížení hmotnosti a zvýšení výdrže..
- Zóna volné váhy. Vybaven fitness zařízením pro posílení těla, vytvoření krásného těla, zvýšení flexibility nebo správné držení těla.
- Funkční tréninková oblast. Tady se pořádají kurzy v mnoha oblastech, pro které byly vyvinuty speciální vzdělávací programy zahrnující integrované používání simulátorů.
- Skupinové programy. Oblíbený pro mnohé, včetně nejen sportovního tréninku, ale i tančení, bojových umění a umění relaxace. To také zahrnuje programy síly a kardio, Mind & Body, aerobik, jóga.
- Funkční trénink. Další rychle se rozvíjející oblast, která je mezi zákazníky klubu velmi oblíbená..
- Bazén. X-Fit Fitness Club má dva bazény - dospělý a dětský. Dospělý, 25 metrů dlouhý se třemi cestami, hydromasážní zónou a třístupňovou úpravou vody. Dětský bazén s hloubkou 0,8 metru. Hostuje vodní aerobik a trénink plavání.
- Osobní výcvik. Trenér si osobně vybere nejvhodnější tréninkový program k dosažení co nejefektivnějšího výsledku..
- Fitness kavárna. V nabídce jsou saláty a občerstvení, masová a zeleninová jídla, koktejly a sportovní doplňky.
- Fitness pro děti.
- SPA oblast.
- moderní klub;
- prostorné pokoje;
- pohodlí a čistota;
- vysoká úroveň organizace;
- teplá voda v bazénu;
- kvalifikovaní školitelé;
- nové vybavení.
- stísněná sauna;
- hodně návštěvníků během dopravní špičky.
FizKult (Start)
Adresa: Sovetsky district, Belinsky street, 61
☎Phone: +7 (831) 220-03-50
Otevírací doba: ve všední dny - od 7:00 do 23:00, o víkendech od 9:00 do 22:00
FizKult je velká společnost, která otevřela několik sportovních klubů v Nižním Novgorodu, které splňují mezinárodní standardy. Fitness kluby se nacházejí v různých částech města, takže si můžete vybrat ten, který je blíže domovu nebo do práce.
Fitness centrum FizKult (Start) v centru města láká každého, kdo má zájem nejen o aktivní sportovní život, ale také o komunikaci s fitness a klubovými akcemi. Skvělé místo pro ty, kteří mají na prvním místě zdraví a živé dojmy..
Služby
Kardiozon. Vybaveno více než 50 jednotkami moderního vybavení. Třídy v kardio zóně jsou zaměřeny na zlepšení dýchacího a kardiovaskulárního systému, právě zde je tělo připraveno k následnému tréninku a námaze a zbavení se nadváhy.
Tělocvična Prostorná a světlá hala se nachází ve dvou patrech budovy klubu a je vybavena moderními špičkovými simulátory pro různé typy zatížení.
Skupinové vzdělávací programy. Rozvrh klubu neruší a je neustále aktualizován a aktualizován novými programy. Hlavní oblasti jsou:
- silový trénink;
- funkční výcvik;
- tanec
- Mysl&Body;
- Lesní mlýny.
Bojová umění. Klub je vybaven speciální halou pro nácvik různých typů bojových umění. Jsou vyvíjeny individuální programy a třídy pro děti (ju-jitsu).
Cyklus Studio. Provádí výcvik na cyklistických simulátorech, které jsou vedeny zkušeným instruktorem. Dynamická hudba vám umožní strávit čas nejen užitečnou, ale také příjemnou.
Masáž Dobrá masáž vám umožní obnovit svaly po intenzivní zátěži, čas na návštěvu odborníka lze individuálně zvolit.
Sauna Fitness klub má pravou tureckou hammam, která zahřívá klouby a svaly, zlepšuje krevní oběh a zajišťuje dobrou hydrataci pokožky. Obzvláště užitečná je návštěva hammamu po tréninku - sauna zbavuje bolesti svalů a umožňuje relaxaci a odpočinek..
Vertikální solárium. Otevřeno pro návštěvy kdykoli ve fitness klubu.
Kosmetický salon. Poskytuje služby kadeřníka, kosmetologa, stejně jako specialisty na nehtové služby.
Fitness kavárna. Správná výživa je důležitou součástí efektivního tréninku. Fitness menu nabízí občerstvení a nápoje a kavárna má příjemnou atmosféru pro přátelská setkání.
Boxerský prsten.
Stolní tenis.
Náklady
- Neomezená roční karta - 9 900 rublů. (7: 00-17: 00); 13 500 rub. (7: 00–23: 00)
- Předplatné na první měsíc - 1 450 rublů. (7: 00–23: 00)
- Předplatné na druhý měsíc a následující - 1 450 rublů. (7: 00–23: 00)
- pěkný design interiéru;
- pohodlný design karty;
- velký výběr simulátorů;
- vynikající plocha crossfitu.
- předražené služby;
- zaměstnanci klubu nemají lékaře;
- vůni vlhkosti ve sprchách.
"Gold's Fitness" (Indigo Life)
Adresa: region Nižnij Novgorod / Horní Pechery, 11 Kazanskoye Shosse, Indigo Life
☎Phone: +7 (831) 230-74-74; +7 (831) 432-65-12
Otevírací doba: v pracovní dny - od 7:00 do 0:00, o víkendech - od 8:00 do 0:00
Fitness klub Gold's Fitness, který se nachází ve čtvrtém patře nákupního a zábavního centra Indigo Life, funguje od roku 2013 a dnes je nejoblíbenějším sportovním klubem v Nižním Novgorodu s vysokou úrovní služeb, nejvýkonnějším a nejmodernějším vybavením. Klub je vybaven tělocvičnami pro školení v různých směrech, prostornou vodní plochou, relaxačními místnostmi, fitness bary. Zde pracují specialisté s nejvyšší úrovní odborné přípravy. „Gold's Fitness“ je zaměřena na poskytování pohodlí a služeb na nejvyšší úrovni..
Služby
- Klub je rozdělen do několika zón - aquazone, suchá zóna, tělocvična, bojová umění, zóna pro děti a multifunkční zóna pro outdoorové aktivity.
- Aquazone. Zahrnuje několik bazénů. Dospělý (má čtyři stezky, jeho délka je 25 metrů a šířka 4,20 metrů), dětský bazén a bazén s hydromasáží. Ve stejné oblasti se nachází pět parních místností (finské sauny s různými teplotami), turecký hammam, dvě vířivé vany s hydromasáží a samostatný relaxační prostor..
- Suchá zóna. Navrženo pro skupinový trénink má proto pět sálů pro výuku a sál pro milovníky stolního tenisu.
- Tělocvična Jeho rozloha je více než 700 metrů čtverečních a zahrnuje zónu pro powerlifting, kardio zónu, posilovače a zónu bez váhy.
- Zóna bojových umění. Je vybaven různými druhy hrušek (podlahové, montované, hruškové) a vlastním boxerským kroužkem..
- Dětský pokoj. Kromě sportovního areálu je zde herna.
- Multifunkční zóna. Zde můžete vést individuální i skupinové výuky pod širým nebem a relaxovat po cvičení.
- profesionální, pozorní instruktoři;
- dobré technické vybavení;
- pěkný design;
- efektivní tréninky.
- nedostatek disciplíny v bazénu;
- nedostatek čistoty a čistoty prostor;
- nároky na recepci.
Zebra
Adresa: 16g Jižní dálnice (nákupní centrum Tetris)
☎Phone +7 (831) 215-15-06
Otevírací doba: ve všední dny - od 8:00 do 22:00, o víkendech - od 10:00 do 18:00
Moderní, oblíbený fitness klub "Zebra" poskytuje svým zákazníkům mnoho programů a tréninkových oblastí k vybudování krásného těla, udržování a zlepšování zdraví těla. Kurzy se konají v příjemných podmínkách, pod vedením zkušených profesionálních trenérů a za pomoci moderních vysoce kvalitních simulátorů.
Velká pozornost je věnována udržování vysoké úrovně služeb, dobrého vybavení prostor, včetně šaten a rekreačních oblastí. Fitness club nabízí širokou škálu sportovních programů vhodných pro jakoukoli úroveň fyzické zdatnosti..
Služby
Fitness klub "Zebra" poskytuje následující služby:
- prostorná, pohodlná šatna;
- velká tělocvična;
- tělocvična pro fitness pro děti;
- různé typy simulátorů;
- osobní školení;
- služby specializovaného kosmetologa;
- Masážní služby;
- solárium.
Fitness klub poskytuje kurzy v následujících oblastech:
Tabata Program byl vyvinut japonským profesorem Izumi Tabatou a jedná se o systém malého intervalového tréninku, který se vyznačuje vysokou mírou fyzické aktivity.
"Elastické tělo." Speciálně navržený program vhodný pro jakoukoli úroveň fyzické zdatnosti. Jedná se o silový trénink zaměřený na aktivní studium hlavních svalových skupin. V tomto případě se používá speciální vybavení. V důsledku tréninku se tělo stává více tónovaným, pružnějším a bez nadváhy.
"Nohy / Stiskněte". Tento program je zaměřen na vypracování svalů nohou a břicha, jakož i na svaly gluteal s nejvyšší možnou účinností. Zahrnuje použití speciálního vybavení, jako jsou elastické pásy, činky, body-tyče, stupňová plošina a mnoho dalšího. Výsledkem tréninku budou štíhlé nohy, napnutá abs a elastické hýždě.
"Tělo štíhlé." Umožňuje vám vyřešit problémové oblasti. Program bere v úvahu zvláštnosti ženského těla, zaměřené na posílení svalů hrudníku, hýždí, jakož i na vytvoření tenkého pasu. V důsledku pravidelných cvičení dochází ke spalování nadbytečného tuku, k posílení svalů, k opravě držení těla.
Náklady
Měsíční předplatné - 1 350 rub.
Výhody:- nové simulátory;
- vynikající práce lektorů;
- čisté a světlé pokoje;
- slušní správci;
- pohodlné podmínky;
- rozumné ceny;
- účinnost školení.
- nebyl detekován.
"K.O.K.S."
Adresa: okres Sormovsky, Hrdinové ulice Cosmos, 2
☎Phone: +7 (831) 288-95-52; +7 (831) 283-51-69
Otevírací doba: v pracovní dny - od 7:00 do 0:00, o víkendech - od 8:00 do 22:00
Fitness klub s původním názvem "K.O.K.S." („C.O.C.S.“ přeloženo z angličtiny - „No tak, chytit štěstí“) si klade za cíl zajistit, aby klienti získali maximum ze zdravého životního stylu a cvičení. Zde, vysoce kvalitní služby, nové vybavení a simulátory, profesionální instruktoři a školitelé a široká škála programů pokrývajících mnoho různých oblastí.
Mezi výhody fitness klubu patří kromě vysoce kvalitního vybavení také atraktivní ceny a design interiéru klubu je vyroben v atmosférickém vojenském stylu.
Služby
- Tělocvična Prostorná a světlá místnost je vybavena simulátory od předních výrobců. K zajištění nejpohodlnějšího tréninku je k dispozici systém větrání a klimatizace..
- Skupinové třídy. Jsou zde dva pokoje pro výuku v celé řadě oblastí..
- Kardio trénink. Fitness club nabízí velký výběr speciálních simulátorů a kardio programů vhodných pro jakoukoli úroveň fyzické zdatnosti..
- Bojová umění. Vlastní prsten pro bojové programy se širokou škálou směrů.
- Fitness bar. Nabídka je podrobná a zaměřená na doplňování vody, bílkovin, tuků a uhlohydrátů, jakož i vitamínů a základních minerálů.
- Finská sauna. Návštěva je součástí předplatného. Finská sauna vám umožňuje obnovit vitalitu a relaxaci, zhubnout, zvýšit imunitu a zlepšit stav pleti.
- Masáž Profesionální masážní terapeut provádí různé typy masáží.
Rozsah programů
Aerobic:
- klasický aerobik;
- aeromix - aerobik s tanečními prvky;
- Aerofit - aerobik pomocí míčků;
- krok - aplikace platformy speciálních kroků, základní kroky, průměrné zatížení;
- krok II - komplexní pohyby, vysoká intenzita zatížení;
- krok-interval - střídá výkonové a aerobní zatížení;
- cross-trening - cross-aerobics pro všechny svalové skupiny.
Výkon:
- "super nohy" - trénink svalů nohou a hýždí s vysokou intenzitou zátěže;
- press - cvičení břišních svalů;
- „super tělo“ - vývoj všech velkých svalových skupin, střední a vysoká intenzita zátěže;
- stress stretch - trénink břišních svalů cvičeními pro protahování a relaxaci;
- up-body - vývoj prsních svalů, zadních svalů a břišních svalů.
Tanec:
- reggaeton;
- tělesný balet;
- go-go tanec;
- zumba;
- orientální tanec;
- funky juzz;
- taneční třída;
- juzz moderní.
Speciální programy:
- intimní kondice;
- funkční výcvik.
Programy mysli a těla:
- Pilates
- horké pilates;
- horká jóga;
- hatha jóga;
- jóga štěstí;
- letecká jóga.
Bojová umění:
- box;
- Thajský box
- capoeira.
Náklady
Neomezené předplatné (tělocvičné a skupinové programy):
- Na 1 měsíc - 1 500 rublů (07: 00–18: 00); 2 050 rub. (07: 00-00: 00).
- Na 3 měsíce - 3 900 rublů; 4 900 rub.
- Po dobu 6 měsíců - 7 200 rublů. 9 800 rub.
- Na rok - 13 200 rublů; 15 950 rub.
Neomezené předplatné (tělocvična):
- Jediná návštěva - 300 rublů.
- Na 1 měsíc - 1 700 rublů.
- Na 3 měsíce - 3 950 rublů.
- Po dobu 6 měsíců - 7 800 rublů.
- Na rok - 14 500 rublů.
- pozorní trenéři;
- efektivní vzdělávací programy;
- pozitivní atmosféra;
- přátelský personál recepce;
- prostorné a čisté pokoje;
- širokou škálu cvičebního vybavení.
- ne.
"Lady Fitness"
Adresa: okres Nižnij Novgorod, ulice Rodionova, 189/24
☎Phone: +7 (831) 218-00-69; +7 (920) 259-48-32
Otevírací doba: ve všední dny od 9:00 do 21:00, o víkendech od 9:00 do 17:00
Je to skutečný klub šťastných žen, kde každý najde štíhlé tělo. Klub poskytuje širokou škálu různých služeb zaměřených na vytvoření krásného těla, zbavení se dalších liber a posílení těla. Fitness klub nabízí kurzy wellness vybavení, tonusové stoly, masážní válečky - taková cvičení jsou vhodná pro jakýkoli věk a úroveň fyzické zdatnosti. Tým profesionálních trenérů, specialistů na zdravou výživu, pracuje s klienty. Vysoce kvalifikovaní zaměstnanci fitness klubu mají sportovní úspěchy a vítězství.
Lady Fitness má kromě posiloven také relaxační prostory a nabízí také řadu dalších služeb: masáže, kosmetologa, psychologa a výživu.
Také se zde konají kurzy aerobiku, pro které je vybavena speciální prostorná hala vybavená veškerým potřebným vybavením. Pro skupinové aerobní kurzy bylo vyvinuto 15 programů, včetně školení pro začátečníky i zkušené klienty. Kromě toho fitness klub pořádá sportovní a vývojové kurzy pro děti od tří let.
Služby
- tělocvična;
- všechny druhy tónových stolů;
- vibrační platforma;
- pásmo volné váhy;
- masážní válec;
- vakuový simulátor;
- běžecký pás
- šatny;
- sprchy.
Doplňkové služby:
Jóga Cvičení je zaměřeno na posílení flexibility kloubů, vazů, svalů a šlach, na korekci držení těla a rozvoj pružnosti těla. Jóga také zlepšuje fyzickou a psychickou pohodu..
Zumba. Taneční program založený na rytmech latinskoamerických tanců. Program se snadno učí, proto je vhodný pro začátečníky.
Krok Aerobní cvičení s nástupištěm, intenzita zátěže se mění, střední a vysoká.
Protahování Činnosti na posílení hlubokých svalů a těla jako celku.
Tance (taneční sál, orientální). Rozvíjejte přirozenou milost, zlepšujte náladu a zvyšujte sebevědomí.
Intenzivní. Silový trénink vytváří krásné tělo a posiluje svalovou kostru. Při tréninku se používají činky, stupačky, gumové tlumiče, fitball míče a další speciální vybavení.
"Revoluce těla." Další typ silového tréninku pro všechny svalové skupiny. Posiluje svaly končetin, zad, opasku a břicha.
Neuroplastika. Fyzická cvičení zaměřená na harmonizaci práce obou hemisfér a na obnovu a vývoj mozkových buněk.
Bodyflex. Sada dechových cvičení a statických cvičení, která vám umožní zhubnout a protáhnout se.
Masáž Účinný v léčbě nemocí a zranění. Klub "Lady Fitness" poskytuje následující typy masáží:
- klasická masáž - pro léčbu a prevenci bolesti v krku, zádech, dolních zádech, osteochondroze a artritidě. Užitečné při léčbě různých zranění a zranění, uvolňuje svalové napětí.
- sportovní masáž - pro zotavení po fyzické námaze, zahřívá svaly a klouby, zlepšuje krevní oběh.
- anticelulitidová a lymfatická drenážní masáž - pro léčbu celulitidy a obnovení mikrocirkulace.
- masáž kameny - pro relaxaci a uzdravení těla (masáž horkými kameny).
- Tibetská masáž obličeje - pro hladkou pokožku, odstranění tmavých kruhů pod očima, zlepšení pružnosti pokožky a dalších kosmetických účely.
Náklady
- Jediná návštěva - 500 rublů.
- Neomezené denně - od 2 200 rublů. až 17 1650 rub.
- Celkem neomezeno - od 3 300 rublů. až 28 080 rub.
- útulná domácí atmosféra;
- přátelská správa klubu;
- velký výběr vzdělávacích programů;
- mnoho druhů masáží;
- široký rozsah doplňkových služeb;
- čistota a pohodlí;
- prostorné pokoje.
- nebyl detekován.
Jak si vybrat fitness klub?
Při výběru instituce pro vzdělávání je třeba věnovat pozornost několika základním kritériím:
- Náklady na služby. Předplatné obvykle zahrnuje většinu služeb - tělocvičnu, bazény, saunu a další. Kosmetologické služby a kurzy s osobním instruktorem se platí zvlášť.
- Umístění Nejlepší je, když klub není daleko od domova nebo práce - školení by nemělo narušit obvyklý rytmus života.
- Pracovní doba. Nejlepší možností by byl 24-hodinový fitness klub a poskytování denních karet nebo víkendových členů..
- Komfort Pohodlí, čistota, přítomnost klimatizace, dobré větrání, spolehlivé šatny jsou předpoklady pro pohodlný výcvik. O dostupnosti uvedených zařízení se můžete seznámit prostřednictvím recenzí návštěvníků klubu.
- Vybavení. Čím rozmanitější je vybavení a programy klubu, tím lépe - tím je zajištěn široký výběr tříd.
- Profesionalita týmu. Jedním z předpokladů je, že trenér musí být ve službě v tělocvičně a bazénu. Předplatné by mělo zahrnovat instrukce s osobním trenérem pro každou z klubových oblastí.
Pravidelné kurzy ve fitness klubu jsou klíčem k zaručenému úspěchu při dosahování vašich cílů. Pracujte na sobě, nepřetržité návštěvy, provádění instrukcí trenéra vám umožní rychle dosáhnout efektivního výsledku, posílit tělo, rozvinout flexibilitu a stát se majitelem krásného a zdravého těla.
